Life in Fukuoka "Vietnamese"

【Chúng ta hãy bắt đầu sử dụng chai của mình】

Tháng 7 là "Tháng phòng chống say nắng". Sốc nhiệt xảy ra khi nhiệt độ cơ thể không thể điều chỉnh được do nhiệt độ cao hoặc tập thể dục quá sức. Khi chức năng này không còn hoạt động bình thường, sự cân bằng nước và muối trong cơ thể sẽ bị phá vỡ, gây ra bệnh tật. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ,Cần phải đặc biệt cẩn thận vì chức năng điều hòa nhiệt độ của cơ thể chưa phát triển đầy đủ và tình trạng này có thể xảy ra ngay cả trong thời gian ngắn.

Để ngăn ngừa say nắng, hãy tránh xa nơi nóng, uống nhiều nước, bổ sung muối và kiểm soát tình trạng thể chất.Điều quan trọng là phải ghi nhớ điều này. Lượng chất lỏng khuyến nghị uống vào là 1,2 lít (khoảng 6 cốc) mỗi ngày. Nó rẻ. Điều quan trọng là phải uống nước thường xuyên, ngay cả khi bạn không khát. Đồ uống thể thao và muối Đừng quên cho thêm chút muối vào kẹo hoặc những thứ khác.

Thành phố Fukuoka hiện đang cung cấp phiên bản nước máy Fukuoka mát lạnh để người dân có thể uống nước mọi lúc mọi nơi. Điểm tiếp nước "My Bottle Water Refill Spots"  có tại các văn phòng phường, trung tâm cộng đồng, phòng tập thể dục và công viên. Chúng được lắp đặt tại các cơ sở công cộng như: Ngoài ra, khoảng 90 cửa hàng trong thành phố sẽ cung cấp nước, cà phê, v.v. trong chai của khách hàng theo sáng kiến "My Bottle". Chúng tôi đã đăng ký là cửa hàng tham gia. Địa điểm cung cấp dịch vụ được liệt kê trên trang web của Thành phố Fukuoka. Vui lòng tìm kiếm "Hãy bắt đầu sử dụng chai của riêng tôi ở Thành phố Fukuoka".

Vui lòng sử dụng bình nước riêng hoặc dịch vụ đổ nước để đảm bảo đủ nước khi bạn ra ngoài.

 

 

【Thông báo từ Quỹ Quốc tế Fukuoka Yokatopia】

Giới thiệu về "Lớp tương tác dành cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi (thường được gọi là "Yarana Hiroba")"

Tại sao không đến và tận hưởng thời gian vui vẻ cùng gia đình? Naraya ở phường Hakata Tại Trung tâm cộng đồng Yaranaya, chúng tôi tổ chức lớp học tương tác dành cho trẻ sơ sinh hàng tháng, thường được gọi là "Yarana Hiroba", nơi cha mẹ và trẻ em có thể vui chơi cùng nhau. "Chúng tôi đang thực hiện những việc sau. Vào tháng 7, sự kiện sẽ được tổ chức vào thứ Ba, ngày 22. Thời gian: 10:30 sáng. đến 11:30 sáng

Nội dung được viết bởi Chiho Horii, một nhân viên xã hội và cố vấn trường học. Bài giảng của "Cảm ơn vì đã sinh ra ~ Tuổi thơ và tuổi vị thành niên gắn liền với nhau" "Rừ~". Horii-san xuất hiện trên một chương trình truyền hình NHK. Mọi người hãy đến nhé.Bài giảng sẽ được thực hiện bằng tiếng Nhật.

Để biết thêm thông tin, bao gồm cách nộp đơn, vui lòng xem trang Facebook của Quỹ giao lưu quốc tế Fukuoka Yokatopia.

 

 

Bạn có thể tư vấn qua cuộc gọi LINE!

Tài khoản LINE chính thức của quỹ cho phép người dùng gọi điện để được tư vấn về cuộc sống nói chung và tư vấn miễn phí. Bạn có thể liên hệ với chúng tôi để đặt lịch hẹn tư vấn với chuyên gia. Phiên dịch đa ngôn ngữ qua điện thoại Chúng tôi cũng có thể đáp ứng yêu cầu của bạn. Bạn cũng có thể nhận thông tin về các sự kiện của Quỹ và thông tin dành cho cư dân nước ngoài. Vui lòng thêm chúng tôi làm bạn trên trang web của Quỹ quốc tế Fukuoka Yokatopia. Tuy nhiên, tính năng trò chuyện không khả dụng. Nếu bạn muốn tư vấn qua tin nhắn, vui lòng liên hệ "Fukuoka Vui lòng sử dụng mẫu yêu cầu trên trang web của Quỹ giao lưu quốc tế Fukuoka Yokatopia.

【Tàu điện ngầm thành phố Fukuoka - Dịch vụ tìm kiếm tủ đựng đồ xu có sẵn】

Khu vực trung tâm thành phố Fukuoka là Tenjin và Hakata đang chứng kiến ​​sự gia tăng lượng khách du lịch nước ngoài và hiện nay có nhiều cơ sở lưu trữ hành lý.

