Life in Fukuoka "Korean"

【죽순】소개

땅속 대나무 줄기에서 나오는 새순인 죽순을 일본어로 [다케노코]라고 합니다.

선도가 매우 중요한 식자재이니 구매하시면 가능한 서둘러 조리하세요.

갓 캐어낸 죽순은 날로도 먹을 수 있는데 일반적으로는 데친 후 조리를 합니다.

마트에서는 가열만 할 수 있도록 가공된 죽순을 판매합니다.

중심부는 씹히는 맛이 있어서 조림이나 볶음, 튀김 등 다양한 요리에 사용하죠.

뿌리 부분은 조금 딱딱하지만 얇게 썰거나 채썰기를 해서 죽순밥 등을 만들면 맛있습니다.

후쿠오카현은 죽순 생산량이 일본 제일로 12월부터 5월까지 장기간에 걸쳐 출하할 수 있는 일본 국내 최대 산지입니다. 특히 기타큐슈시 고쿠라미나미구의 오우마에서 캔 죽순은 고급식자재로 전국적으로 유명합니다.

 

 

【법률상담, 심리 카운셀링 소개】

오늘은 후쿠오카 요카토피아 국제교류재단에서 알려드립니다.

 

〇후쿠오카시 국제회관에 위치한 후쿠오카 요카토피아 국제교류재단은 후쿠오카에 거주하는 외국인을 대상으로 무료 ‘법률상담’과 ‘심리 카운셀링’을 실시합니다.

법률상담은 매달 첫째 토요일 오전 10 시 반부터 오후 1시 반까지와

셋째 수요일 오후 1시부터 4시까지로, 상담시간은 45분간.

예약제로 변호사와 상담하실 수 있습니다.

통역이 필요하신 경우에는 무료로 통역을 준비하오니 예약하실 때 말씀하시기 바랍니다.

 

심리 카운셀링은 매주 월요일, 화요일, 목요일에 임상심리사가 영어 또는 일본어로 카운셀링을 합니다.

모든 상담은 비밀을 엄수하오니 안심하시기 바랍니다.

 

신종 코로나바이러스 감염증 대책을 위해 방문하실 때는 마스크 착용과 손소독 등의 방역을 부탁드립니다.

 

 

【「메일 매거진」소개　】

〇[Fukuka City International Foundation메일 매거진]은

후쿠오카의 국제교류, 국제협력과 관련된 뉴스를 매달 영어와 일본어로

여러분들에게 소개하는 메일 매거진입니다.

　

웹사이트를 통해 간단하게 신청하실 수 있으니 　

[fcif]로 검색해서 이용하세요.

 

후쿠오카 요카토피아 국제교류재단 소식에 대해 예약하시거나 세부사항을 문의하실 때는 전화번호 092-262-1799 로 연락해 주세요.

평일 오전 9시부터 오후 6시까지 접수받습니다.

【꽃가루 알레르기 대책】

날씨가 따뜻해지면서 많은 이들을 난처하게 하는게 바로 삼나무 등을 포함한 꽃가루 알레르기입니다.

꽃가루는 입자가 매우 작은 물질로 공기 중에 떠돌아다니는데요,

청소기를 돌리거나 빗자루 등으로 청소를 하면 공기 중에 꽃가루가 날아다닐 가능성이 높아집니다. 따라서 집안에서는 걸레나 바닥청소용 종이시트로 바닥에 가라앉은 꽃가루를 제거하는 방법이 효과적이죠.

자주 걸레질을 하고 추가로 공기청정기 등을 설치하면 꽃가루뿐만 아니라 기타 입자가 작은 먼지대책에도 도움이 됩니다.

그리고 외출 시 입은 옷에도 꽃가루가 많이 부착되어 있으니 귀가하시면 현관에서 코트를 벗고 옷에 묻은 꽃가루를 털어내는 것도 중요합니다. 

 

 

【이사 수속은 미리 해두세요】

〇3월과 4월은 이사철이라 구청 창구가 혼잡한 시기입니다.

