Life in Fukuoka "Vietnamese"

【Củ cải】

Củ cải Daikon trở nên ngon từ tháng 12 đến tháng 2.

Lá và rễ rất bổ dưỡng và thơm ngon, dù được nấu chín hay ăn sống.

Củ cải Daikon được sản xuất trên khắp Nhật Bản, nhưng ở thành phố Fukuoka,

Nó được cho là được làm ở Hara ở Phường Sawara, kanatake ở Phường Nishi, và kitazaki ở Phường Nishi.

 

Chọn củ cải có củ nặng, có màu trắng và chắc.

Nếu nó có lá, tốt nhất là có màu xanh tươi sáng và không bị héo, nhưng nếu lá đã cắt, hãy chọn một cái có vết cắt tươi.

Nếu bạn mua kèm lá, hãy cắt nó ngay lập tức và bảo quản riêng. Quấn chặt

Đặt ở nơi lạnh và tối vào mùa đông, và trong ngăn rau của tủ lạnh vào các mùa khác.

Lá có thể được sử dụng một cách tiện lợi như một điểm nhấn trong nấu ăn bằng cách nhanh chóng đun sôi chúng trong nước nóng, chia thành các phần nhỏ và bảo quản trong tủ đông.

 

Phần củ có chứa vitamin C và men tiêu hóa amylase, củ cải mài có tác dụng tăng cường tiêu hóa. Lá rất giàu caroten, canxi và chất xơ. Nên cho nó vào súp miso hoặc xào với chirimen-jako.

 

 

【Cẩn thận với norovirus】

〇 Vào mùa đông, rất dễ bị viêm dạ dày ruột truyền nhiễm và ngộ độc thực phẩm do norovirus.

Virus này rất mạnh và có thể lây truyền dù chỉ với một lượng nhỏ.

 

Vi rút xâm nhập vào cơ thể bằng tay hoặc thức ăn có vi rút,

Nó gây ra nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng và sốt.

Hít phải vi-rút đã bay vào không khí do người bệnh bị nôn mửa hoặc tiêu chảy,

Người bị nhiễm cũng có thể bị nhiễm khi ăn thức ăn đã nấu chín.

Nó cũng có thể được lây truyền khi ăn các động vật hai mảnh vỏ như hàu có vi rút mà không được sưởi ấm.

 

Nôn mửa và tiêu chảy nghiêm trọng có thể gây mất nước.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.

Bệnh thường hồi phục trong một vài ngày, nhưng ngay cả khi các triệu chứng biến mất, nó sẽ mất khoảng 1 tuần đến 1 tháng.

Cần biết rằng vi rút sẽ được thải ra ngoài theo phân và có thể là nguồn lây bệnh cho người khác.

 

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau đây để ngăn chặn sự lây lan của nhiễm trùng.

Đảm bảo rửa tay bằng xà phòng trước khi nấu ăn, trước bữa ăn và sau khi đi vệ sinh.

Rửa kỹ đồ dùng của bạn sau mỗi lần sử dụng và khử trùng bằng nước sôi hoặc thuốc tẩy clo.

Khử trùng bằng cồn ít hiệu quả hơn đối với norovirus.

Norovirus bị tiêu diệt bằng cách đun nóng ở 85 ° C đến 90 ° C trong 90 giây hoặc lâu hơn.

Hãy đun các nguyên liệu vừa đủ vào tâm. Rửa sạch rau và trái cây mà bạn ăn mà không cần đun nóng.

Điều quan trọng là không nấu ăn khi bạn cảm thấy không khỏe.

 

 

【Giới thiệu về "Tour Đi bộ Di tích Lâu đài Fukuoka" tham gia bằng tiếng Anh】

〇Đây là một tour đi bộ, nơi các tình nguyện viên ngôn ngữ sẽ hướng dẫn bạn qua những tàn tích

của Lâu đài Fukuoka bằng tiếng Anh.

Thứ 7 hàng tuần trong tháng 2 từ 10:30 đến 12:00, phí tham gia là 100 yên.

Chúng tôi đang tuyển dụng tối đa 10 người trên cơ sở ai đăng ký sớm trước mỗi tuần và bạn có

thể đăng ký trước tuần trước ngày tham gia mong muốn.

Để biết thêm thông tin, hãy gọi 092-733-5050.

Vui lòng liên hệ với Văn phòng Hội nghị Du lịch Fukuoka.

Bạn có muốn khám phá lại lịch sử của Fukuoka với hướng dẫn viên của mình không?

Đó là một tour du lịch nổi tiếng, vì vậy hãy nhanh chóng đăng kí nhé!

【Toshiake Udon】

Bạn có biết "Toshiake udon" không?
Bạn có thể đã nghe nói về món "Toshikoshi soba" mà bạn ăn vào đêm giao thừa, nhưng món "Toshiake udon" này vẫn còn là một phong tục chưa được biết đến nhiều.
Người ta nói rằng nó được phát triển từ Tết năm 2009 với mục đích mở rộng tiêu thụ mì udon và hồi sinh món mì udon nổi tiếng ở Nhật Bản.
Từ thời cổ đại, udon được cho là điềm lành vì nó có màu trắng, hy vọng sức khỏe tốt và trường thọ vì nó dày và dài. Định nghĩa của "toshiake udon" là udon được phủ lên trên một thành phần màu đỏ.
Nó dường như được ăn trong khoảng thời gian từ ngày 1 đến ngày 15 tháng Giêng.
Umeboshi, kamaboko và tôm tempura ngon.
Thành phố Fukuoka cũng nổi tiếng với ramen, nhưng udon được cho là vùng đất đầu tiên du nhập từ Trung Quốc vào Nhật Bản.
Có rất nhiều cửa hàng udon. Món mì udon bạn ăn vào mùa đông lạnh giá là điều đặc biệt.
Hãy thử ăn "Toshiake udon" nhé

 

 

【Thông báo về việc tiêm chủng vắc xin virus corona mới】

Ở thành phố Fukuoka, về việc tiêm vắc xin coronavirus mới

Chúng tôi đang làm việc để đảm bảo rằng tất cả những người muốn cấy truyền cảm giác yên tâm.

