Life in Fukuoka "Vietnamese"

【Ngày của rau】

8/31 là Ngày của rau

Mức tiêu thụ rau cơ bản hàng ngày cho mỗi người lớn là 350 gram, và cuộc khảo sát cho thấy rằng chúng ta thiếu khoảng 60 gram. Để bù đắp điều này, có vẻ như sẽ tốt hơn nếu bạn thêm một loại rau ăn lá và kết hợp rau xào. Ngay cả khi mua rau về, bạn có thể không ăn hết được và phải vứt bỏ. Trong trường hợp như vậy, rau cắt sẵn cũng sẽ là một điểm cộng.

Rau cắt sắt được bán trong các siêu thị hoặc cửa hàng tiện lợi. Rất tiện lợi cho việc nấu súp và làm mì ăn liền.

 

【Ngày Phòng chống Thiên tai và Tuần lễ Xúc tiến Dự trữ】

〇 Ngày 1 tháng 9 hàng năm là "Ngày Phòng chống Thiên tai".

Thành phố Fukuoka đã chỉ định tuần từ ngày 1 tháng 9 "Ngày phòng chống thiên tai"đến ngày 7 tháng 9 là "Tuần lễ khuyến mại dự trữ thành phố Fukuoka". "Dự trữ" là dự trữ thực phẩm và các vật dụng khác.

Chúng tôi đang nỗ lực nâng cao nhận thức của người dân về phòng chống thiên tai, bao gồm cả việc “tích trữ” tại nhà và tại công ty.

 

〇Tại sao bạn cần dự trữ?

Ngay cả khi động đất hoặc bão lụt xảy ra và bạn được cứu, bạn không thể sống thiếu nước và thực phẩm.

Nếu cửa hàng đóng cửa, bạn không thể mua đồ ăn thức uống.

Nếu nguồn nước ngừng cung cấp, bạn không thể uống nước.

Nếu điện và ga ngừng hoạt động, bạn không thể nấu các bữa ăn.

Để “giữ gìn tích mạng”  được cứu sống, cần phải tích trữ hàng ngày.

 

〇 Chúng ta nên dự trữ những gì và như thế nào?

Chuẩn bị nước uống và thức ăn cho 3 ngày.

Mỗi người cần khoảng 3 lít nước mỗi ngày.

Thực phẩm khẩn cấp bao gồm Cơm (gạo alpha, v.v.), thực phẩm đóng hộp, bánh quy, thanh sô cô la, bánh khô, v.v.

Chuẩn bị một cái gì đó mà bạn có thể ăn mà không cần nấu ăn.

Kiểm tra xem đài hoặc đèn pin có pin không.

Hãy chuẩn bị sẵn sàng các loại thuốc bạn dùng mọi lúc và các vật dụng khẩn cấp như keo dán.

Nếu bạn có em bé trong gia đình, hãy chuẩn bị tã lót và các vật dụng cần thiết khác.

 

〇 Ngoài nước uống, bạn cũng cần nước sinh hoạt để dội bồn cầu.

Chuẩn bị một bồn nhựa chứa đầy nước máy hàng ngày, luôn đổ đầy nước vào bồn tắm,

Hãy chuẩn bị cho những thứ như vậy.

 

〇 Mua thêm một ít thực phẩm bạn thường ăn, hãy mua nhiều hơn bạn ăn hàng ngày.

Phương pháp luôn dự trữ một số nguyên liệu ở nhà được gọi là "cuốn chiếu".

Đây là phương pháp được khuyến khích vì bạn có thể chuẩn bị cho trường hợp khẩn cấp mà không cần lo lắng về ngày hết hạn.

 

〇 Bão thường đến vào khoảng thời gian này trong năm, vì vậy hãy chuẩn bị cho thiên tai một lần nữa.