이사 수속은 미리 해두시길 바랍니다.

평일엔 시간이 없어서 좀처럼 구청을 방문하지 못하는 분들이

평일에 전출 및 전입신고를 하실 수 있도록

3월27일과 4월3일 일요일에 각 구청과 출장소 창구를 임시개방합니다.

오전 10시부터 오후 2시까지 전출 및 전입신고, 이사와 관련된 수속을 접수받습니다.

 

후쿠오카시에서 타지역으로 이사할 경우에는 이사일까지 구청에 전출신고를 하고

이사한 지역에서 제출하는데 필요한 전출증명서를 받으세요.

후쿠오카시내로 이사할 경우, 전출신고는 필요없지만, 새로운 주소지로 이사한 후

14일 이내에 이사한 지역의 구청에 전입신고를 하시기 바랍니다.

　

〇구청의 이사수속에 편리한 온라인 예약 서비스도 있습니다.

토요일과 일요일, 공휴일을 제외하고 5일 전까지 스마트폰 등을 이용해

주소 변경과 수속 희망일 등의 정보를 보내면 예약이 가능해

창구에서 수속하실 때 시간이 단축됩니다. 

 

〇또한 이사하실 때 수도 사용을 개시하거나 중지하기 위해서는 신고가 필요합니다.

  토요일과 일요일, 공휴일을 제외하고 이사일 4일 전까지 전화로 연락하세요.

  전화번호는 092-532-1010  입니다.

 

 

【이사로 인한 쓰레기】

〇봄철은 이사 등으로 가구나 가전제품 등의 대형 쓰레기가 증가하는 시기로,

오늘은 대형 쓰레기 처분방법에 대해 알려 드립니다.

 

전화나 인터넷, 후쿠오카시의 LINE으로 사전에 신청하고 처리권을 구매하세요.

수거일은 신청일로부터 1주일 정도 이후입니다.

수거일 당일 오전 8시 반까지 지정된 장소에 두시기 바랍니다.

대형 쓰레기 접수센터 전화번호는 092-731-1153(※2번)입니다.

인터넷이나 LINE은 24시간 언제든지 신청가능해 편리합니다.

 

텔레비전이나 냉장고・냉동고, 세탁기・의류건조기, 에어컨은

가전재활용법으로 처분방법이 지정되어 있습니다.

새로 구매하실 때 수거를 의뢰하거나 구매한 점포 또는

시내 베스트덴키나 야마다덴키에 의뢰하세요.

리사이클요금과 수거운반비가 부과됩니다.

【화이트데이】소개

2월 14일은 발렌타인데이로, 일본에서는 보통 좋아하는 남성이나 평소 신세를 지는 분들께 여성들이 초콜릿을 선물하는 풍습이 있습니다. 그리고 3월 14일에는 초콜릿을 준 여성에게 남성이 답례를 전달하는 화이트데이. 발렌타인데이는 세계적으로 보편화된 습관인데 화이트데이는 일본과 중국, 한국 등 일부 나라에만 있다고 하죠.

1970년대 중반부터 80년대에 걸쳐 확산되었다고 하는데요, 한 제과회사에서 아이디어를 냈다고 하기도 하고, 노포 제과점에서 시작되었다는 설이 있습니다.

그중에서도 후쿠오카시에 위치한 ‘이시무라 만세이도’라는 제과점이 고안한 마시멜로우 데이가 유력한데요. 당시에는 화이트초콜릿, 캔디, 마시멜로우가 일반적이었는데, 오늘날에 다양한  스위츠들이 등장하는 이벤트로 변했습니다.

특설매장 등도 등장하니 나 자신을 위해 구매하는 좋은 기회이기도 하죠.

 

 

【신종 코로나 백신 접종 안내】

후쿠오카시는 신종 코로나 바이러스 백신 접종을 희망하는 모든 분들이

안심하고 접종할 수 있도록 추진하고 있습니다.

 

○후쿠오카시에서 백신 3차 접종이 시작되었습니다.