 

○ Ở thành phố Fukuoka, đợt tiêm chủng thứ ba đã bắt đầu.

Đối với công dân Fukuoka trên 18 tuổi đã được chủng ngừa hai lần

Chúng tôi sẽ gửi cho bạn một phiếu tiêm chủng cho lần tiêm chủng thứ ba từ Thành phố Fukuoka qua đường bưu điện.

 

Thời điểm phiếu tiêm chủng đến phụ thuộc vào thời điểm bạn được tiêm mũi thứ hai.

 

Khi nhận được phiếu tiêm chủng, bạn có thể đặt trước tại điểm đặt trước hoặc tổng đài tiêm chủng.

Vui lòng đợi cho đến khi phiếu tiêm chủng được chuyển đến.

〇 Nếu bạn chưa tiêm chủng ngừa lần đầu tiên hoặc lần thứ hai,

Đối với những người muốn tiêm, về những nơi có thể thực hiện tiêm, v.v.

Vui lòng kiểm tra trang web hoặc trung tâm cuộc gọi của Thành phố Fukuoka.

 

○ Số điện thoại tổng đài tư vấn và đặt lịch tiêm phòng tại thành phố Fukuoka

Đó là 092-260-8405. Chúng tôi tiếp nhận hàng ngày từ 8h30 đến 17h30.

Chúng tôi hỗ trợ 7 ngôn ngữ nước ngoài như tiếng Anh, tiếng Trung, tiếng Hàn, tiếng Việt và tiếng Nepal.

【Tổng vệ sinh】

Năm 2021, thời gian chỉ còn lại một chút. Ở Nhật Bản, có phong tục dọn dẹp bên trong nhà vào tháng 12. Đây được gọi là "tổng vệ sinh (oo-sou-ji)".

Việc này đã được thực hiện từ lâu với mục đích tẩy sạch bụi bẩn trong một năm để đón các vị thần vào ngày đầu năm mới.

Chuẩn bị và thời tiết là điểm mấu chốt để tổng vệ sinh. Tốt nhất là một ngày nắng, có gió nhẹ.

Vì sử dụng một lượng lớn nước để giặt nên có thể tiết kiệm nước bằng cách giữ nước nóng còn lại trong bồn tắm, nhiệt độ nước ấm để tay không bị cắn và công việc có thể hoàn thành nhanh chóng.

Tôi đã nghĩ rằng có chất tẩy rửa cũng như các vật dụng làm sạch như giẻ lau và giẻ lau, nhưng chúng đã hết trong lúc dọn! Hãy chuẩn bị để không có điều gì xảy ra.

Thứ tự làm sạch về cơ bản là từ trên xuống dưới, chẳng hạn như trần → tường → sàn và từ sau ra trước, chẳng hạn như tủ quần áo → tủ → dưới TV.

Bằng cách này, bạn sẽ không làm bẩn khu vực được làm sạch đầu tiên.

Hãy cùng nhau đón năm mới trong một ngôi nhà gọn gàng và sạch sẽ.

 

 

【Về Ngày Nhân quyền và Tuần Nhân quyền】

〇 "Quyền con người" đã được sở hữu từ khi mỗi người được sinh ra.

Đó là quyền của “con người được sống như những con người”.

Ngày 10 tháng 12 là "Ngày Nhân quyền", không chỉ ở Nhật Bản mà còn ở nhiều nơi trên thế giới.

Đã đến lúc nghĩ về "quyền con người".

Ngày 4 đến ngày 10 tháng 12 là "Tuần lễ Nhân quyền", và nhân quyền cũng được tôn trọng ở thành phố Fukuoka.

Nó được gọi là "Tuần lễ tôn trọng nhân quyền" nhằm mục đích hướng tới một cuộc sống thoải mái ở thành phố Fukuoka mà không bị phân biệt đối xử.

 

 Đồng thời tôi là người không thể thay thế, thì những người khác cũng không thể thay thế được.

 Đó là một tuần quan trọng để biết rằng mỗi người là một sự tồn tại quan trọng.

 Để hiện thực hóa một xã hội không ai bị bỏ lại phía sau, như các SDGs đã nêu

 Xóa bỏ phân biệt đối xử và định kiến ​​vì phụ nữ, trẻ em, người già, người nước ngoài, người khuyết tật, v.v.

 Điều quan trọng là phải tôn trọng quyền con người của nhau.

 Tại sao bạn không nghĩ đến “tấm lòng nhân ái” và “sự sống không thể thay thế”?

 

 

【Thông báo về việc tiêm chủng corona mới】

〇 Ở thành phố Fukuoka, về việc chủng ngừa coronavirus mới

Chúng tôi đang làm việc để đảm bảo rằng tất cả những người tiêm chủng cảm giác yên tâm.

