Life in Fukuoka "Chinese"

【【福冈马拉松2025】志愿者募集】

【福冈马拉松】今年将于11月9日隆重举行。赛程是中央区天神-丝岛42.195公里，既有城市景观又有自然风景充满魅力的【福冈马拉松】，将汇集国内外1万5千名马拉松爱好者。

现在正在募集志愿者，计划招3500名，分别担任登记、设置路标，存取行李，供水引路，及语言辅助等工作。

志愿者服务时间是11月6日-9日4天、4天里最少可以只参加1天。募集可以是个人：但要满15岁，而且不含初中生。也可以是团体报名。志愿者条件是日语具备读写能力，可以参加线上或线下说明会。也非常欢迎没有经验的新手！

另外【福冈马拉松】为志愿者设立了【志愿者单元】及下届的出场资格。

希望了解更多信息请访问【福冈马拉松】官网，上面有详细介绍。

【来自福冈市的讯息】

来自福冈市关于【福冈市国民健康保险】的通知。

日本为了让所有人都能享受低廉放心的医疗服务，实施全民医保，即所有人都需加入公共医疗保险。包括持有3个月以上在日签证的外国居民，如果不是加入了公司的健康保险，则需加入国民健康保险，其手续在所在区的区役所办理。

福冈市国民健康保险，加入者需要缴纳保险费。这是保证制度健康发展的重要财源。2025年4月-2026年3月的保险费金额已于6月算出，是根据前一年收入计算出来的。6月中旬为国民健康保险加入者寄去装在蓝色信封里的通知，请收到后务必确认，里面写有金额和期限，请在期限内完成缴纳。

对于不按时缴纳保险的人，将会受到财产调查、没收存款或工资等的处罚，请务必重视。

关于缴纳保险费有不懂的，请拨打电话进行咨询，电话有包括中文在内免费的23种语言的口译服务。

电话号码：【092-753-6113】，

该电话是通过翻译中心转给区役所，接通后请告诉对方您需要使用何种语言，居住在哪个区，咨询内容是什么。

【食育月】

每年6月是提醒大家注意饮食健康的【食育月】、19日这一天是「食育日」。保持健康离不开合理的膳食习惯。希望大家利用这样的机会重新审视饮食习惯，加深对健康的理解。

再有，梅雨季里有时会有大雨暴雨等恶劣天气，这时候商店里容易出现商品短缺，如果出现水和煤气管道的故障会造成做饭困难，为了防备这样的情况，请平时有意识地做好食品储备。一旦出现物流障碍，恢复至少需要3天，专家建议最好是按照”家族人数×3天” 来进行食品储备。

食品储备，具体做法是平时购买时打出富裕多买些，按照保质期的顺序消费，先吃靠近保质期的，再买新的，边消费边补充，这样的循环可以保证手边总有，还不过期。另外在贮备时往往出现准备的米饭面包等主食类较多，但缺乏维生素蛋白质食物纤维类。为此储备时需要买些鱼肉及豆类罐头、胡萝卜、洋葱等容易保存的蔬菜。也就是说，既要注意是否可以方便储存还要注意营养平衡。

像这样，日常性的防灾措施非常重要，请借6月【食育月】再此考量。

【来自福冈市国际交流财团】

「6月24日　奈良屋公民馆 婴幼儿交流学级」通知

家有婴幼儿的家长您不想来和其他父母交流放松一下吗。

位于博多区的奈良屋(ならや)公民馆、每月第四周二举办亲子快乐活动-婴幼儿交流学级、通称「やらな广场」

6月的时间是6月２4日 周二上午10時30分-11時30分。

主题是「和孩子一起玩！」。抱着宝宝唱唱歌，读绘画书，和平时一个人在窄小的家里带孩子完全不同的环境下，亲子一起放松一下。

有关婴幼儿交流学级的报名办法等详情，请在福冈市国际交流财团的脸书上查阅确认。

关于「2025拥有外国背景子女的升学规划咨询会」

福冈市国际交流财团将举行由【NPO法人共生城市福冈会】、【福冈YWCA】及「福冈国际市民协会」联合筹划的「2025拥有外国背景子女的升学规划咨询会」】。

该活动为拥有外国人背景子女提供从幼儿园到高中升学方面的咨询服务，同时还有入国管理局职员及行政书士解答在留方面的问题。咨询为免费，但需要事先报名。可以对应日语、英语、汉语、越南语和尼泊尔语。