2차까지 백신을 접종한 만 18세 이상의 후쿠오카 시민 여러분께

후쿠오카시에서 3차 백신 접종에 필요한 접종권을 순차적으로 우송하고 있습니다.

2차 접종 후 7개월 정도 경과했는데도 아직 접종권이 도착하지 않은 경우에는

콜센터로 연락해 주세요.

접종권이 도착하면 예약 사이트나 백신 접종 콜센터를 통해 예약하실 수 있으니

접종권이 도착할 때까지 기다려 주시기 바랍니다.

○후쿠오카시 백신접종에 대한 상담과 예약을 할 수 있는 콜센터 전화번호는

092-260-8405(※2번)입니다. 매일 오전 8시 30분부터 오후 5시 30분까지 접수받습니다. 영어, 한국어, 중국어 등 7개국어로 대응해 드립니다.

 

 

【주민세 비과세 세대 대상의 임시급부금 안내】　

○신종 코로나 바이러스 감염증의 영향이 장기화되면서 생활을 지원하기 위해 일본 정부가 주민세 비과세 세대 등을 대상으로 1세대당 현금 10만엔을 지급합니다.

○모든 세대구성원의 주민세가 비과세로 지급대상인 세대 여러분께 후쿠오카시가 급부내용과 확인사항이 기재된 확인서를 송부합니다.

급부금을 수급하기 위해서는 절차가 필요합니다. 확인서를 받으신 분은 내용을 확인하고 확인서 발행일로부터 3개월 이내에 반송하시기 바랍니다.

○급부금에 대해 상담하실 수 있는 콜센터 전화번호는 0120-018-092（※2번）입니다.

평일 오전 9시부터 오후 6시까지 접수받으며,

영어, 한국어, 중국어 등 외국어로도 상담하실 수 있습니다.

【DJ가 추천하는 신행활 도움 정보】

일본에서는 4월에 학생들은 새로이 학교에 입학하거나 승급하며, 회사원들은 새롭게 입사 또는 전근, 이직을 해서 이 시기에 이사를 하는 사람들도 많습니다.

2월부터 3월까지는 새로운 생활을 위한 준비기간이기도 하죠.

 

・＜후쿠오카 시내와 시외 이사에 대해＞

후쿠오카 시내로 이사할 예정인 분, 혹은 후쿠오카시에서 다른 지역으로 이사할 예정인 분은 계시나요?

이사할 경우에는 전출신고가 필요합니다.

이사하시기 전에 구청을 방문해 필요한 서류를 받으세요.

 

이사절차와 필요한 서류 등은 후쿠오카시 LINE공식계정이나 후쿠오카 요카토피아 국제교류재단 홈페이지에서도 확인하실 수 있습니다.

 

・＜후쿠오카에 살기 시작한 당시의 에피소드/후쿠오카에서 이사했을 때의 에피소드와 조언＞

제가 후쿠오카에 온 지도 벌써 26년째인데요, 처음 후쿠오카 땅을 밟았을 땐 지인도 없어서 어떻게 지내나 걱정도 되곤 했는데, 근무했던 사무실 직원들이 상냥하게 여러모로 배려해 주셔서 큰 도움을 받았지요.

요즘에야 인터넷을 통해 다양한 정보를 얻을 수 있지만 그 당시에는 인터넷도 없던 시대였으니 직장 동료들이 아니었다면 많이 힘들었지 않았나 싶네요.

 

3년여를 다니던 직장의 임기를 마치고 이직을 했을 때는 당시 살고 있던 사택을 나와야 했는데요, 아무래도 외국인이 일본에서 집을 구하려면 많은 고충이 있죠. 저역시도 예외는 아니라 방문한 부동산에서 푸대접을 받기도 하고, 그래서 또 이렇게까지 하면서 일본에 거주해야 하나 싶은 생각이 들기도 했는데요, 그 때 지인들이 알려준 UR을 통해 집을 구했답니다. 집을 구하는데 있어 외국인에겐 가장 큰 어려움이 보증인 문제였는데 보증인이 필요없는데다가 시키킨이나 레이킨 문제도 일반 임대주택에 비해 저렴해서 큰 도움이 됐지요.

