Life in Fukuoka "Korean"

【해수욕장】

이제 곧 본격적인 여름이 시작되는데요, 오늘은 후쿠오카 시내의 해수욕장을 소개해 드리겠습니다. 

우선 첫번째는 사와라구의 시사이드 모모치 해변공원. 잘 정비되어 안전하고 쾌적하게 해수욕을 즐길 수 있으며 마린스포츠도 가능합니다. 주변에 레스토랑과 매점도 있고 지교하마 구역에서는 음악축제 등의 이벤트도 열립니다. 

두번째는 히가시구의 시카노시마 해수욕장. 시카노시마는 육지와 연결되어 있어 자동차로 드라이브 하기에도 좋습니다. 투명한 바다와 백사장이 아름다운 곳이죠. 북단의 시로세는 후쿠오카 시내에서는 유일한 다이빙 명소로 경치도 매우 뛰어납니다. 

다음은 니시구의 노코노시마 캠프촌 해수욕장. 야자수에 둘러싸인 바닷가로 캠프촌에는 숙박시설과 레스토랑, 매점이 정비되어 있습니다. 그리고 섬내에는 계절마다 아름다운 꽃들을 감상할 수 있는 노코노시마 아일랜드 파크도 있어 해수욕 이외에도 다양하게 즐길 수 있습니다. 

마지막으로 니시구의 오오하라 해수욕장도 추천해 드립니다. 길다란 해변은 장애물이 없어 해수욕을 마음껏 즐길 수 있습니다. 매점도 있고 BBQ나 바나나보트 등의 마린레저도 즐길 수 있습니다. 

후쿠오카 시내에는 자연과 리조트 기분을 느낄 수 있는 해변이 많습니다. 열사병에 주의하면서 올여름을 즐겁게 지내시기 바랍니다! 

 【후쿠오카시의 생활 정보】

열사병에 유의하세요!

열사병은 더위나 심한 운동 등으로 체온조절이 잘 되지 않고 체내 수분과 염분의 균형이 깨져 일어나며, 열사병에 걸리면 두통, 현기증, 구역질 증상이 나타납니다. 

스스로 물을 마실 수 없을 때, 몸을 차게 하거나 수분과 염분을 섭취해도 회복되지 않을 때는 119에 전화해서 응급차를 요청하세요.

특히 장마가 끝나고 최고기온이 상승하는 7월부터 열사병으로 인한 응급수송자가 급증합니다. 이 시기에는 습도가 높고, 몸이 무더위에 적응이 안되어 있으니 유의하세요. 야외뿐만 아니라 실내에서도 열사병에 걸릴 수 있습니다. 

열사병 예방의 포인트를 알려드립니다. 　

・자주 수분 섭취를 하세요. 평소 생활 할 때의 수분 공급으로는 보리차나 물이 좋고, 운동 중에는 경구용 수분보충제나 스포츠음료가 좋다고 합니다. 땀을 흘렸을 때는 수분과 염분을 섭취하세요. 

・모자나 양산을 사용해 직사광선을 피하세요. 

・실내온도가 28도를 넘지 않도록 에어컨이나 선풍기를 적절하게 사용하세요. 

・냉각시트나 얼음베개 등의 냉각용 제품을 이용하세요. 

・균형잡힌 식사와 충분한 수면을 통해 컨디션 관리를 하세요.