Life in Fukuoka "Chinese"

【Sunset Live】

介绍一个大型音乐活动。本周末昭示福冈夏日即将结束的音乐活动「Sunset Live」隆重举行。会场是在海滨沙滩上，眼前是湛蓝的海水，四周是美丽的沙滩，青松白云，环境和氛围极佳。野营场上搭起的舞台上演精彩的节目，演员阵容级别很高。同时附近有福冈著名餐饮店摆出的摊位，出售各种饮食，会场点缀着多幅艺术作品，有人体彩绘表演，带小孩的家庭还可以把孩子托给特意准备的托儿所，痛快地享受活动乐趣。除了看节目，吃吃喝喝，还可以活动身体，可以参加夏日特有的游乐活动，想沙滩排球等。不用担心交通。从博多和天神都有摆渡车非常方便。本周末的大型音乐活动「Sunset Live」还想了解更多详情请输入「Sunset Live 2023」检索。另外我们LOVEFM也将在节目中倾情介绍敬请收听♪

【来自福冈市的讯息】

「防灾日・储备应急物品促进周」

每年9月1日是「防灾日」。

福冈市将9月1日「防灾日」到9月7日的一周定为「福冈市储备应急物品促进周」。

「储备应急物品」就是提前备好必用品的意思，是为了提高家庭单位及个人的防灾意识而采取的一项措施。

为什么需要储备？

当发生了地震台风等灾害时，即使幸存下来如果没有水和食物也无法生存。商店不开门无法获得饮食，停水会断绝水源，停电停煤气无法煮

饭，为了将终于获救的生命延续下去，需要备好最低限度的物品。

那么，具体准备什么，如何储备？

・准备好够3天用的饮用水和食物。饮用水按每人每天至少3升准备。

・应急食品包括阿尔法米等特制脱水干燥米饭、罐头、饼干、板巧克、面包罐头等不用加工就可以食用的食物。

・除了饮食类还需要收音机和手电筒，别忘了检查电池。

・平时自己服用的药及创可贴等救急物品

・有宝宝的家庭还要备尿不湿等。

・除了饮用水以外冲厕水也要备好。

如：平时用塑料桶存好，把浴缸里的水留下来等。

平时买吃的时候打出富裕多买一些，吃掉了及时补充，边消耗边补充的

「循环储备」既不用担心过期还能救急，一举两得。

例年的话现在应该是台风多发的季节，再次提醒大家，为随时可能发生的灾害做好准备

【美丽萤火虫】

每逢夏日来临前夕，有一种美丽的小精灵降临人间，为我们带来无限的幻想，这就是夜里在河岸水池边尽情表演的萤火虫！夜幕下，萤火虫们各个背着小小的手电筒翩翩起舞 是这个时节的一道靓丽的风景线。

福冈观赏萤火虫的时节一般是在5月下旬到6月上旬，时间不长所以要赶快做计划了。稍远些的郊外著名的观赏胜地有福津市的「本木川自然公园 萤火虫之里」还有东峰村的「棚田亲水公园」，不愿走太远，福冈市内也有不错的观赏地，比方说博多站大楼的楼顶庭园「燕子之杜广场つばめの杜ひろば(つばめのもりひろば)」，身处繁华地区却能忘却都市的喧嚣，快乐享受自然的美妙，一定要去感受一下。顺便提醒：萤火虫是一种比较敏感的动物，观赏的时候不要伸手去抓，不要大声吵她，静静地观赏。

【来自福冈市的讯息】

关于梅雨大雨

日本一般在6月7月进入梅雨季节。雨天增多有时会诱发大雨暴雨而造成灾害。近年福冈县在梅雨期间也曾发生过重大的水灾，所以在此提醒大家，遇上下大雨，为了安全一定要不要靠近河岸海滨山区等危险地区。福冈市官网上有危险区域图和防灾信息，请提前做好功课，搞清所在地区的相关情况，设想一下避难方式方法，做到有备无患。

有关这方面的更多信息 请搜「Fukuoka City Multilingual Portal」查看「灾害」，这里有福冈市专门为外国人士提供的防灾信息。

另外福冈市公布的各种重要消息在福冈市官方脸书 「Ｇlobal Ｃommunity Ｆukuoka」或福冈市国际交流财团脸书「福冈市国际会馆／温暖福冈」里也有多语种的介绍。成为好友还可以自动收到信息，非常方便。