　

저희 「Life in Fukuoka」의 블로그나 팟캐스트를 통해서 과거에 소개된 내용을 확인하시면 여러분들이 후쿠오카에서 생활하시는데 도움이 되는 정보를 얻으실 수 있을 겁니다.

그리고 후쿠오카시 홈페이지에 「Life in Fukuoka」의 팸플릿과 동영상이 공개되어 있습니다.

후쿠오카시에서 여러분들이 안심하고 즐겁게 생활하실 수 있도록 난처한 일이 생겼을 때 방문하실 수 있는 상담창구와 지역정보, 생활규칙과 매너 등을 소개하고 있으니 후쿠오카시 홈페이지도 확인하시기 바랍니다.

https://www.city.fukuoka.lg.jp/soki/kokusai/shisei/seikatugaidansu/guidance.html

【사백어 소개】

후쿠오카의 봄을 알리는 것 중 하나가 바로 ‘시로우오’인데요,

4~5센티미터 길이의 투명한 생선으로 한국어로는 ‘사백어’라고 하죠.

평소엔 연안 부근의 앝은 바다에 서식하는데, 봄이 되면 산란을 위해 강을 거슬러 올라가 모래 밑에 알을 낳습니다. 그리고 후쿠오카시 무로미 강에서 이뤄지는 사백어 낚시는 에도시대부터 시작된 전통적인 낚시로 알려져 있습니다.

현재 후쿠오카현에서 사백어 낚시가 실시되는 것은 무로미 강이 유일하며, 4월 중순까지 이어집니다.

그리고 주변에는 사백어를 먹을 수 있는 음식점이 즐비합니다.

국요리, 튀김, 계란구이 등 다양한 조리법이 있는데 그중에서도 조금 특이한 게

‘오도리구이’라는 겁니다. 살아서 헤엄치는 사백어를 망으로 건져서 초간장과 함께 먹는데요, 입 속에서 꿈틀대는 독특한 식감을 체험할 수 있습니다.

한국에서 산낙지를 먹는 느낌이라고 할 수 있죠.

식감이 궁금하신 분들은 한 번 맛보시기 바랍니다.

 

 

【시현민세 신고 안내】

○후쿠오카시가 2022년도 시현민세 신고서를 우송합니다.

신고 마감일은 3월15일 화요일까지이며, 구청 과세과에서 평일 오전 9시부터 오후 5시까지 접수받습니다.

창구의 혼잡이 예상되니 우송하시거나 온라인, 또는 임시창구 신고도 이용하세요.

 

후쿠오카시에 신고가 필요한 분은 2022년 1월 1일 현재 후쿠오카 시내에 주소가 있고 2021년에 소득이 있던 분입니다.

세무서에 확정신고서를 제출하는 분, 수입이 급여뿐이고 회사에서 연말정산을 하는 분은 신고하실 필요가 없습니다.   

 

〇신고하실 때 필요한 자료는

・마이넘버카드 또는 마이넘버를 알 수 있는 서류와 운전면허증, 여권, 재류카드 등의 본인확인서류

・원천징수표 등 2021년 소득이 확인 가능한 서류

・2021년의 각종 공제 필요서류입니다.

 

〇임시창구나 구비서류, 신고가 필요한지 등 세부사항은 거주지 구청 홈페이지로 확인하세요.

궁금한 점이 있으실 때는 전화통역을 이용해서 구청에 확인하실 수 있습니다.

영어, 한국어, 중국어, 베트남어, 네팔어 등 18개 언어로 상담가능합니다.

전화번호는 092-753-6113　입니다.

이 전화번호는 통역센터 접수 후 구청으로 연결됩니다.

여러분이 거주하는 구 명칭과 세금 신고에 대한 상담이라고 말씀하세요.

그리고 구청을 방문했을 때도 전화로 통역하실 수 있으니 안심하고 이용하시기 바랍니다.

