Life in Fukuoka "Chinese"

【过年别忘保健】

12月过圣诞迎新年，大小派对聚餐好忙好兴奋。提醒大家一定要关心一下自己身体的感受。大吃大喝直接受害的是消化系统，负担太重会闹罢工的，胃疼肚子不舒服就是在向你发警告了。特别是大肉、酒类咖啡红茶绿茶、还有重口味的菜肴都会伤害你的肠胃，所以说高兴别过「度」。维系自己的健康，除了饮食上要注意以外还要注意休息和规律生活节奏。这样做不仅是为了照顾胃肠还有提高免疫力预防疾病的意义。

但是眼下这个快乐的季节一味忍耐也不现实。那么就尽量在没有活动的日子，在家里吃一些好消化的，比方说火锅啦，面条类啦，还有一点也重要，一日三餐的时间最好固定。

总之，愿大家都能够以最好的状态迎接新年。

【福冈市的讯息】

年底年初区役所工作时间・扔垃圾时间

年底年初区役所的工作时间・扔垃圾时间都和平时不一样请您注意。

〇12月29日（周四）-1月3日（周二）区役所休息。

再有年底年初来区役所办手续的人要比平常多，请您事先计划好留出时间的富裕。

〇12月31日（周六）-1月3日（周二）垃圾回收单位休息。

可燃性垃圾请在12月30日（周五）以前或1月4日（周三）以后的平时指定日子里扔。

不可燃性垃圾和空瓶・塑料瓶的回收时间是

平时1月1日（周日）的地区，改为12月29日（周四）

1月2日（周一）的地区改为12月30日（周五）

1月3日（周二）地区改为1月6日（周五）。

家具等大型垃圾，也叫粗大垃圾。负责收集的部门于12月29日（周四）-1月3日（周二）休息。

过年注意安全

〇关于饮酒开车

年底年初饮酒的机会增多。恳请大家务必恪守「自己绝不酒驾，也不许他人酒驾」。酒驾包括自行车，就是说饮酒后开车骑车都是违法的。有一点需要补充的是，除了当天，还要重视饮酒后第二天的状态。哪怕是一点点担心也不要勉强去握方向盘。

〇过年期间容易发生交通事故。

夜间出门有效利用颜色鲜亮的服装及反光材料制品以便司机尽早识别。如果您是司机在开车，黄昏时间提前打开车灯以方便行人尽早看到你。

〇关于路上抢劫。

人少安静的地段，天黑后夜间等都是容易作案的环境，较常见的是骑着摩托车作案。如何防止，有效的是将皮包背在道路内侧的肩上。再有就是留神人，摩托车靠近的声响等周围情况，注意保持警惕。

希望每一位朋友都能注意安全，平平安安地过一个好年。

【繁忙的12月】

12月是一年中最后一个月。12月也叫「师走（しわす shiwasu）」。关于这个说法的由来有几个版本，较有说服力的是说「12月末接近新年，日本人有祭祖的习俗，因此和尚僧侣们-日本人称「师」，非常忙碌东奔西走去各家诵经」。

古时候人们把13日作为过年的起始日，为过年做各种准备，这时候寺庙里商店里各家各户都会打扫卫生除掉旧年里的灰尘，门口摆上装饰物-门松，这就是延续至今的年末大扫除的习惯。在迎接新年到来期间的22号左右还有个重要的日子就是冬至。冬至是1年中白天最短最寒冷的日子，为了取暖保暖，日本人有泡柚子澡的习惯，据说可以防感冒。

除了属于民俗风情民间习惯部分，每个人生活中也会不知不觉地开始忙碌起来，大家都希望该做的事情尽量在年内完成，收音机前的朋友，您是不是年底也有不少需要搞定的事情呀，祝愿大家在不给身体添负担的前提下，愉快顺利平安地度过忙碌的12月。

【福冈市的讯息】

关于世界艾滋日

〇12月1日是世界艾滋日。每年配合这个日子围绕艾滋病主题世界各地都会举办各种活动促进人们的理解和认识。

〇艾滋病由感染HIV病毒引起，感染后最初几年并没有症状，所以不知不觉中很可能已经被感染了。早发现合理治疗和护理可以有效地延缓症状的出现，为此专家特别强调早发现的重要性。各区保健福祉中心都有免费匿名的HIV检查服务，只是时间是固定的，请事先确认。

