医疗・保健(医療・保健)

2021.07.20[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健) , 社区(コミュニティ)

【珍惜水资源】

即将到来的8月是一年中用水最多的时候,今天聊聊节水。我们的生活中离不开水,日本水资源比较丰富,拧开水龙头,水是唾手可得,名副其实的自来水,但是你有没想过,水从源头到我们手上是经过许多人的努力才实现的。在用水高峰到来之前再次提醒节约用水。日本大小城市里,人均用水最少的是咱们福冈市,凭这点我们也要继续保持下来。

如何节水?介绍几个马上就可以付诸于行动的细节。

① 洗脸时用脸盆、刷牙用杯子盛水,而不是打开水管哗哗流。

② 做饭用水根据需要调节水速,洗菜洗碗时用盆接好水去洗。

③ 冲澡时稍稍费点事注意用时开不用时关,泡澡时浴盆里用多少存多少,不要过满。虽然都是琐碎的地方,但是日常性积累,细水长流让我们每个人都树立意识,珍惜来之不易的水源。

 

【行政士咨

〇有关自己的签证,在留资格在留期间等有没有不懂的需要咨询的?

 福冈市国际交流财团为市内外国人定期举办免费咨询会。

 时间是每月第二周日下午,由行政书士亲自解答你的疑问。

 使用英语・汉语・日语的话不用预约。除此以外的语种需要安排翻译请至少1周前告知。咨询内容保密请放心利用。

想了解具体时间和预约办法等,请访问福冈市国际交流财团官网,打电话询问也可以、电话号码092-262-1799。

另外为防止新冠肺炎扩散来时请带口罩并配合消毒。

 

〇「福冈市国际交流财团发行电子杂志」,每月1期,有英文和日文两种版本,内容是介绍福冈的国际交流,国际合作的动态,有兴趣的朋友,搜索「fcif」就可以办理订阅,欢迎大家积极关注。

 

【防止新冠病毒蔓延

〇防止新冠病毒蔓延需要我们每个人切实行动共同努力。

具体地说就是坚持戴口罩、洗手、漱口注意个人卫生同时积极避开3密环境。即:通风不畅的室内、人群聚集的地方、与人近距离聊天。

2021.07.13[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健)

【世界表情包日】

每年的7月17日是世界表情包日(World Emoji Day),虽然大家每天移动着、互联着、在线着,随时用到表情包,可这个“表情包日”还是很少有人听说。2002年7月17日苹果Macworld大会上,首次发布了iCal日历,而日历的emoji表情显示的数字就是7月17号。后来一位名叫Jeremy Burge的人建议成立emoji表情包日(World Emoji Day)。为什么选这个话题呢,因为emoji「絵文字」最初诞生在日本,1999年NTT Docomo首次用在了「iモード」上,日本人发明绘文字不知是不是和他们对动漫的灵感有关,但是我知道emoji表情包今天是几乎所有手机用户的一大快乐的交流工具。

 

【注意中暑!】

〇中暑是由于天热或激烈运动引起身体对水分盐分比例调节不当。

症状有头疼、晕眩、恶心。这时候要赶快让体温降下来、补水补盐,如果没有效果赶快拨打119叫救护车。每年中暑的高峰一般都在7月,闷热加上身体还没有适应高温容易引起中暑。疫情下居家时间较多,别以为中暑只限外面,在家里也有可能。同时戴口罩增加了危险系数所以需要格外的注意。

〇防中暑小常识。 

・勤补水。

补水是平时喝麦茶或水,运动时喝体育饮料。出汗时除了水还要补盐。

・出门戴帽子或打伞遮阳。

・室温超过28度巧妙利用空调风扇降温。

・也可用冰贴或冰枕等来降温。

・注意饮食平衡和保证睡眠,保持体力。

 

防止新冠病毒散的措施

〇请继续坚持防疫,注意戴口罩和洗手漱口等个人卫生,同时避开三密的环境。即 通风不好的室内 人多聚集的场所,和人近距离说话接触等。防疫还在路上再接再厉

2021.07.06[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健)

【黄瓜】

最近节目中有时聊一些季节性蔬菜反响不错 今天我们再来聊一个-黄瓜。黄瓜一年四季都可以买到但当下最时令,黄瓜95%都是水分但它含钾,利尿。头一天喝多了,手脚有浮肿的时候吃点黄瓜都会有好处。福冈县是著名产地,供应给其他地方,据说这要得益于亚洲门户博多湾,是它为种植黄瓜开启了大门。买回来的鲜嫩黄瓜擦干表面的水,放进冰箱蔬菜室里保存,10-15度最佳。太凉了会变苦,还会让营养流失。7月1-15号举行的咱们本地著名民间传统活动 博多祇园山笠节 据说参加者们是忌讳吃黄瓜的,因为黄瓜切开后的断面图案有点像山笠节供奉的神的标志。