【고양이의 날】

2월 22일은 ‘고양이의 날’입니다. ‘고양이와 함께 살 수 있는 행복에 감사하고 고양이와 함께 그 기쁨을 느낄 수 있는 기념일’로 1987년에 제정되었습니다.

매년 2월 22일은 ‘고양이의 날’로 이 날은 고양이와 관련된 각종 행사와 캠페인을 실시하고, 고양이 관련 계발활동도 합니다. 2월 22일로 제정된 이유는 고양이 울음소리와 일본어의 ‘2’라는 숫자의 발음이 비슷하기 때문이죠.

그리고 고양이의 날은 세계 각국에서도 제정되었는데 유럽의 많은 국가가 World Cat Day로 지정한 날은 2월 17일, 러시아는 3월 1일, 미국은 10월 29일이라고 합니다.

 

 

오늘은 후쿠오카 요카토피아 국제교류재단에서 알려드립니다.

【「외국인을 위한 입국・재류・국적에 관한 상담」소개】

〇재류자격과 재류기간 등에 대해 궁금한 점은 없으신가요?

후쿠오카시 요카토피아 국제교류재단에서 후쿠오카에 거주하는 외국인을 대상으로 무료 상담을 실시합니다.

매달 둘째 일요일 오후1시부터 오후4시까지 행정서사가 여러분의 질문과 상담에 대해 답변해 드립니다. 접수는 오후 3시 반에 마감합니다.

영어, 중국어, 일본어 상담은 예약이 불필요하며, 기타 언어로 상담을 희망하시는 분은 1주일 전까지 문의해 주세요.

비밀은 엄수하오니 안심하고 이용하세요.

자세한 사항은 전화번호 092-262-1799 로 확인하세요.

평일 오전 9시부터 오후 6시까지 접수받습니다.

코로나바이러스19 감염방지를 위해 방문하실 때는 마스크 착용, 손소독 등의 방역 대책을 부탁드립니다.

 

 

【유학생 기숙사 세대자용・1인 세대용】거주자와 레지던트 어시스턴트(RA(알에이)) 모집 안내】

〇후쿠오카 도시권내 대학과 대학원에 재학 중인 유학생을 대상으로

유학생 기숙사 세대자용 및 1인 세대 입주자와 레지던스 어시스턴트, RA를 모집합니다. 신청마감은 2월 25일입니다.

입주자격은 후쿠오카 요카토피아 국제교류재단 사업에 적극적으로 참여하고 협력할 수 있는 학생이며, 이번 모집은 세대자용 기숙사에 1인 세대 입주도 가능합니다.

모집 요강 등 세부사항은 ‘후쿠오카 요카토피아 국제교류재단’ 홈페이지를 확인하시거나 이메일(dorm@fcif.or.jp)로 문의해 주세요.

【전골요리】

2월은 일년 중 가장 추운 달인데요, 추운 계절의 전골요리는 각별한 맛이죠.

사실 전골요리는 매우 간단하고 저렴하게 만들 수 있답니다.

100엔숍에서는 500엔 이하에 전골냄비를 살 수 있으며,

여러분이 좋아하는 고기와 생선, 채소 등의 재료를 썰고 육수를 넣어 끓이면 되니 정말 간단하죠?

후쿠오카시는 일본식 곱창전골인 ‘모쓰나베’가 유명한데요, 음식점에서 먹는 것보다는 가족 또는 친구들과 재료비를 부담해서 만드는 편이 저렴합니다.

전골요리 마무리로는 밥이나 즉석라면을 넣어도 맛있는데요.

집에서 즐길 수 있는 전골요리, 추운 겨울철 저녁식사로 여러분께 추천합니다.

 

 

 

【신종 코로나바이러스백신 접종 안내】

 

후쿠오카시는 신종 코로나 바이러스 백신 접종을 희망하는 모든 분들이

 

안심하고 접종할 수 있도록 추진하고 있습니다.

 

 

 

○후쿠오카시에서 백신 3차 접종이 시작되었습니다.