 

Đối với công dân Fukuoka trên 12 tuổi là đối tượng tiêm chủng

Thành phố gửi phiếu tiêm chủng và phiếu khám trước khi tiêm chủng cần thiết.

Đối với những người có nhu cầu tiêm chủng nhưng chưa được tiêm chủng, về những nơi có thể thực hiện tiêm chủng, v.v.

Vui lòng kiểm tra trên trang web của Thành phố Fukuoka.

 

Tiêm Chủng ngừa là miễn phí.

Vắc xin cùng loại hai lần cách nhau 3 hoặc 4 tuần.

Hình dán trên phiếu tiêm chủng khi tiêm chủng là Điều quan trọng là cho biết rằng bạn đã được  tiêm chủng ngừa và loại vắc-xin bạn đã được chủng ngừa.

Vui lòng mang theo để không bị mất.

 

 

Số điện thoại tư vấn và đặt phòng liên quan đến tiêm chủng là 092-260-8405.

Chúng tôi tiếp nhận hàng ngày từ 8h30 đến 17h30.

Chúng tôi hỗ trợ 7 ngôn ngữ nước ngoài như tiếng Anh, tiếng Trung, tiếng Hàn, tiếng Việt và tiếng Nepal.

【Chú ý đối với các thiết bị sưởi】

Tháng mười hai sắp bắt đầu, và mùa đông toàn diện đang đến. Vì vậy, hãy để tôi cho bạn biết một số điều cần lưu ý khi sử dụng các dụng cụ sưởi ấm và nấu ăn.

Không đặt các vật dụng dễ cháy như giấy hoặc quần áo xung quanh lò sưởi.

Nếu bạn sử dụng thiết bị sưởi bằng gas hoặc dầu, vui lòng thay thế không khí.

Ngoài ra còn có nguy cơ xảy ra dẫn đến cháy nhà tắm và nhà vệ sinh.

Xin lưu ý rằng đã có báo cáo về tai nạn hỏa hoạn do thiết bị làm nóng bệ xí trong nhà vệ sinh.

Vệ sinh khu vực xung quanh phích cắm điện thường xuyên để tránh bụi tích tụ.

Vào mùa lạnh, có nhiều cơ hội để nấu lẩu, nhưng cũng có những tai nạn với bếp từ sử dụng thời đó. Vui lòng sử dụng nó với xi lanh cassette được lắp đúng cách.

Khi vứt bỏ xi lanh cassette, không vứt bỏ nó khi còn khí bên trong. Làm thế nào để vứt bỏ

Đặt một miếng vải hoặc giấy trên mặt đất bên ngoài không có lửa, và ấn vòi phun lên đó để thoát khí. Khi bạn làm xong, hãy bỏ nó vào túi màu xanh được chỉ định là "rác không đốt được" và vứt nó đi.

 

 

【Ngày thế giới phòng chống AIDS】

〇 Ngày 1 tháng 12 là Ngày Thế giới phòng chống AIDS. Hàng năm vào khoảng ngày 1 tháng 12,

Các hoạt động đang được thực hiện trên khắp thế giới để hiểu sâu hơn về bệnh AIDS.

 

Sau khi nhiễm HIV, sẽ có một khoảng thời gian không có triệu chứng chủ quan trong vài năm, vì vậy

Người ta tin rằng có rất nhiều người bị nhiễm bệnh mà không được chẩn đoán cho đến khi chuyển sang giai đoạn AIDS.

Phát hiện sớm tình trạng nhiễm HIV và được chăm sóc sức khỏe và điều trị thích hợp

Bạn có thể trì hoãn sự khởi phát của bệnh AIDS. Hãy đi kiểm tra để phát hiện sớm.

Tại các trung tâm y tế và phúc lợi ở mỗi phường, bạn có thể làm xét nghiệm HIV miễn phí và ẩn danh.

Ngày mà bạn có thể kiểm tra là cố định, vì vậy vui lòng kiểm tra trước.

Ngoài ra, Dải ruy băng đỏ là biểu tượng thể hiện sự thấu hiểu và sẵn sàng hỗ trợ những người bị bệnh AIDS.

Dải ruy băng đỏ bạn không có thành kiến ​​gì về bệnh AIDS,

Thông điệp là không phân biệt đối xử với những người sống chung với AIDS.

 

Nhân cơ hội Ngày Thế giới phòng chống AIDS, tôi quan tâm đến bệnh AIDS, về kiến ​​thức và phương pháp phòng ngừa đúng

Chúng ta hãy cùng nhau suy nghĩ về điều đó.

 

 

【Đổ rác bất hợp pháp】

〇 Vứt Rác quá khổ và rác thải sinh hoạt trong rừng, bờ biển, sông, đường, công viên, v.v.

được gọi là vứt giác bất hợp pháp.

Ở thành phố Fukuoka, tháng 12, khi lượng rác sẽ tăng lên do tổng vệ sinh cuối năm v.v.

Thành phố đã chỉ định "Tháng tăng cường phòng chống vứt giá bất hợp pháp" và sẽ tăng cường hơn nữa các hoạt động nhằm ngăn chặn việc vứt rác bất hợp pháp.

 Thành phố phối hợp với cảnh sát lắp đặt camera giám sát và biển cảnh báo ở những nơi thường xảy ra tình trạng đổ rác thải trái phép và thực hiện tuần tra.