 

【有关新冠病毒疫苗接种

〇福冈市为符合条件的人寄去新冠病毒疫苗接种通知,请接到后务必拆开查看,里面应该有接种卷、预诊票2张和接种说明书、地点说明、预约开始日期的说明。

  接种人群是16岁以上的人。

  接种2次,中间隔3周。

  接种地点是地区诊所或区指定集体接种会场。

  今后接种地点还会增加

  根据有无基础疾病以及年龄,预约的开始时间会不同。

  参照信封里的「预约开始日期通知」请确认您的预约开始日期。

  到了预约日期,请务必预约。

  预约可以在线上,尽量一下约好两剂的时间。

  如果实在搞不定线上预约,请打电话咨询。

预约时要用到接种卷上写的号码。

  接种当天,需要出示接种卷、预诊票一张、确认本人证件。

  接种卷是一张贴纸、别撕开原样拿来。

  预诊票2次各使用1张。请参照说明书事先填写好,当天带来。

  接种是往靠近肩膀的上臂注射请穿方便露出肩膀的衣服。

  别忘了带口罩。

  准备好的疫苗当天必须使用,所以除非身体出现问题请不要当天取消。有关可以接种的医疗机构等最新讯息在福冈市官网上随时公布。

有不明白的,线上预约有困难的请您打电话。电话号码092-260-8405每天8:30-17:30接受咨询,可以对应英语、汉语、韩语等7种语言。

○接种疫苗是免费,不会发生费用。

也不会有电话、电子邮件询问个人信息,所以请大家都注意这点,警惕诈骗。

2021.06.22[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健) , 儿童・育儿(子ども・子育て) , 社区(コミュニティ)

【绣球花】

梅雨虽然恼人但有一道风景可以观赏,那就是盛开的绣球花。雨中的绣球花别有一番风情。绣球花种类有许多,其中较长见的日语がくあじさい的 原产于日本,后经欧美改良重返日本。绣球花深受喜爱的一大原因是好养,寿命长,现在福冈市内海中道海滨公园、箱崎宫、舞鹤公园、福冈市植物园等地方可以欣赏到大片美丽的绣球花。这个季节的一大景观,请一定去感受一下

 

【支援伙伴制度

〇公益财团法人福冈市国际交流财团设有"支援伙伴(Tutor)制度",为对保育园、学校等发出的日语信函等因不明白其意思而感到烦恼的外国人提供支援。在财团注册和志愿者通过网络1对1成为伙伴,可以帮您翻译保育园、学校来信或区役所通知等简单的信函,也可咨询日常生活中的问题。凡是居住在福冈市,可以通过网络和支援伙伴进行交流的人都可以利用这项服务。

利用费通常是1个月500日元,但是今年11月前免费。

有关利用方法等详情可以参阅福冈市国际交流财团官网也可以电话咨询。号码是092-262-1799。平日8:45-18:00。欢迎联系咨询。

 

【法律咨・心理咨】 

〇介绍面向福冈市内外国人士举办的「法律咨询」和「心理咨询」。

法律咨询时间是每月第1周六10:30-13:30、第3周三13:00-16:00、咨询时间是45分钟,律师免费接待。如果需要翻译可以免费安排,请报名时告知。

心理咨询时间是每周1、2、4,由临床心理师使用英语日语接受您的咨询。这两项咨询内容都为您保密请放心。报名及详情询问平日8:45-18:00。请打电话092-262-1799。

2021.06.01[Tue] 09:00

日语(日本語) , 医疗・保健(医療・保健)

【6月新娘 JuneBride】

欧洲有「争当6月幸福新娘」说法,认为6月是结婚的最佳时候。这就是日本人常说的JuneBride,中文译成“6月新娘”。关于来历众说纷纭,其中比较普遍的有,希腊神话里的天帝宙斯的妻子是主管“婚姻”之神,她只在6月登场,6月结婚的新人可以得到她的保佑幸福一生。还有一种说法是,欧洲主要产业是农业,3月~5月农忙时节不得操办婚事,所以人们往往会把婚事推到6月。半个世纪前日本酒店业为了吸引大家梅雨淡季里多多操办婚礼而引进了6月新娘习俗。如今这个习俗已经被深深地植入到日本人心里了。

 

易日广播

〇6月起「简易日语广播讲座」开播!

该讲座是面向日语不好的外国人用较慢的语速教授简单的日语,并讲解日本生活必须的常识和信息。节目时间是每周五11:54,第一讲在6月4号,1次没听懂,或是错过收听都没有关系,我们有播客服务!