 

2차까지 백신을 접종한 만 18세 이상의 후쿠오카 시민 여러분께

 

후쿠오카시에서 3차 백신 접종에 필요한 접종권을 우송합니다.

 

2차 접종 후 7개월이 경과한 무렵에 접종권을 발송합니다.

 

접종권이 도착하면 예약 사이트 또는 백신 접종 콜센터를 통해 예약하실 수 있으니

 

접종권이 도착할 때까지 기다려 주시기 바랍니다.

 

 

 

접종장소는 거주 지역의 클리닉이나 집단 접종 장소입니다.

 

최신 정보는 후쿠오카시 홈페이지로 확인하세요.

 

영어, 중국어, 한국어, 베트남어, 네팔어, 알기 쉬운 일본어로 게재되어 있습니다.

 

　　　　

 

〇 만약 1차 및 2차 접종을 하지 않은 분으로 접종을 희망하실 경우에는 접종 가능 장소 등에 대해 후쿠오카시 홈페이지나 콜센터로 확인하세요.

 

 

 

○ 후쿠오카시 백신접종에 대한 상담과 예약을 할 수 있는 콜센터 전화번호는

 

092-260-8405 입니다. 매일 오전 8시 30분부터 오후 5시 30분까지 접수받습니다.

 

영어, 중국어, 한국어 등 7개국어로 대응해 드립니다.

 

 

 

〇 백신접종은 무료로, 금전을 요구하는 일은 없으며, 전화나 이메일로 개인정보를 요청하는 일도 없습니다. 수상한 전화나 이메일에 주의하세요.

 

【프로야구의 날】

2월 5일은 프로야구의 날.

1936년 이 날, 현재의 일본야구기구가 결성되어 프로야구가 탄생한 것을 기념해 제정되었습니다. 당시 가맹 팀은 불과 7개 팀이었으며, 계약선수 제1호는 이때 이미 도쿄 자이언츠와 계약했던 미하라 오사무 선수로 월급은 177엔이었는데요.

그 당시 대졸 초임은 64엔정도 였으니 상당한 고액이었죠. 

후쿠오카시에 본거지를 둔 후쿠오카 소프트뱅크 호크스. 지난해는 예상치 못한 4위로 마쳤는데, 올해는 감독도 신임되었으니 심기일전하길 기대합니다.

여러분들도 많이 응원해 주세요.

 

 

【생활습관병 예방월간에 대해】

〇2월은 생활습관병 예방월간입니다.

생활습관병이란 ‘생활습관’이 원인으로 발생하는 질병을 말합니다.

당뇨병과 고혈압, 심근경색 등의 생활습관병은 영양균형이 편중된 식사와 운동부족 등이 누적되어 발생합니다.

그리고 흡연과 과도한 음주, 스트레스역시 생활습관병의 원인이죠.

 

건강한 생활을 위해서는 하루 세끼 정해진 시간에 균형잡힌 적절한 양의 식사를 하는 것이 중요합니다. 인스턴트식품이나 기름진 음식 등 영양이 편중된 식사를 계속하면 비만과 당뇨병 등의 원인이 됩니다.

또한 잘 씹어먹으면 소화기관의 부담이 줄고 입 주변 근육도 단련됩니다.

20분 이상을 기준으로 느긋하게 식사를 하세요.

 

운동부족으로 근육량이 저하되면 기초대사가 떨어져 살이 찌기 쉽습니다.

그리고 당뇨병 등의 질병에 걸릴 위험도 높아지죠.

지속적으로 운동을 해서 근육량과 근력을 유지하세요.

운동할 기회가 적은 분은 지금부터 약 10분 추가로 걷는 걸 목표로 하세요.

 

수면은 심신의 피로를 회복하고 면역력을 높이는 역할을 합니다.

면역력 유지를 위해서는 수면시간 확보와 양질의 수면이 필요합니다.

취침 전 스마트폰 사용이나 텔레비전 시청, 카페인 섭취, 음주 등은 수면의 질을 저하시키니 삼가시는게 좋습니다.