Việc sử dụng tủ đựng đồ đang ngày càng gia tăng. Vì vậy, trên tàu điện ngầm thành phố Fukuoka,

Để tránh mất thời gian tìm tủ đựng đồ trống, bạn có thể sử dụng tủ đựng đồ tại Ga Tenjin và Ga Hakata.

Một dịch vụ mới đã bắt đầu tại Locker. Nhìn thoáng qua thì đây là tủ khóa thời gian thực.

Đây là dịch vụ cho phép bạn kiểm tra tình trạng trống.

Các tủ đựng đồ ở hai cổng soát vé tại Ga Tenjin và Ga Hakata được trang bị bảng điều khiển cảm ứng.

Sau đó, bạn có thể kiểm tra kích thước và vị trí của tủ khóa còn trống. Dành cho khách du lịch nước ngoài

Dịch vụ này có sẵn bằng tiếng Anh, tiếng Trung và tiếng Hàn và bạn có thể sử dụng tủ đựng đồ mà không cần bảng cảm ứng.

Ngoài ra còn có hệ thống cho phép bạn tìm kiếm bằng điện thoại thông minh thông qua mã QR.

Ngoài ra, tại mỗi nhà ga sẽ lắp đặt giá để hành lý cỡ lớn có thể để vừa vali.

Số lượng tủ đựng đồ đã được tăng gấp đôi, giúp việc sử dụng trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Kỳ nghỉ hè sắp bắt đầu. Để chuyến đi và mua sắm của bạn ở Fukuoka thú vị hơn,

Xin vui lòng sử dụng dịch vụ này nếu bạn có nhiều hành lý.

 

 

【Thành phố Fukuoka / Thông báo từ Quỹ giao lưu quốc tế Fukuoka Yokatopia】

Cẩn thận say nắng!

Sốc nhiệt xảy ra khi cơ thể không thể điều chỉnh nhiệt độ thích hợp do nhiệt độ cao hoặc tập thể dục quá sức, khiến cơ thể mất nước và muối.

Hiện tượng này xảy ra khi sự cân bằng của phút bị phá vỡ. Nếu bị say nắng, bạn có thể bị đau đầu, chóng mặt hoặc choáng váng.

Có thể xảy ra các triệu chứng như buồn nôn. Khi bạn không thể tự uống nước, khi bạn cần làm mát cơ thể hoặc khi bạn cần bổ sung nước và muối

Nếu vết thương không thuyên giảm ngay cả sau khi uống thuốc, hãy gọi 119 và yêu cầu xe cứu thương.

Đặc biệt, số lượng người phải đi cấp cứu do say nắng tăng mạnh kể từ tháng 7, khi mùa mưa kết thúc và nhiệt độ tối đa bắt đầu tăng cao.

 Xin lưu ý rằng độ ẩm cao vào thời điểm này trong năm và cơ thể bạn vẫn chưa thích nghi với nhiệt độ cao.  Bệnh này có thể xảy ra cả trong nhà và ngoài trời.

Chúng tôi sẽ cho bạn biết những điểm chính để phòng ngừa say nắng.

- Uống nhiều nước. Có thể cung cấp đủ nước bằng cách uống trà lúa mạch hoặc nước lọc trong cuộc sống hàng ngày và uống nước khi tập thể dục.

Khi bạn cảm thấy chóng mặt hoặc mệt mỏi, bạn nên uống dung dịch bù nước hoặc đồ uống thể thao. Khi bạn đổ mồ hôi

, bổ sung nước và muối.

・Đội mũ hoặc sử dụng ô để tránh ánh nắng trực tiếp.

- Sử dụng điều hòa, quạt hiệu quả, đảm bảo nhiệt độ phòng không vượt quá 28°C.

・Sử dụng các sản phẩm làm mát như tấm làm mát và túi chườm đá.

- Ăn uống cân bằng và ngủ đủ giấc để chăm sóc sức khỏe.

 

Chúng tôi đã mở một quầy tư vấn nghề nghiệp cho sinh viên quốc tế!

Chúng tôi cung cấp dịch vụ tư vấn việc làm miễn phí cho sinh viên quốc tế muốn tìm việc làm tại Thành phố Fukuoka.

Tại bàn tư vấn, các chuyên gia sẽ cung cấp thông tin về việc xin cấp tư cách cư trú cần thiết để làm việc,

Chúng tôi cung cấp hỗ trợ liên tục cho việc tìm kiếm việc làm, bao gồm tư vấn về việc chuẩn bị phỏng vấn. Địa điểm là thành phố Fukuoka.

Trung tâm tọa lạc tại Quỹ giao lưu quốc tế Fukuoka Yokatopia ở Tenyacho, phường Hakata. Ngoài ra,còn có dịch vụ tư vấn trực tuyến

Để biết lịch trình chi tiết và đặt chỗ, vui lòng truy cập trang Facebook Global Community Fukuoka.

➖Phỏng vấn khách mời➖

【Son Nguyen Ngoc】

https://www.facebook.com/son.nguyenngoc.37051