〇为了消除对艾滋病患者的偏见号召大家多一点关爱，有国际统一标志红丝带。将它戴在胸前可以表明您是理解支持艾滋病患者的。

12月1-7日，博多港塔和福冈市赤炼瓦文化馆将点起红色彩灯以宣传普及红丝带的理念。

借世界艾滋日，希望所有人都能关注艾滋病，正确预防并支持相关活动。

消除不法投弃垃圾行为

〇将大型垃圾或家庭垃圾等扔到山林、海岸、河里、公园里都属于不法投弃，是违法行为。

福冈市将年底扫除容易产生大量垃圾的12月定为「重点治理不法投弃垃圾月」，采取各种措施严防该行为的发生。具体措施有，福冈市和警察合作在频繁出现的地点增设监控器、警告牌，加强巡逻管理。

〇大型垃圾即粗大垃圾如电视、冰箱、冷冻柜、洗衣机、衣类干燥机、空调等必须按照家电回收法处理。买新的时候请商店或附近的yamada电器帮您处理，需要付费（运费和回收处理费）。

〇游走于市内，印发传单或在网上号称「免费回收废品」的都是未经福冈市批准的违法回收业主，容易发生乱要价，或者收走后他们再去随便扔，发生不法投弃等，后患无穷，所以提醒您一开始就不要和他们打交道。

【素面】

先说说素面，素面可不是不化妆的女生的脸，而是一种以小麦粉为原料做成的细面条，是日本夏季经常会出现在餐桌上的一道面食。据说日本素面原本来自中国。细细的面条，轻轻煮一下赶快过凉水，充分凉透，吃的时候再蘸凉凉的汁，清爽可口。如果面煮多了剩下了没关系，炒苦瓜等夏季蔬菜时放进一些，有一种和炒面不同的口感。当然了开着空调，吃热素面也很舒服。素面不易变软，在便利店超市里有卖现成的，买来可以直接吃，今年福冈的气温偏高，没食欲懒得做饭时，素面是一个不错的选择。

【福冈市的讯息】

关于杜绝饮酒开车

〇大家是否听说过2006年8月25日在福冈市发生了一起由于饮酒开车造成的重大恶性事故？

发生在福冈市东区海中道大桥的这场车祸夺走了三个年幼孩子的生命，距离事故过去16年了。

〇福冈市以这次事故为契机发起了坚决杜绝饮酒开车的号召，积极开展多种形式的宣传活动，但是即使这样仍未能彻底消除，2021年有23起相关事故发生。

〇再次提醒：饮酒开车属于犯罪。

・酒后绝对不能驾驶汽车、摩托车、还有自行车。

・不能将车借给酒后的司机或向司机劝酒。

・知道对方饮酒了，还去搭乘他的车，也是被禁止的。

〇饮酒的危害是它会大大增加产生事故的可能性，非常危险。

比如

・饮酒后会降低必要的注意力和判断力。

・容易情不自禁超速，对于危险的感知变得迟钝。

・不能及时踩刹车。

○另外大家还需要留意其他人的酒驾，如果看到了这几种情况请拨打110报警。

・距离信号灯停车线好远就停车的司机

・变成绿灯也迟迟不发车的司机

・行驶中晃来晃去旳车辆

・突然启动突然加速，这样的操作反复进行的司机

〇消除饮酒开车也就是酒驾需要我们每一个人的努力，要有强烈的意识：「自己绝不酒驾、不让他人酒驾、不允许，不放过酒驾的发生」！再次呼吁共同努力有效地根除饮酒开车。

【注意冰箱及烹饪环境的清洁】

６月多雨使得空气里湿度大增，梅雨过后便是高温夏季。

这样的高温多湿季节最容易食物中毒。为了避免食物中毒吃坏肚子需要勤快些，留意冰箱里的食品是否过期，储存环境是否得当。

食物中毒有时是来自菜板啦厨具啦洗碗毛巾啦等不够卫生，使用淡漂白剂来泡它一下，冲洗使用开水等都有效果。

冰箱里面环境也需要保持清洁，打扫时使用弱碱性小苏打水用布蘸着擦洗，用厨房专用酒精喷，都可以杀菌消毒。

【来自福冈市的讯息】

关于育儿补贴

〇福冈市为有初中毕业前年龄孩子的家庭提供援助支付育儿补贴。

补贴金额根据孩子的年龄及大人收入计算，每个月是在5000-15000日元，6月、10月、2月分三次汇去，每次汇入4个月的总额。

请注意这项育儿补贴从10月份开始有新规定。和以前不同的是设立了收入上限，超过上限的有些将领不到补贴了。新规定之二是1年1次的现状报告原则上不需要了。但是如果发生结婚离婚等婚姻状况的改变需要通知变更事项。