在Love FM网站找到播客收听回放,希望节目可以对您学日语有帮助。

 

HIV检查推广周

〇6月1日-6月7日的1周时间是「HIV检查推广周」。去年令和2年福冈市内来自医院的报告:26名HIV感染者、9名艾滋病患者。

HIV感染的预防及早发现早治疗很重要。由于只是感染HIV往往无症状所以需要检测。各区的保健福祉中心都可以做免费・匿名检测,只是时间是定好了的,请事先咨询保健福祉中心或在网上确认好时间再去。

HIV感染初期如果及时接收指导和治疗可以延缓艾滋发病,所以请务必尽早去做检查。

2021.04.06[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健) , 儿童・育儿(子ども・子育て) , 住宅(住宅)

【新年度及个人的介绍】

日本的新年度从4月开始,您知道4月在日本历法中叫什么吗?等不及了 我来说,四月叫卯月(うづき),意思是“生长”。草木发芽、万物苏醒 无尽的活力与发展力,在这美好的4月我们的节目新的一轮开始了。这里,想和新听众朋友打声招呼,我叫路路,很早以前从北京来到日本,然后就一头扎进了福冈。我热爱生活,尤其酷爱美食,所以福冈永远是我心目中的天堂。收音机前的您,来自哪里又是什么时候来到福冈的呢,有机会请允许我采访您一下啊。新冠疫情还没有平息,春天和煦的阳光透过窗户照进来,无论怎样,我们都不能失去这片阳光,在美丽舒适的福冈实现自己的梦想。

 

【介市外国人合咨支援中心

“福冈市外国人综合咨询支援中心”是为外国人士排忧解难而设立的机构。关于在留、工作、医疗、福祉、生小孩及孩子教育等方面,如果遇到了困难,这里为您提供信息,介绍相应的机构和团体。

“福冈市外国人综合咨询支援中心” 电话:092-262-1799

周六,日,节日,年底年初休息,除此以外,每天8:45-18:00工作

可以对应19种语言。特别刚来到福冈的朋友,如果遇到困难,欢迎您联系咨询。

 

【再次强防疫不能放松

防止新冠感染,每个人每天生活中随时注意非常重要。需要做的虽然是重复,但很基本很有效,戴口罩,洗手和漱口讲卫生,再有就是一定注意避开三密,即:通风不畅的室内,人聚集的地方,和人近距离讲话,养成习惯不要放松

2021.02.16[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健)

【情人节】

每年2月14日是情人节。据说起源于3世纪的罗马。当时的皇帝出于战争的考虑废弃了所有的婚姻承诺好让男人们无牵无挂地走上战场,但是一名叫瓦伦廷的神父没有遵照这个旨意而继续为相爱的人举行教堂婚礼,也因此这位神父被处刑。2月14日中文译为“情人节”,西方国家则称为Valentine's Day,用以纪念这位为情人做主而牺牲的神父。到了日本更是被打造成了送男士巧克力的日子 新冠疫情中的巧克力 居家手制的人增多了。只不过不是为了送人而是为了款待自己

 

【福市医译电话中心】

福冈市为了方便外国人士就医特设立了医疗翻译电话中心,即【福冈市医疗翻译电话中心】,去看病和医生的交流,去领药和药房的沟通医疗翻译们都可以帮您解决语言问题,该中心每天24小时服务

电话号码092-733-5429 可以对应18种语言 不会额外收取翻译费,您只需要承担通话费。

 

防疫在路上

疫情依然没有平息的迹象,再次提醒大家切实做到戴口罩,洗手漱口清洁卫生,避开三密 即通风不畅的室内 人多的场所 密集的接触。耐心坚持,我们一起努力。

2021.01.26[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健)

【大包子】

寒冷的日子里,刚出锅的热腾腾的大包子是包括我在内 许多朋友的最爱。日本便利店里随时去随时有,相信你不会说没吃过吧,在国内我只吃过肉馅,菜馅,豆馅,这边居然还有咖喱馅。当然了,我知道你手巧 自己蒸,今年也祝您的小日子蒸蒸日上啦。

 

核病

结核病是一种叫结核菌的细菌引起的肺部发炎,有传染性。2019年福冈市确诊为结核病的患者有205人。结核病症状有咳嗽、咳痰、发烧、痰中带血、胸疼、疲乏、盗汗、体重变轻等,初期很像是感冒。如果出现「2周以上的咳嗽」「咳痰」「没力气「体重迅速减轻」等,请尽早就医。早发现早治疗,避免转为重症,更重要的是避免转染给家人和同事。得了结核病不一定马上有症状,身体里的免疫动能会首先发挥作用,经过一段时间压制不了后才出现症状。如果被确诊是结核病,请遵照医嘱按时吃药。为预防,需要注意保证睡眠,合理的膳食搭配和适当的运动,增强免疫力。如果需要就医,福冈市有医疗翻译电话服务中心,可以帮您介绍医院。该中心是每天24小时全天候,可以对应18种语言。

电话号码是092-733-5429

 