 

〇 TV, tủ lạnh / tủ đông, máy giặt / máy sấy quần áo và máy điều hòa nhiệt độ phải tuân theo Luật Tái chế Thiết bị Gia dụng.

Phương pháp xử lý đã được quyết định.

Nhờ họ đến nhận tại thời điểm thay thế, hoặc hỏi cửa hàng nơi bạn mua nó hoặc cửa hàng điện tốt nhất (Best-denki) hoặc Yamada Denki (Yamada-denki) ở khu vực lân cận của bạn.

Xin hỏi. Phí tái chế và phí thu gom và vận chuyển là bắt buộc.

 

 

〇 Công ty quảng cáo "thu lại miễn phí các vật dụng không cần thiết" là công ty thu lại trái phép các vật phẩm mà không được phép của thành phố. Các đơn vị không được ủy quyền có thể xử lý bất hợp pháp, chẳng hạn như đổ rác bất hợp pháp.

Không sử dụng nó vì nó có thể gây ra các rắc rối như tính phí cao.

【Địa điểm Sumo Kyushu】

Bạn đã bao giờ xem đấu vật sumo trực tiếp chưa?

Sumo Kyushu Basho sẽ được tổ chức tại Trung tâm Quốc tế Fukuoka từ ngày 14 đến 28 tháng 11.

Cứ đến tháng 11 hàng năm, thỉnh thoảng chúng ta lại thấy các đô vật sumo mặc yukata ở thành phố Fukuoka, nhưng hai năm gần đây đã bị hủy bỏ do ảnh hưởng của loại coronavirus mới.

Nhiều đô vật sumo đi dạo quanh thành phố được gọi là người mới, và sẽ trở nên nổi tiếng trong tương lai.

Các đô vật Sumo biết tên trên tin tức và báo chí phổ biến đến mức họ dường như không xuất hiện trước công chúng.

Phí vào cửa là 2000 yên / người vé chỗ ngồi rẻ nhất không đặt trước nếu bạn chuẩn bị xếp hàng từ sáng.

Chỗ ngồi tốt nhất gọi là Tamari có giá 20000 yên / người.

Đó là niềm mơ ước của những người hâm mộ sumo khi được một lần chứng kiến ​​nó tại Tamari.

Địa điểm Kyushu lần đầu tiên sau khoảng hai năm có vẻ rất thú vị.

 

【Chiến dịch phòng chống cháy nổ quốc gia mùa thu】

〇 Từ ngày 09/11 đến hết ngày 15/11 là thời gian "Chiến dịch Phòng cháy, chữa cháy mùa Thu toàn quốc".

Từ mùa thu sang mùa đông, không khí khô và các vụ hỏa hoạn gia tăng.

Năm ngoái, 261 vụ hỏa hoạn đã bùng phát ở thành phố Fukuoka.

Các nguyên nhân gây cháy chủ yếu là do thuốc lá, bếp gas, bếp lò….

 

Ví dụ cụ thể, có trường hợp đồ giặt hoặc rèm cửa va vào bếp nấu và lửa bùng lên.

Ngoài ra, nếu chăn hoặc vỏ chăn va vào bếp sưởi khi bạn đang ngủ, sẽ gây ra hỏa hoạn.

Đặt vật liệu dễ cháy gần bếp nấu rất nguy hiểm.

Hãy cẩn thận đừng quên tắt bếp

 

Bạn cũng cần cẩn thận với những đám cháy trên bếp ga.

Khi trời trở lạnh, bếp gas rất hữu ích cho việc nấu lẩu, nhưng

Không bao giờ rời khỏi nơi này trong quá trình sử dụng.

 

Thuốc lá cũng là một nguyên nhân gây ra hỏa hoạn.

Hãy cẩn thận không bao giờ bỏ thuốc lá ngủ, không bao giờ tích tàn thuốc, nhớ dập tắt lửa điếu thuốc

 

Thường xuyên kiểm tra các thiết bị báo cháy và bình chữa cháy của nhà bạn không quá hạn sử dụng.

Ngoài ra, hãy cố gắng ngăn chặn hỏa hoạn hàng ngày.

 

【Ngày răng miệng khoẻ mạnh】

〇 Ngày 7 và 8 tháng 11 là ngày "ăn ngon, mặc đẹp".

Bạn cần chăm sóc bản thân để có thể ăn ngon, ăn ngon và trẻ mãi không già.

 

Để giữ cho miệng của bạn khỏe mạnh, điều quan trọng là phải giữ cho miệng của bạn sạch sẽ bằng cách đánh răng hàng ngày. Ngoài việc đánh răng, hãy kiểm tra sâu răng và bệnh nha chu bằng việc khám răng định kỳ.

 

 

Tại thành phố Fukuoka, chúng tôi thực hiện khám sức khỏe răng miệng.

Công dân Fukuoka 35, 40, 50, 60 tuổi từ ngày 1 tháng 4 đến ngày 31 tháng 3 năm sau sẽ là 700 yên.

Công dân Fukuoka, 70 tuổi, có thể được khám răng và nướu miễn phí.

Ngoài ra, bạn có thể được khám răng trước và sau sinh một lần trong thời kỳ mang thai và một lần trong vòng một năm sau khi sinh con miễn phí.