活动时间是7月12日 周六13点-、地点在博多区・店屋町(てんやまち)福冈市国际会馆。

有关报名咨询等详情，请参阅【NPO法人 共生城市福冈会】网页。

【福冈市民管弦乐演奏】

收音机前的朋友您喜欢听管弦乐吗？下面介绍一个可以欣赏到管弦乐演奏的活动

本周日6月15日、位于福冈市天神的「阿库罗斯交响乐大厅」将有【福岡市民管弦乐队】定期演奏会。

福岡市民管弦乐队成立于1972年，是一支深受市民喜欢的业余乐队。成员既有上班族，又有学生还有全职太太，目前有约100名市民注册。他们每周六练习，每年举行2次汇报演出，这就是1年两次的定期演奏会。

本次演出曲目介绍一下，芬兰音乐家西贝柳斯作曲「交响诗 春之歌」、「降E调第5交响曲」、德国音乐家门德尔松作曲「仲夏夜之梦作品61片段」。在演出开始前大厅里还将举行100%亲近市民的特别活动，有乐队指挥致辞，有近在咫尺的大堂演奏。能听到经典音乐的【福岡市民管弦乐队】定期演奏会时间6月15日・星期天、开场下午1点、开演下午2点。全场均为自由席、门票成人1500日元、小学生-大学生500日元。

喜欢音乐的朋友，这个机会一定不可错过。

【来自福冈市的讯息】

关于纳税

1月1日时在福冈市有居民登记，上一年收入超过100万日元的人有可能需要缴纳市县民税。

6月15日左右您会收到纳税通知书，收到后请务必打开查看， 

上面写着缴纳期限和金额、纳税请在期限内去便利店、银行、邮局等处，也可使用智能手机或信用卡完成。

如果您是公司职员，纳税方式可能是公司代缴，其金额每月从您工资里扣除。

不按时交税可能会影响到签证更新，严重还会受到没收财产的处罚，请一定遵守规定按时缴税。对于内容等有不明白的、纳税有困难的，可以咨询区役所。使用电话咨询不用担心语言问题，有汉语等23种语言的口译服务。

咨询电话号码（092-753-6113）。

该电话是通过翻译中心转到区役所，请接通后告诉对方您希望使用何种语言 、居住在哪个区 、想咨询纳税方面事宜。

【观赏绣球花的好去处】

春夏交替时日本有梅雨季节。梅雨季的时间各地不同，福冈一般是在6月上旬至7月中旬。虽然雨季大地沉闷，但是这是闪亮登场的绣球花，争相绽放多姿多彩，有效的挽救人们的心情。

绣球花不仅美还富于个性，刚开时颜色较淡随着时间推移逐渐变浓，同时土壤酸碱度也可以影响花朵的颜色。原来如此，那些白色・蓝色・粉色・紫色的绣球花，不仅是品种不同，还和植入土壤的酸碱度有关，多么神奇。

福冈市内有多处欣赏绣球花的好去处，从天神出发的话最近的就是「舞鹤公园」。离公园很近的“福冈市立美术馆”，在参观展览之后可以顺便绕到背面去，这里有一座“牡丹芍薬花园”，有美丽的绣球花，很有情调！

再有「福冈市植物园」，不仅可以见到绣球花还可以邂逅许多从来没见过的珍奇植物，从淅淅沥沥的外面步入植物园，仿佛来到了一个别样世界，花上一点时间，静下心来慢慢欣赏，是一种享受。

喜欢海的朋友可以去东区「海中道海滨公园」或西区的「能古岛公园」。这两处特点都是规模宏大，视野辽阔。

看绣球花还有个古色古香的地方，那就是位于东区的「筥崎宮」，6月这里特举办『筥崎宮绣球花节』，约1,700坪的「绣球花苑」，盛开着约100种3,500棵绣球花。请注意看，进门后在洗手清口的水池边就有绣球花向你打招呼，不禁感叹日本人真的是很会将创意注入到一些细节中去。

总之，梅雨季的馈赠-美丽的绣球花，可以帮我们收获好心情

【来自福冈市的讯息】

关于梅雨大雨

日本一般在6月-7月进入雨水集中的梅雨季节。这时候雨天增多有时会诱发大雨暴雨而发生灾害，需要格外注意。近年福冈县在梅雨季曾发生过重大水灾，所以在此提醒大家：下大雨时请不要靠近河岸海滨山区等危险地方以保证人身安全。

福冈市官网上有危险区域图和防灾信息，请提前做好功课，搞清所在地区的相关情况，设想避难时的方式方法，做到有备无患。有关这方面的更多信息请检索

福冈市多语种门户网站

Fukuoka City Multilingual Portal」查看「灾害」页的内容。

另外福冈市公布的各种重要信息在福冈市官方脸书 「国际大家庭福冈Ｇlobal Ｃommunity Ｆukuoka」或福冈市国际交流财团脸书「福冈市国际会馆／温暖福冈」里也有外语介绍。加关注还可自动收取信息，非常方便。希望每位朋友都能平安快乐地生活在福冈。