有关育儿补贴内容有所变更的通知已于５月10日邮送给领取人了，请大家确认。

关于纳税

〇1月1日时是福冈市居民，上一年收入超过100万日元有可能需要缴纳市县民税。

6月15日左右您会收到纳税通知书，收到后请务必打开查看，上面写着缴纳期限和金额、交税请期限内在便利店、银行、邮局等处办理。

如果您是公司职员纳税方式可能是直接从工资里扣除。

不按时交税可能影响到签证更新，严重还会受到没收财产的处罚，请一定遵守规定按时缴税。对于内容等有不明白的，纳税有困难的，可以去区役所咨询。不用担心语言问题，有汉语等18种语言翻译服务。通过电话咨询 号码092-753-6113。

这个电话是通过翻译中心转到区役所，请接通后告诉对方您希望使用哪种语言、住在哪个区、想咨询纳税方面的事情。

【樱桃熟了】

福冈县的山区是日本著名的果园 产多种水果。5月6月成熟上市的「樱桃」就是其中一种。部分果园推出采樱桃的旅游产品来让大家亲自体会应季刚摘下来的樱桃的美味。现摘现吃当然好，放上2-3天也没问题。如果去超市买，那么尽量挑选个大肉厚枝部硬挺不蔫的。

保存办法不是冰箱而是常温阴凉处。想吃凉的，吃之前2小时放进冰箱里冰一下口感最好。

【福冈市的讯息】

关于轻自动车税

〇来自福冈市的通知。　

截至４月１日持有小型摩托车轻型自动车（小型汽车）的人需要缴纳轻自动车税。福冈市寄出纳税通知，请收到后务必拆开确认内容。

交税请在5月31日之前在便利店、银行、邮局等处完成。

不按时交轻自动车税可能影响签证更新，严重还会受到没收财产的惩罚，请一定遵守规定按时缴税。对于内容等有不明白的，交税有困难的，可以去区役所咨询。不用担心语言问题，有汉语等18种语言翻译服务。通过电话咨询 号码092-753-6113。

这个电话是通过翻译中心转到区役所，请接通后告诉对方您希望使用哪种语言、住在哪个区、想咨询纳税方面的事情。

【地球日】

每年4月22日是世界地球日。旨在唤起人类爱护地球保护家园的意识促进开发与环保的协调从而改善地球的整体环境。

1969年联合国教科文组织首次提出这个概念，第二年美国国会倡议进一步探讨，从此有了4月22日世界地球日。日本正式开展相关活动是在1990年，近年来媒体上时常出现的SDGs即可持续发展目标实际上是地球日概念的具体表现。不仅是公司团体我们每个人在每一天的生活中随时可以为此努力。比方说节水节电意识，尽量不产生垃圾减少浪费的意识，加深每个人日常性环保意识便是地球日的真正意义。

【福冈市的讯息】

关于扔垃圾的规定

〇刚来到福冈市即将开始新生活的朋友们，今天介绍福冈市有关扔垃圾的规定。

福冈市实施垃圾的分类回收。垃圾分为可燃垃圾、不可燃垃圾、空瓶和PET塑料瓶3种。必须装入规定的垃圾袋，垃圾袋在便利店和超市等处均有出售，属一次性使用。

具体规定是 红色垃圾袋装可燃垃圾。如生活垃圾、废纸、衣服、塑料制品等都是可燃垃圾类。

不可燃垃圾请装入蓝色垃圾袋里。如易拉罐和玻璃类等。

黄色垃圾袋装空瓶和PET塑料瓶，

关于垃圾收集日，各地有明确规定，请记好您居住地区的日子。

频度都是可燃垃圾每周2次、不可燃垃圾、空瓶和PET塑料瓶每个月1次。在规定的收集日从傍晚太阳下山后到晚上12点之间扔到规定地点。

关于垃圾收集日，在LINE福冈市官方账号上添加好友，设定住所后到时候会通知您。输入垃圾名还可以查询属于哪种分类非常方便。

〇又大又重不能装入垃圾袋的属于粗大垃圾类，即大型垃圾。

处理方法是首先通过电话、线上或ＬＩＮＥ的「福冈市粗大垃圾受理」联系处理中心，对方会告诉您贴多少钱的处理卷，扔在哪里，哪一天去收，像这样请处理中心来收。合理处理垃圾直接关系到环保，让我们都遵守规定支持环保。

【花粉对策】

天气渐暖高兴的同时烦恼来了，花粉症。鼻子眼睛嗓子哪哪都不舒服。被花粉症爱上是一件痛苦的事。如何尽量躲开呢。花粉是散在空气里的微小漂浮物。所以不要刺激她，打扫房间不要用吸尘器最好用抹布擦。从外面回来后先在门口拍拍外衣抖掉花粉。