Khi khám bệnh, yêu cầu các bạn hướng dẫn cách đánh răng và kiểm tra lại phần đánh răng còn sót lại.

Cố gắng đánh răng đồng thời lưu ý những chỗ dễ bị sót lại.

 

Tại sao bạn không nhân cơ hội này để nhìn lại thói quen ăn uống và chăm sóc răng miệng của mình và nghĩ về sức khỏe răng miệng của mình?

【Ngày kỷ niệm căn hộ】

Ngày 6 tháng 11 là ngày kỷ niệm của căn hộ. Điều này là do việc hoàn thành căn hộ bằng gỗ đầu tiên của Nhật Bản ở Ueno, Tokyo vào ngày này năm 1910.

Căn hộ được đặt tên là "Câu lạc bộ Ueno" và là một căn hộ cho thuê 5 tầng 70 phòng mang phong cách phương Tây. Liền kề công viên Ueno, phòng vệ sinh, bồn tắm, điện thoại được sử dụng chung và cư dân đã thanh toán chi phí thực tế khi tắm.

Nghề nghiệp của những người sống thực tế chủ yếu là công chức, nhân viên văn phòng, giáo viên, không có người độc thân.

Không chỉ người Nhật mà cả người nước ngoài Nga và Pháp cũng sống ở đó.

Đó là một căn hộ bằng gỗ mà bạn có thể ở với giá thuê hợp lý, nhưng âm thanh lại lớn đến kinh ngạc.

Hãy lưu ý rằng có những người khác sống bên cạnh bạn, chẳng hạn như đóng mở cửa, tiếng đi lại trong phòng và giọng nói huyên thuyên.

Ở Nhật Bản, có từ "lẫn nhau (otagai-sama)". Có nghĩa là người kia và bạn đang ở cùng một vị trí. Nếu bạn có thể nghe thấy âm thanh bên cạnh bạn, bạn có thể nghe thấy âm thanh cuộc sống của chính bạn bên cạnh bạn. Hãy làm theo các nghi thức và tận hưởng cuộc sống của bạn ở Nhật Bản.

 

【Thông báo về việc tiêm chủng virus coronamới】

〇 Ở thành phố Fukuoka, về việc chủng ngừa viruscorona mới

Chúng tôi đang làm việc để đảm bảo rằng tất cả những người muốn tiêm phòng đều yên tâm.

 

Dành cho công dân Fukuoka từ 12 tuổi trở lên đủ điều kiện tiêm chủng

Thành phố gửi phiếu tiêm chủng và phiếu khám trước khi tiêm chủng cần thiết.

Đối với những trường hợp có nhu cầu tiêm phòng nhưng chưa được tiêm phòng thì có thể tham khảo những nơi có thể tiêm.

Vui lòng kiểm tra trên trang web của Thành phố Fukuoka.

 

Tiêm phòng là miễn phí.

Hai liều của cùng một loại vắc-xin được tiêm cách nhau 3 hoặc 4 tuần.

Khi bạn tiêm vắc-xin, nhãn dán trên phiếu tiêm phòng là minh chứng quan trọng cho biết rằng bạn đã được chủng ngừa và loại vắc-xin mà bạn đã được chủng ngừa.

Vui lòng mang theo để không bị mất.

 

Số điện thoại tư vấn và đặt lịch về tiêm chủng là 092-260-8405.

Chúng tôi tiếp nhận ngày từ 8:30 đến 17:30.

Tổng đài hỗ trợ 7 ngôn ngữ nước ngoài như tiếng Anh, tiếng Trung và tiếng Hàn tiếng Việt.

 

【Phòng chống coronavirus mới và dịch cúm】

〇 Mỗi mùa đông, bệnh cúm lại phổ biến.

Hai loại bệnh có thể phổ biến cùng lúc với loại coronavirus mới.

 

Do đó, mọi người hãy cẩn thận về việc phòng ngừa coronavirus mới.

Rửa tay, đeo khẩu trang và giữ khoảng cách vừa đủ với mọi người.

Hãy tiếp tục thực hiện để ngăn ngừa bệnh cúm.

 

Nếu bạn bị nhiễm bệnh, chúng tôi khuyên bạn nên tiêm phòng ngừa cúm để ngăn ngừa bệnh trở nên nghiêm trọng.

Khi tiêm cả vắc xin corona mới và vắc xin cúm,

Vui lòng tiêm cách trong khoảng thời gian từ 13 ngày trở lên.

【Coffee Day】

Ngày 1 tháng 10 là Ngày cà phê. Bạn uống bao nhiêu tách cà phê một ngày?

Thành phố Nagasaki vào những năm 1640 là nơi nổi bật nhất mà cà phê lần đầu tiên du nhập vào Nhật Bản.

Người ta nói rằng nó được mang đến bởi một thương gia Hà Lan đóng tại Dejima, quốc đảo duy nhất ở Nhật Bản thời bị cô lập và được phép giao lưu với thế giới.

Tuy nhiên, vào thời điểm đó, cà phê chỉ dành cho một số  quan chức, thương gia, thông dịch viên, geishas, ​​... những người có thể tiếp xúc với họ.

Trong những năm gần đây, các bài nghiên cứu về chức năng sức khỏe của cà phê đã được thực hiện bởi nhiều tổ chức khác nhau trên thế giới và được giới thiệu với thế giới thông qua nhiều phương tiện truyền thông khác nhau. Ngoài ra, nhiều người có thể tìm thấy thông tin đó trên Internet.