关于爱心伞

福冈市积极推进雨伞共享，这就是「爱心伞アイカサ」活动。

在地铁站百货店里都有专设的借雨伞服务处，使用智能手机可以非常方便地租借雨伞。价格也很温馨，24小时只需110日元，比买塑料伞要便宜，而且有环保意义，今后出门忘了带伞遇上雨天，请一定想起今天介绍的「爱心伞アイカサ」

【防灾日 「发生灾害时的避难问题」】

〇每年9月1日是「防灾日」。今天就来说说【发生灾害时的避难】。

避难就是逃离灾难，为此事先确认好哪里最安全很重要

预计或已经下起暴雨，感觉有危险时，除了【危险场所】，住在其附近的人，即使福冈市还没有发出避难预警也需要迅速做好准备并迅速判断是否要赶快转移。

刚才说的危险场所指的是山河的附近，容易浸水，发生洪水及地质灾害的地方。

关于这点请参考福冈市网站上的【福冈市综合灾害图】，搞清家附近的避难所位置。避难并不是非要去市开设的官方避难所，亲友家，酒店等只要安全都可以。特别是疫情期间，反倒希望大家分散避难。

如果已经在不用担心地质灾害浸水等的安全场所，就呆在那里不要出去。『安全场所』并不是指【过去没有发生过灾害的地方】，根据情况预感不对劲就赶快转移。

为了避难更加顺畅，事先准备好必需品很重要。必需品包括避难包、水、食物、充电宝、自己的药、用药手帐外加口罩、消毒液、体温计、塑料手套等防疫用品。

 https://webmap.city.fukuoka.lg.jp/bousai/

【福冈市讯息】

防灾日・储备应急物品促进周

〇接下来是关于「储备应急物品」。这是为发生灾害后的生存而提前备好必要物品的意思

福冈市将9月1日「防灾日」到9月7日的一周定为「福冈市储备应急物品促进周」。号召家庭企业及个人树立防灾意识，养成储备习惯。

〇为什么需要储备？

当发生了地震台风等灾害时，即使幸存下来如果没有水和食物也无法生存。商店不开门无法获得饮食，停水会断绝水源，停电停煤气无法煮饭，为了将终于获救的生命延续下去，需要备好最低限度的物品。

〇具体准备什么，如何储备？

准备好够3天的饮用水和食物。每人每天需要喝至少3升水。

应急食品包括阿尔法米等特制脱水干燥米饭、罐头、饼干、板巧克力、面包罐头等不用加工就可以食用的食物。

除了饮食类还需要收音机和手电筒，别忘了检查电池。

平时服用的药及创可贴等救急物品，有婴儿的家庭还要备尿不湿等。

〇再有除了饮用水以外冲厕所的水也要备好。

平时用塑料桶存好水，把浴缸里的水留下来。

〇平时买吃的时候打出富裕多买一些，吃掉了及时补充，边消耗边补充的「循环储备」既不用担心过期还能救急。

〇例年现在是台风多发季节，再次提醒大家，为随时可能发生的灾害做好准备。

【大相扑九州赛】

日本的国技-相扑，您在现场观看过吗？

11月14日至28日福冈国际中心将举行一年一度的大相扑九州赛。在新冠肺炎扩散前每年11月都会在街上看到相扑运动员的身影，不过见到的一般都是相扑界新秀，像那些有名气的力士，如果在街上撞见到了，那真的幸运中的幸运。大相扑九州赛的门票，最便宜的是2000日元，很受欢迎所以需要起个大早去门口排队碰运气。最贵的叫タマリ（tamari）每位20000日元，别看贵，对于粉丝们来说这可是无论如何也想过一把瘾的好座位。因新冠停滞了2年的今年的大相扑九州赛，选手们观众们都攒足了劲儿，一定会空前的热闹。

【秋季全国防火运动】

〇11月9日-11月15日是集中开展「秋季全国防火运动期」。

秋冬季节空气干燥容易着火。

去年福冈市共发生了261起火灾。大多来自香烟 煤气灶和取暖炉。着火原因包括炉子附近晾着的衣服，挂着的窗帘等被撩着引起火灾。

还有睡觉睡着了被子毛毯等引起的火灾。所以说炉子附近有易燃物非常危险，睡前注意关掉炉子。再说煤气灶瓦斯炉，天冷了想吃点火锅热乎的，今后煤气炉瓦斯炉会时常用到，这时候一定注意，用时不要离开，离开就关掉。再有一个容易引起火灾的香烟。睡觉时一定不要吸烟，不存烟蒂及时清理，抽完了保证确实灭掉。