【尽早办理搬家手续】关于搬家

〇3月4月区役所办理搬家手续的人剧增，提醒您相关手续尽早办，同时尽量错开高峰时间。各区役所出张所特增设了3月27日和4月3日两个周日临时办公，平日来不了的可以利用。时间10：00-14：00、可以办理迁出・迁入等搬家相关手续。

再有请注意，迁出福冈市需要在搬家日以前办理手续，提交迁出申请，领取在新住所办手续所需要的迁出证明。这个手续是针对搬出福冈市的，市内搬家不需要。搬出福冈市后要在14天内去新家所在区役所办理迁入申请。

〇区役所搬家手续建议在线上预约好再来。除了周六日节日，提前5天使用手机等，将住址变更，什么时候来办手续等信息事先告知，可以大大缩短窗口时间。

〇另外搬家时还需要办理用水方面的手续。

请在周六日节日以外、至少提前4天通过电话申请。电话号码092-532-1010。

最后【搬家时的垃圾处理】

〇春天是集中产生大型垃圾的时候。大型垃圾也叫粗大垃圾，包括家具家电等。处理大型垃圾需要和大型垃圾受理中心联系申请。

联系方式除了电话，还可以在线上或福冈市官方LINE账号，按照指示去便利店买处理卷贴上。当天早上8点半以前放在指定地点，申请到来收大概需要等1周左右。大型垃圾受理中心电话号码092-731-1153。

线上或LINE申请最方便，24小时随时可以。

关于家电，电视，冰箱・冰柜，洗衣机・衣类干燥机，空调等处理办法又不同，按照家电法，买新的请商店帮忙或请附近的Best电器，山田电器帮助处理。 无论哪里都有费用发生。

【小白鱼报春】

在福冈每年向人们报告春天来临的除了有太宰府的飞梅、那珂川和大濠公园内的赤味鸥等外，还有一种小白鱼。在从西区爱宕滨和早良区百道滨注入博多湾的室见川河的河口附近，每年2月至4月初，“白鱼”们都会从博多湾逆流而上，到河口来产卵。这时人们设栅栏捕捉“白鱼”，成为了福冈春天的一景。属于虾虎鱼科的白鱼长约5厘米，全身透明，只有眼睛是黑色的，味道也如它的肤色一样口感清淡。有一个著名的吃法叫“ odorigui”，直译是“品尝在跳舞的白鱼”，也就是“生吃白鱼”之意。数十条“白鱼” 游动在一只大而深的白色大碗里，用小网捞起小鱼，与加醋的酱油一起吸入口中吞下。这时仍能感到白鱼们在口中跳跃，这也是这种吃法名称的由来。或许您会感到有些残酷，但请不要太深究 仅仅把它看作是一种感受春天来临的方式。

【关于申报市县民税】

○福冈市开始寄出令和4年度的市县民税申报表。

申报截止到3月15日周二。区役所纳税课办公时间是平日上午9点到下午5点。直接来窗口办理需要花时间，所以建议使用邮寄或在线上，还有就是去临时窗口办理。

需要报税的人是令和4年1月1日在福冈市内有住所，上一年令和3年有收入的人。如果您在税务局提交确定申报书或只有工资收入公司帮做年末调整的话就不用办理这项市县民税的申报了。

〇办理市县民税申报需要准备东西有

・个人编号卡或能确认个人编号的证件、驾照、护照、在留卡等本人证明

・可以确认令和3年收入的证明，如源泉征收票

・令和3年各种扣除减免相关证明。

〇有关临时窗口信息及自己是否需要申报，如何办理等细节请在您所在区域区役所的官网上确认。通过电话咨询也可以。电话有英语，汉语等的外语翻译服务

电话号码 092-753-6113

这个电话是由翻译中心做媒介帮助您和区役所沟通，所以接通后请告诉对方您是哪个区的，希望咨询报税方面的事情。

另外来到区役所以后也可以利用电话翻译服务确保和工作人员沟通。

【注意使用取暖用具时的安全】

寒冷冬季里，提醒大家取暖时务必注意安全。炉子附近不要放纸张衣服等易燃物，使用瓦斯炉或灯油类取暖用具，别忘了定时开窗换气。浴室洗手间等地方也会有着火的风险，事实上温水马桶引起的火灾时有发生，插座附近注意清扫，不要积累灰尘。

冬季吃火锅是一大享受，这时候请您安全操作，当心漏气，用过的盒式气罐在扔之前别忘了检查里面是否还有残留。如果有的话一定要清理干净，清理办法是拿到室外找一个没有火源安全的地方，将布或纸铺在地上，然后放掉罐子里的气，彻底放空以后按不可燃垃圾装进蓝色袋子里处理。