Có rất nhiều quán cà phê hấp dẫn ở thành phố Fukuoka. Có vẻ như có một quán cà phê nơi các baristas từng đoạt giải tại giải vô địch thế giới đang pha chế, vì vậy nếu bạn quan tâm, xin vui lòng ghé thăm.

 

 

【Thông báo về việc tiêm chủng vắc xin Virus corona mới】

〇Thành phố Fukuoka đang gửi thư thông báo về việc tiêm chủng vắc xin virus corona mới.

Dành cho những người trên 12 tuổi có thẻ cư trú tại thành phố Fukuoka.

Chúng tôi đã gửi cho bạn các giấy tờ như phiếu tiêm chủng và phiếu khám trước, bạn vui lòng kiểm tra lại nhé.

Nếu bạn sống ở Fukuoka và vẫn chưa nhận được nó, vui lòng liên hệ với số điện thoại cuối cùng mà bạn cung cấp. Nếu nơi bạn ở khác với địa chỉ trên thẻ cư trú của bạn, trước tiên hãy thay đổi địa chỉ của bạn tại văn phòng phường.

 

Khi nhận được thông báo, hãy đặt chỗ và nhận vắc xin tại điểm tiêm chủng.

Số lần tiêm là 2 lần, cách nhau 3 hoặc 4 tuần.

Nơi tiêm chủng là phòng khám địa phương, địa điểm tiêm chủng hàng loạt của mỗi phường, hoặc địa điểm Trung tâm Du thuyền Chuofuto.

Các bạn có thể đến Trung tâm Du thuyền Chuofuto bằng xe đưa đón miễn phí từ Tenjin.

Ngoài ra, bệnh viện thành phố Fukuoka tiếp nhận các ca tiêm vào đêm muộn từ 22h đến 8h ngày hôm sau.

 

Nếu bạn muốn tiêm phòng, vui lòng đặt trước.

Hãy đặt trước cùng một lúc đến lần thứ hai từ địa điểm đặt trước.

Nếu khó đặt trước từ trang, bạn cũng có thể đặt qua điện thoại.

Bạn sẽ cần số vé tiêm của mình để đặt chỗ.

 

Vào ngày tiêm vắc xin, bạn sẽ cần phiếu tiêm chủng, phiếu khám trước và các giấy tờ xác minh danh tính.

Phiếu tiêm chủng là một miếng dán, nhưng vui lòng không tháo nó ra và mang theo nó để gắn vào giá đỡ.

Sử dụng một phiếu khám trước cho mỗi lần tiêm. Vui lòng đọc hướng dẫn, điền thông tin trước và mang theo bên mình.

Vắcxin được tiêm gần vai, vì vậy vui lòng mặc quần áo cho phép bạn dễ dàng để lộ vai.

Hãy đeo khẩu trang.

Vắc xin đã chuẩn bị phải được sử dụng ngay trong ngày, vì vậy

Vui lòng không hủy vào ngày tiêm trừ trường hợp thể trạng không tốt.

Khi các bạn tiêm vắc-xin, hãy yêu cầu họ dán nhãn vào mẫu phiếu tiêm chủng.

Đây là một chứng minh quan trọng cho thấy bạn đã được tiêm phòng, vì vậy hãy nhớ mang theo bên mình.

 

Vui lòng kiểm tra trang web của Thành phố Fukuoka để biết thông tin mới nhất chẳng hạn như các cơ sở y tế có thể được tiêm chủng.

Số điện thoại tư vấn về tiêm chủng là 092-260-8405.

Tổng đài tiếp nhận hàng ngày từ 8:30 đến 17:30.

Tổng đài hỗ trợ 7 ngôn ngữ nước ngoài như tiếng Anh, tiếng Trung và tiếng Hàn.

 

Tiêm chủng vắc xin là miễn phí.

Xin lưu ý rằng chúng tôi không yêu cầu thanh toán tiền hoặc thông tin cá nhân qua điện thoại hoặc email.

【Các loại nấm】

Có nhiều loại thực phẩm theo mùa trong mùa thu, nhưng đừng quên nấm.

Nó không lộng lẫy như thịt và cá, nhưng nó thực sự là một món ăn tuyệt vời.

Có nhiều loại khác nhau như nấm tsui, nấm shimeji, nấm maitake, nấm eringi, nấm enoki. Sau tất cả, vua của hương vị mùa thu là nấm Matsutake. Nó có mùi thơm và vị ngon và được bán như một loại thực phẩm cao cấp.

Nhiều người Nhật thích nấm Matsutake, nhưng mùi hương độc đáo của chúng khiến họ không thích hợp để chiêu đãi người nước ngoài.

Điểm chung của hầu hết các loại nấm là ít calo, giàu chất xơ và vitamin D. Nó là một thành phần mà những người đang ăn kiêng hoặc những người có xu hướng bị táo bón nên tích cực ăn.

Cuối cùng, nấm có phải là rau không?

Không, nấm thực chất là một loại vi khuẩn. Có nhiều loại nấm khác nhau trong tự nhiên, và người ta nói rằng có hơn 10.000 loài.

 

【Giới thiệu về Tuần lễ Phòng chống Lao】

* Từ ngày 24 tháng 9 đến ngày 30 tháng 9 là Tuần lễ Phòng chống Lao.

Bệnh lao là một bệnh gây viêm phổi chủ yếu do vi khuẩn lao gây lên.