必注意防疫

最近大家边采取措施,边陆续恢复与人交往,再次提醒,在认真做到戴口罩,洗手,漱口清洁卫生的同时,务必注意避开三密,即通风不良的室内,多人密集的场所,与人近距离密切接触,虽然都是套话但非常重要,请大家不要放松继续坚持做好。

2021.01.12[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健)

【成人节】

新年过后日本有一个传统节日-成人节在每年1月第2周一,全国人民一起来为满20岁的人庆贺,以此激励他们树立成人应有的道德观念,祝愿他们在今后的人生旅途中不断进取。这就是成人节的意义。以往各地政府都会召集本地成人举行盛大庆祝仪式,今年新冠的原因,各地采取了特别措施,有的取消了有的分批进行。但成人的概念在日本人心目中的重要位置一点没有改变。

 

【当心诺罗病毒!】

冬天容易感染诺罗病毒而出现肠胃炎和食物中毒。

诺罗病毒非常厉害,很少的量就会感染。病毒通过手或食物进入体内,会引起腹泻 呕吐 恶心发热等。而且病毒可以通过感染者的呕吐腹泻等散到空气里,或是通过感染者烹制的饭菜再传给其他人。还有一种情况,沾有病毒的牡蛎等双壳贝类生食也容易感染,会出现呕吐拉肚子,严重时会有脱水症状。如果出现这样的情况请尽早去医院。诺罗病毒感染一般2-3天恢复,1周-1个月病毒随着便被排出。预防感染要注意:做饭前,吃饭前,去过洗手间一定要用肥皂认真洗手。炊具每次用时用开水烫漂白剂消毒。再有酒精的消毒效果较弱,诺罗病毒需要85℃〜90℃高温加热90秒以上才能杀死。食物尽量充分煮熟,蔬菜水果不能加热的食物好好洗干净。感到身体不适最好不要烧菜煮饭。

 

持防疫抗疫

最近,人们在注意预防传染的基础上逐渐地开始外出,和人交流,所以再次提醒大家严格注意佩戴口罩,洗手漱口清洁卫生,避开三密 即通风不畅的室内 人多的场所 密集的接触聊天。耐心坚持,坚持就是胜利。

2020.12.15[Tue] 09:00

医疗・保健(医療・保健) , 儿童・育儿(子ども・子育て) , 住宅(住宅) , 活动・娱乐(イベント・娯楽)

【冬至】

无论人类社会是进还是退,季节都在不断地前进,12月21日是24节气中一个重要的节气「冬至」。说它重要是因为它兼具自然与人文两大内涵,在中国属传统节日。过冬至有地区的差异,在中国南方沿海地区,这一天有祭祖的习俗。而在北方最普遍的就是吃饺子,说到吃饺子 您一定会觉得耳熟,大年三十包饺子,对,所以冬至自古以来也被称为“小年“。在日本每逢冬至,许多地方兴泡柚子澡,就是把柚子放进浴盆里,据说可以增进血液循环防感冒,还有大家一般会吃南瓜,南瓜的营养成分具有保健作用,可以提高免疫力。今年新冠肆虐,咱们更是要特意多吃点南瓜。

 

财团的咨询窗口

「福冈市外国人综合咨询支援中心」接受有关在留手续,雇用,医疗,福祉,出产・育儿・子女教育等生活中遇到的各方面咨询,这里可以为您介绍相应窗口的信息。有需要请打电话092-262-1799    这里的服务时间是8:45-18:00,周六,日,节日,年底年初休息,可以对应19种语言。

 

圣诞集市 Christmas Market】

「福冈圣诞集市」是每年11月开始到12月圣诞节当天,博多和天神地区同时举办的一大冬季特色活动。规模是日本国内最大,集中了多家店铺出售圣诞彩灯,热红酒、巧克力热饮等有关圣诞的各色商品。今年的会场共有4处,「博多站前广场」、天神「福冈市政府前交流广场」、大丸前的「エルガーラ・パサージュ广场」、还有「イムズ广场」。难得的机会,带上家人,约上朋友来感受一下冬日情怀吧。

 

继续坚持做好防疫

最近,在注意预防感染新冠病毒的同时外出机会渐渐地增多了,今后更是圣诞节、除夕、新年等一年中最愿意聚会聚餐的时候,再次提醒大家,注意戴口罩,洗手,漱口,同时避开3密,具体说就是避开“通风不好的室内,多人聚集的场所,和人近距离的聊天”。希望每个人都不要放松继续坚持做好防疫

<< previous 1 2 3

DJ紹介

  • LuLu
  • LuLu
  • 誕生日:3月21日
    血液型:B
    出身地:中国、北京
    特技:料理
    興味あること・趣味:ファッション、朗読、体操、バレエ
    好きな音楽:バラード(癒し系)

番組ページへ

リクエスト&メッセージ