最后是家里面的火灾报警器消火栓，注意点检，旧了及时更换。

平时重视细节重视防患于未然很重要。

【保护牙齿日】

〇11月7日、8日是「保护牙齿日 日语いいな、いい歯」。

吃东西细嚼慢咽，平时注意锻炼和护理牙齿很重要。

为了保持口腔清洁，每天坚持刷牙，定期去齿科检查虫牙牙周炎的状况。福冈市特别为居民安排了各年龄段牙齿检查服务。

4月1日到第二年3月31日满35・40・50・60岁的居民花700日元、满70岁的居民免费可以接受检查。还有为孕妇提供的，怀孕期内1次，产后1年内1次免费的牙齿检查。检查时专家会辅导如何正确刷牙，哪些地方容易疏漏，这些对于护齿都很有帮助。这么好的机会不能错过，一口洁白健康的好牙会让你受益终身。

【蔬菜日】

8/31日是蔬菜日。成人1天需摄取蔬菜的量为350克，但是据最新调查说距离这个目标约有60克的缺口，60克相当于1盘绿叶菜的量，巧妙摄取蔬菜的方法很多，便宜时多买一些，分成一份份的，放入冰箱有计划地使用。或者干脆就买现成的小包装，炒饭时煮面做汤时放点蔬菜，即增加营养又增加味道和视觉效果，借8/31日蔬菜日机会，再次提醒培养多吃菜的习惯。

【关于防灾日及福冈市储备应急物品促进周】

〇每年9月1日是「防灾日」。福冈市将9月1日「防灾日」到9月7日的一周定为「福冈市储备应急物品促进周」。号召家庭公司团体及个人树立防灾意识，平时储备好食品等应急物品。

〇为什么需要储备？

当发生了地震台风等灾害时，即使幸存下来如果没有水和食物也无法存活。商店不开门无法获得饮食，停水会断绝水源，停电停煤气无法煮饭，为了将终于获救的生命延续下去，需要事先储备好最低限度的食品。

〇具体需要准备什么，如何储备？

饮用水和3天的食物。每人每天需要喝至少3升水。

应急食品包括阿尔法米等特制脱水干燥米饭、罐头、饼干、板巧克力、面包罐头等不用加工就可以食用的食物。

除了饮食类还需要准备好收音机和手电筒，别忘了检查是否有电池。

平时服用的药及创可贴等救急物品，有婴儿的家庭还要备好尿不湿。

〇再有，水，除了饮用水以外冲厕所的生活水也要备好。

平时用塑料桶存好自来水，浴缸里的水不要扔掉。

〇多买一些平时常吃的食品，及时补充吃掉的部分，一边消耗一边补充、这样的储备方式叫做「循环储备」。

〇例年现在该是台风多发的季节了，再次提醒大家，为随时可能发生的灾害做好准备。

【洗衣机保洁防菌】

6月多雨潮湿容易滋生细菌，所以食物尽量放进冰箱储存。今天我们聊聊保持洗衣机清洁的小常识。大家平时多长时间清洗一次洗衣机呢？专家说最好是1个月1次，保持清洁可以防菌，洗出来的衣物才能以最佳状态为您服务。清洗洗衣机最简单的办法是，百元店里都有卖的重曹，加入洗衣机里像洗衣服一样地让他空转，之后水不要放掉，泡上5-6个小时。把浮上来脏东西清理掉，之后漂洗排水。水放掉后不要急着关盖子晾干水分。日本更是方便有洗衣机专用洗涤剂。顺便提醒，深夜转动洗衣机会吵到邻居最好在白天做。

【有关梅雨・暴雨】

〇日本6-7月是降雨较多的梅雨季节。今年进入梅雨季较早，九州北部5月15号宣布进入梅雨季了。降雨容易引起灾害需要特别注意。

大家还记得去年7月给福冈县带来了巨大灾害的暴雨吗？持续降雨的时候河岸海边山附近都很危险一定要远离。福冈市官网上有危险分布图及防灾信息请事先查好家附近的情况，搞清避难方式。去避难所时注意戴口罩，洗手等配合防疫。详情可以参阅福冈市为外国人士特制的网页「支援外国人Support for Foreign Residents」。福冈市Facebook 「Global Community Fukuoka」和福冈市国际交流财团的Facebook「福冈市国际会馆／温暖福冈」都以多语种形式发布有关消息。请添加以方便及时接到信息。