Đây là một bệnh truyền nhiễm lây truyền từ người sang người.

Vào năm 2020, 149 trường hợp mắc bệnh lao mới sẽ được chẩn đoán tại thành phố Fukuoka.

 

Các triệu chứng của bệnh lao bao gồm ho, khạc đờm, sốt, khạc ra máu, đau ngực, khó chịu, đổ mồ hôi ban đêm và sụt cân.

Các triệu chứng ban đầu giống như cảm lạnh.

"Ho kéo dài hơn 2 tuần" "Đờm nhiều" "Cơ thể đờ đẫn" "Giảm cân đột ngột"

Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào mà bạn lo lắng, hãy đến cơ sở y tế càng sớm càng tốt.

Việc phát hiện và điều trị sớm không chỉ giúp bệnh không trở nặng mà còn không để bệnh chuyển sang giai đoạn nặng.

Điều quan trọng nữa là ngăn ngừa lây nhiễm cho các thành viên quan trọng trong gia đình, bạn bè và nơi làm việc.

 

Bệnh lao không phải lúc nào cũng phát triển chỉ vì nó bị nhiễm trùng,

Nếu khả năng miễn dịch của cơ thể bạn không thể kiểm soát được trực khuẩn lao

Nó có thể nhân lên theo thời gian và phát triển.

 

Ngay cả khi bạn được chẩn đoán mắc bệnh lao, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ

Uống thuốc đúng cách hàng ngày bạn sẽ khỏi bệnh.

 

Ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ, tập thể dục vừa phải, ... để ngăn ngừa nhiễm trùng và bệnh tật

Tăng cường sức khỏe hàng ngày hiệu quả.

 

Có một trung tâm thông dịch y tế ở Thành phố Fukuoka, nơi bạn có thể tham khảo ý kiến ​​về việc tìm bệnh viện.

Tổng đài có thể được sử dụng 24 giờ một ngày, mỗi ngày.

Số điện thoại là 092-733-5429. Tổng đài hỗ trợ 20 ngôn ngữ.

【Coffee Day】

Ngày 1 tháng 10 là Ngày cà phê. Bạn uống bao nhiêu tách cà phê một ngày?

Thành phố Nagasaki vào những năm 1640 là nơi nổi bật nhất mà cà phê lần đầu tiên du nhập vào Nhật Bản.

Người ta nói rằng nó được mang đến bởi một thương gia Hà Lan đóng tại Dejima, quốc đảo duy nhất ở Nhật Bản thời bị cô lập và được phép giao lưu với thế giới.

Tuy nhiên, vào thời điểm đó, cà phê chỉ dành cho một số  quan chức, thương gia, thông dịch viên, geishas, ​​... những người có thể tiếp xúc với họ.

Trong những năm gần đây, các bài nghiên cứu về chức năng sức khỏe của cà phê đã được thực hiện bởi nhiều tổ chức khác nhau trên thế giới và được giới thiệu với thế giới thông qua nhiều phương tiện truyền thông khác nhau. Ngoài ra, nhiều người có thể tìm thấy thông tin đó trên Internet.

Có rất nhiều quán cà phê hấp dẫn ở thành phố Fukuoka. Có vẻ như có một quán cà phê nơi các baristas từng đoạt giải tại giải vô địch thế giới đang pha chế, vì vậy nếu bạn quan tâm, xin vui lòng ghé thăm.

 

 

【Thông báo về việc tiêm chủng vắc xin Virus corona mới】

〇Thành phố Fukuoka đang gửi thư thông báo về việc tiêm chủng vắc xin virus corona mới.

Dành cho những người trên 12 tuổi có thẻ cư trú tại thành phố Fukuoka.

Chúng tôi đã gửi cho bạn các giấy tờ như phiếu tiêm chủng và phiếu khám trước, bạn vui lòng kiểm tra lại nhé.

Nếu bạn sống ở Fukuoka và vẫn chưa nhận được nó, vui lòng liên hệ với số điện thoại cuối cùng mà bạn cung cấp. Nếu nơi bạn ở khác với địa chỉ trên thẻ cư trú của bạn, trước tiên hãy thay đổi địa chỉ của bạn tại văn phòng phường.

 

Khi nhận được thông báo, hãy đặt chỗ và nhận vắc xin tại điểm tiêm chủng.

Số lần tiêm là 2 lần, cách nhau 3 hoặc 4 tuần.

Nơi tiêm chủng là phòng khám địa phương, địa điểm tiêm chủng hàng loạt của mỗi phường, hoặc địa điểm Trung tâm Du thuyền Chuofuto.

Các bạn có thể đến Trung tâm Du thuyền Chuofuto bằng xe đưa đón miễn phí từ Tenjin.

Ngoài ra, bệnh viện thành phố Fukuoka tiếp nhận các ca tiêm vào đêm muộn từ 22h đến 8h ngày hôm sau.

 

Nếu bạn muốn tiêm phòng, vui lòng đặt trước.

Hãy đặt trước cùng một lúc đến lần thứ hai từ địa điểm đặt trước.

Nếu khó đặt trước từ trang, bạn cũng có thể đặt qua điện thoại.

Bạn sẽ cần số vé tiêm của mình để đặt chỗ.

 

Vào ngày tiêm vắc xin, bạn sẽ cần phiếu tiêm chủng, phiếu khám trước và các giấy tờ xác minh danh tính.