【世界艾滋日】

〇12月1日是世界艾滋日。每年配合这个日子围绕艾滋病主题世界各地都会举办各种活动促进人们的理解和认识。艾滋病是由感染HIV病毒引起，感染后最初几年并没有症状，所以虽然没被确诊但很可能已经感染。早发现早治疗早护理可以有效控制症状出现，为此专家特别强调早发现的重要性。各区保健福祉中心都有免费匿名的HIV检查服务，只是时间是固定的，请您事先确认。

为了消除对艾滋病患者的偏见号召大家多一点关爱，有国际统一标志红丝带。将它戴在胸前可以表明您是理解支持关爱艾滋病患者及感染者的。借世界艾滋日，希望所有人都能树立意识关注艾滋病，正确预防，支持相关活动。

【消除不法投弃垃圾行为】

〇将大型垃圾家庭垃圾等扔到山林里，海里河里及路边公园里都属于不法投弃，是违法行为。福冈市将年底扫除容易产生大量垃圾的12月定为「重点治理不法投弃垃圾月」，采取各种措施严防该行为的发生。具体措施有，和警察合作在频繁出现的地点增设监控器，警告牌，加强巡逻管理。

〇大型垃圾即粗大垃圾如电视，冰箱・冷冻柜，洗衣机・衣类干燥机，空调等必须按照家电回收法处理。买新的时候请商店或附近的best电器，yamada电器帮您处理，这项服务是需要收费的。

〇打着「免费回收废品」的旗号未经福冈市批准的违法回收业主，容易发生乱要价，或者收走后他们再去随便扔，发生不法投弃等，后患无穷，所以提醒您一开始就不要和他们打交道。

【亲近图书、读书周】

天气越来越凉快坐下来看看书，阅读一些好的文学作品将是今后一段时间极好的享受。1947年借鉴美国的经验日本创立了读书周概念。结果反响出奇的好，第二年正式开始将11月3日”文化日”左右的2星期定为读书周，举办相关活动号召全民读书，还特别指定了标志物，猜猜是什么？可以飞的动物，”猫头鹰”。为什么是”猫头鹰”，这里还有传说，古希腊神话中”猫头鹰”是集知识・艺术・智慧为一身女神阿特娜的使者，古希腊人从”猫头鹰”那充满智慧的大眼睛和沉静老练的表情中感受到知识的力量。知识海洋里充满着无穷无尽的魅力，如果没时间去书店，推荐您利用福冈市电子图书馆，使用电脑，手机在线上阅读。顺便说一下，东野圭吾的悬疑小说写的真的是很棒，最近集中攻读了几本，不仅故事编排巧妙，我还欣赏他对人物的描写，特别是人物面部表情，眼睛，嘴啦的描写真的是很生动，活灵活现仿佛从纸面上飞出来就在你面前那样，我个人是强烈推荐。

【关于骑车规则】　

自行车是许多朋友生活中必不可少的交通工具。有关骑车方面的规定您了解多少呢。

新冠病毒扩散以后自行车重新受到人们的喜爱，因为骑车可以保持与人的距离对防疫有帮助。今天我们就来搞清规定以便更好享受骑车的快乐。在日本原则上骑车人士靠车道左行。如果选择步道则要注意优先步行者通过，自己贴着车道一侧慢慢地骑。天黑了务必把灯打开。再说存车，随便放在路上可能被收走，一定停到存车处（驻轮场）。

骑车时不能带人，也不能和朋友并排骑。而且自行车也属酒驾对象，饮酒后禁止骑车。雨天撑着伞骑车、边骑车边玩手机都是非常危险的请务必重视。最后是保险。去年10月福冈市规定骑车必须加保险，规定加保险是义务，发生事故有时需要赔对方相当大的一笔费用，比如你骑车撞了人，对方的医疗费就可以使用保险替你支付。

不怕一万就怕万一，请一定为自己上自行车险，当然了有保险也仍然需要注意遵守规则安全驾驶，防止事故发生很重要的一点就是养成习惯，给自己留出富裕，时间的富裕和心情的富裕，慌慌张张地赶着去哪儿最容易出事。

【共享单车「Charichari」】　

福冈市积极推进环保事业，鼓励大家共享单车，这就是福冈市的「Charichari（チャリチャリ）」服务。　

共享单车的停放地点市内有超过370处，范围还在不断扩大。

使用专用APP借车，用完后就近还掉。费用1分钟6日元，如果从天神到博多车站骑了10分钟只需60日元、多快好省易于环保Charichari，秋高气爽的大好时节不妨体会一下。