【关于爱心伞】

〇福冈市提倡共享雨伞，积极开展【爱心伞】活动。

地铁车站百货商店都有出租雨伞服务点，用智能手机也可以很方便地借伞。借24小时只需70日元，比买塑料伞便宜，更重要的是环保

下次出门在外突然下起雨来 请想起【爱心伞】。在网上搜索「アイカサ【爱心伞】福冈市」欢迎查看详情。

【职业棒球联赛】

大家观看过日本的职业棒球比赛吗？

棒球在日本占有非常重要的位置，职业棒球队共12支，被分在两个联盟里，即中央联盟和太平洋联盟。12支队先争夺联盟第一，然后两个联盟冠军相遇争夺日本第一。福冈市是隶属于太平洋联盟的福冈软银鹰队所在地，主场是福冈PAYPAY球场，福冈软银鹰队实力雄厚，已经是连续4年冠军队，今年将力争夺得第5次冠军。今年3月26号周五本赛季开赛，一定要想办法去球场亲眼近距离目睹咱们本地的骄傲福冈软银鹰队的雄姿呀。

【关于市民防灾日】

福冈市为了让大家牢记2005年西海岸地震，吸取教训，做好防灾准备，特将3月20日定为【市民防灾日】。灾害随时可能发生，平时做好必要准备非常重要，准备包括在福冈市官网上确认好防灾图及相关信息，备好应急物品等。搜索「支援外国人Support for Foreign　Residents」就可找到面向外国居民的信息。平时注意搜集，为了自己和家人的安全，利用【市民防灾日】再次思考防灾的意义。

【区役所临时增设开放日】

3月和4月是搬家等需要办理手续的繁忙季节，为此区役所特增加办公时间，方便大家。具体时间是3月28日和4月4日两个周日，各区役所及出张所都特别开放，上午10点开始到下午2点结束，您可以来办理转出转入及其他搬家所需办理的手续。

【继续坚持防疫】

提醒大家切实做好最基本也是最重要的生活中的防疫。戴口罩，洗手和漱口注意卫生，避开三密 即通风不畅的室内 人多的场所 密集的接触。

【重阳节】

每年的9月9日是日本的重阳节，今天就先聊聊重阳节。重阳节源自中国。因为《易经》中把6定为阴数，9定为阳数，9月9日，日月并阳，两九相重，所以叫重阳，日语「重陽」，重阳节在平安时代传入日本，每逢9月9日在宫中举行庆祝活动。赏菊花喝菊酒、很有节日气氛。今天依然有日本人会在九月九这一天，布置上美丽的菊花庆祝重陽节。

【来自福冈市的通知】

防灾日及储备应急物品促进周

每年9月1日是「防灾日」。福冈市将9月1日「防灾日」到９月7日的一周定为「福冈市储备应急物品促进周」。号召大家，包括家庭及公司积极树立防灾意识，事先准备好避难时所需物品。为什么应急物品要事先储备呢？因为发生地震或台风等自然灾害，即使躲过灾害，一段时间内商店不开门无法购物，甚至会停水停电停煤气，而导致无法做饭，没有水喝，所以做好最坏的打算，事先准备好最低限度的用品非常重要。

那么具体需要准备什么呢？首先是饮用水和够3天的应急食品，水，一人一天约3升的量，应急食品指拿起来就能吃的，像速食米饭、罐头、巧克力、压缩饼干之类的。生活用品包括收音机，手电筒，注意手电筒里的电池事先确认好，一定是能用的。平时需要定期服药的人，准备好自己的药，之外还有创可贴，有婴儿的家庭，需要备好纸尿片。除了喝的水，还需准备冲马桶的水，备好塑料管子以便必要时放到浴缸里巧妙使用泡澡水。