 

그리고 적당한 온도의 욕조에 몸을 담그는 등 자신만의 긴장을 푸는 방법을 찾아서

스트레스 없는 생활을 하세요.

 

이번 기회에 평소 생활습관을 되돌아 보시는 건 어떠세요?

【무】

12월부터 2월 사이에 맛이 좋은 무.

잎과 뿌리 모두 영양이 풍부하며, 익혀 먹어도 생으로 먹어도 맛있습니다.

일본 전국에서 무를 생산하는데 후쿠오카시에서는 사와라구의 하라, 니시구의 가나타케, 키타자키에서 재배한다고 합니다.

무를 살 때는 뿌리 부분이 묵직하고 희고 단단한 무를 고르세요.

가능하면 잎이 푸르고 싱싱한 게 좋은데 잎이 부러진 경우에는 단면이 싱싱한 제품을 고르세요.

잎이 달린 무를 구매했을 때는 즉시 잘라서 따로 따로 보관하는데, 랩으로 잘 싸서 겨울철에는 시원하고 어두운 곳, 그 외 계절에는 냉장고 야채실에 보관하세요.

무잎은 살짝 데쳐서 소분한 후 냉동보관하면 요리할 때 편리하게 사용할 수 있죠.

 

뿌리 부분은 비타민C와 소화효소인 아밀라제가 함유되어 있는데, 무를 갈아서 사용하면 소화효과가 한층 향상됩니다. 잎 부분은 카로틴, 칼슘, 식이섬유가 풍부한데, 된장국에 넣거나 멸치와 함께 볶아 먹으면 좋습니다.

 

 

【노로바이러스 주의!】

〇겨울철에는 노로바이러스로 인한 감염성 위장염과 식중독에 걸리기 쉽습니다.

바이러스는 강해서 소량이라도 체내에 들어가면 감염됩니다.

 

바이러스가 부착된 손이나 식품을 통해 바이러스가 체내에 침입하면

구토, 설사, 복통, 발열 등을 일으킵니다.

감염자의 구토와 설사로 인해 공기 중에 떠도는 바이러스를 흡입하거나

감염자가 조리한 음식을 먹어도 감염됩니다.

또한 바이러스가 부착된 굴 등의 이매패를 생으로 먹어도 감염됩니다.

 

구토와 설사가 심한 경우에는 탈수증상을 일으킬 수도 있으니

조속히 의료기관에서 진료받으시기 바랍니다.

 

일반적으로 2, 3일이면 회복하는데 증상이 사라져도 일주일에서 한 달 정도는

바이러스가 대소변으로 배출되어 감염원이 되므로 주의하세요.

감염 확대 방지를 위해 다음의 예방대책에 유의하세요.

조리를 하기 전, 식사 전, 화장실에 다녀온 후에는 반드시 비누로 손을 씻으세요.

조리기구는 사용할 때마다 깨끗이 씻고 열탕이나 염소계 표백제로 소독하세요.

알코올 소독은 노로바이러스에 큰 효과가 없습니다.

노로바이러스는 85~90℃에서 90초 이상 가열하면 소멸됩니다.

식자재는 속까지 푹 익히세요. 가열하지 않고 먹는 야채와 과일은 깨끗이 씻으세요. 몸 상태가 좋지 않을 때는 조리를 삼가는 것도 중요합니다.

 

 

【영어로 즐기는 ‘후쿠오카 성터 걷기 투어’】

〇어학 자원봉사자가 영어로 후쿠오카 성터를 안내하는 걷기 투어를 알려드립니다.

2월 매주 토요일 오전 10시 30분부터 12시까지 개최하며 참가비는 100엔입니다.

매주 선착순 10명까지 모집하는데, 참가 희망일 일주일 전까지 신청가능합니다.

세부사항은 전화번호 092-733-5050

후쿠오카 관광컨벤션뷰로로 문의해 주세요.

가이드와 함께 후쿠오카의 역사를 재발견하시기 바랍니다.

인기있는 투어이니 관심있으신 분들은 서둘러 신청하세요!