食物的储备方式建议您，常吃的东西每次适当多买点，吃掉旧的补上新的，这种加减法式的储备，可以保证食物总是新鲜的状态

往年这个时候是常刮台风的时节，刚才介绍的储备应急物品的方法，请大家赶快付诸行动吧

【午餐 (500日元)】

福冈有许多魅力，（所以我们才住的这么踏实对吧）。福冈的魅力之一应该说是食品文化，好吃还不贵，比方说午餐。500日元，一枚硬币就可以吃到不错的。我喜欢的海鲜居酒屋”しらすくじら 磯貝 天ぷら　博多总站店”就是价廉物美的地方。如果说只花500日元吃午餐，你会去哪吃呢？

【有关防灾及兼顾防疫措施的避难】

日本每年都会刮台风，并伴随着大雨。为了尽量减少损害需要提前做好准备。

发生灾害最重要的是如何保护好自己。为此，往哪跑，经过什么样路径等要事先有个概念，福冈市官网上有灾害危险度图，还有防灾信息等的介绍。检索「Support for Foreign　Residents」可以查到详情。参照洪水，滑坡泥石流等地质灾害图，首先搞清自己家附近的状况。

如果您住的地方本身就很安全，比如公寓靠上面的楼层等，那么刮台风下暴雨等时就好好呆在家里，注意广播电视播放的最新信息。如果所在地方不安全，就要转移到避难所或朋友家去躲一躲。事先看好通往避难所的安全路径。鉴于眼下的疫情，比以往要多准备口罩等防疫物品，同时在避难所人集中的地方还要注意戴好口罩，注意飞沫感染。避难时专家建议携带好：水・食物・衣服・清洁用品・手电筒・现在服的药・口罩和体温计等。食物和水至少要备上够3天的。提前把这些准备好，就可以临阵不慌。

有关灾害速报，不仅在福冈市为外国人开设的Facebook「Ｇlobal Ｃommunity Ｆukuoka」，福冈市国际交流财团Facebook，福冈市防灾邮件，LINE，防灾APP「ツナガル＋」等也都可以收到。请积极利用这些官方信息保护好自身的安全

【父亲节快乐】

6月第3周日是父亲节，父亲，作为撑起一片天空全家的经济支柱，这种情况比较多见。爸爸一般话不多，所以才有父爱如山的说法。威严孤独，为你默默地挡风遮雨。 但是父亲对女儿的爱是一种很有意思的现象。他一边教育你勤俭节约，一边偷偷的给你零花钱。他从不夸你，但目光里充满着因你而骄傲！他其实很不希望你嫁人，但比谁都渴望你早点有个幸福的家。这种充满爱意的矛盾，或者说充满矛盾的爱意，往往在父亲身上表现较多。祝天下父亲快乐健康。

【关于防灾】

在日本每年6到7月是「梅雨季」。雨水较多，有时会出现灾害性的暴雨。三年前的７月，罕见的暴雨使福冈县遭受巨大的灾害。

下大雨时，河边，海边，山附近都是非常危险的，再次提醒如果下大雨务必避开这些地方。关于防灾信息，比方说家附近哪些地方危险，避难所设在什么地方，到那里的安全路径等，还有灾害预警图等在福冈市官网上会及时公布请大家注意确认。如果搜「Fukuoka Support for Foreigners」在福冈市支援外国人网页上可以查看外语版。通过福冈市的Facebook「Ｇlobal Ｃommunity Ｆukuoka」，或者福冈市国际交流财团的Facebook「福冈市国际会馆／暖心福冈」，也可以查看灾情及其他的重要信息。

【共享爱心伞】

福冈市积极推广雨伞的共享。通过手机上的LINE可以很简单很便宜地借到雨伞。「共享爱心伞」就放在地铁站或百货店等处，出门没带伞，买新的又不值得，这个时候请回忆今天的话题「共享爱心伞」。要了解详情，请检索「アイカサ　福冈市」。

【有关国民健康保险】

居住在日本的所有人原则上都必须加入医疗保险。想必您也有。看病的时候有保险，自费的部分就少很多。日本的医疗保险有三种，今天咱们说国民健康保险。国民健康保险的金额每个人不一样，是根据上一年的收入计算出来的。每年6月通知本人。请收到通知后确认金额然后在规定时间内交纳。由于这次疫情收入减少，交保险有困难，请去区役所咨询。另外对于上一年收入不明的人，会寄去「国民健康保险所得报告书」｡请填写必要事项寄回区役所。关于国民健康保险有不明白的，欢迎打电话咨询

咨询电话可以对应18种语言，号码092-753-6113，咨询电话是通过翻译中心转到区役所，通话后请告诉对方您在哪个区，要问什么问题