Phiếu tiêm chủng là một miếng dán, nhưng vui lòng không tháo nó ra và mang theo nó để gắn vào giá đỡ.

Sử dụng một phiếu khám trước cho mỗi lần tiêm. Vui lòng đọc hướng dẫn, điền thông tin trước và mang theo bên mình.

Vắcxin được tiêm gần vai, vì vậy vui lòng mặc quần áo cho phép bạn dễ dàng để lộ vai.

Hãy đeo khẩu trang.

Vắc xin đã chuẩn bị phải được sử dụng ngay trong ngày, vì vậy

Vui lòng không hủy vào ngày tiêm trừ trường hợp thể trạng không tốt.

Khi các bạn tiêm vắc-xin, hãy yêu cầu họ dán nhãn vào mẫu phiếu tiêm chủng.

Đây là một chứng minh quan trọng cho thấy bạn đã được tiêm phòng, vì vậy hãy nhớ mang theo bên mình.

 

Vui lòng kiểm tra trang web của Thành phố Fukuoka để biết thông tin mới nhất chẳng hạn như các cơ sở y tế có thể được tiêm chủng.

Số điện thoại tư vấn về tiêm chủng là 092-260-8405.

Tổng đài tiếp nhận hàng ngày từ 8:30 đến 17:30.

Tổng đài hỗ trợ 7 ngôn ngữ nước ngoài như tiếng Anh, tiếng Trung và tiếng Hàn.

 

Tiêm chủng vắc xin là miễn phí.

Xin lưu ý rằng chúng tôi không yêu cầu thanh toán tiền hoặc thông tin cá nhân qua điện thoại hoặc email.

【Mùa gạo mới】

Gạo là lương thực chính của Nhật Bản. Bạn có thể thưởng thức cơm mới hàng năm từ tháng 7, nhưng mùa chính thức là vào khoảng mùa thu. Vào tháng 10, gạo mới từ Tohoku và Hokkaido sẽ được bán.

Mẹo để nấu cơm ngon là không nên cắt quá nhiều, nấu ít nước và vo gạo ngay khi vừa nấu chín.

Ở tỉnh Fukuoka, ba loại gạo được làm: "Yume-tsukushi", "Genki-tsukushi" và "hino-hikari".

Các bạn hãy thử hương vị của gạo mới có vị ngọt ngào.

 

【Thông báo về việc tiêm Vắcxin Virus Corona】

〇 Bạn đã nhận được thông báo về việc tiêm chủng vắc xin virus corona mới không?

Thành phố Fukuoka đã gửi thư thông báo về việc tiêm chủng corona mới cho những người trên 12 tuổi có thẻ cư trú tại Thành phố Fukuoka.

Chúng tôi đã gửi cho bạn các giấy tờ như phiếu tiêm chủng và phiếu khám trước, bạn vui lòng kiểm tra lại nhé.

Nếu bạn sống ở Fukuoka và chưa nhận được nó, vui lòng liên hệ với số điện thoại cuối cùng chúng tôi cung cấp. Nếu nơi bạn ở khác với địa chỉ trên thẻ cư trú của bạn, trước tiên hãy thay đổi địa chỉ của bạn tại văn phòng phường.

 

Khi nhận được thông báo, hãy đặt chỗ tiêm vắc xin tại điểm tiêm chủng.

Số lần tiêm là 2 lần, cách nhau 3 hoặc 4 tuần.

Nơi tiêm chủng là phòng khám địa phương, địa điểm tiêm chủng tập trung của mỗi phường, hoặc địa điểm Trung tâm Du Thuyền Chuofuto.

Du khách có thể đến Trung tâm Du thuyền Chuofuto bằng xe đưa đón miễn phí từ Tenjin.

Ngoài ra, bệnh viện thành phố Fukuoka tiếp nhận các ca tiêm vào đêm muộn từ 22h đến 8h ngày hôm sau.

 

Nếu bạn muốn tiêm phòng, vui lòng đặt trước.

Hãy đặt trước cùng một lúc đến lần thứ hai từ địa điểm đặt trước.

Nếu khó đặt trước từ trang web, bạn cũng có thể đặt qua điện thoại.

Bạn sẽ cần số tiêm của mình để đặt chỗ.

 

Vào ngày tiêm, bạn sẽ cần một phiếu tiêm chủng, phiếu khám sức khỏe trước và các giấy tờ xác minh danh tính.

Phiếu tiêm chủng là một nhãn dán, nhưng vui lòng không tháo nó ra và mang theo nó để gắn vào giá đỡ.

Sử dụng một phiếu khám trước cho mỗi lần tiêm. Vui lòng đọc hướng dẫn, điền thông tin trước và mang theo bên mình.

Mũi tiêm chủng ngừa được tiêm gần vai, vì vậy vui lòng mặc quần áo cho phép bạn dễ dàng để ngoài vai.

Nhớ đeo khẩu trang.

Vắc xin đã chuẩn bị phải được sử dụng ngay trong ngày, vì vậy

Vui lòng không hủy vào ngày trừ trường hợp thể trạng không tốt.

 

Vui lòng kiểm tra trang web của Thành phố Fukuoka để biết thông tin mới nhất chẳng hạn như các cơ sở y tế có thể được tiêm chủng.

Số điện thoại tư vấn về tiêm chủng là 092-260-8405.

Chúng tôi nhận hàng ngày từ 8:30 đến 17:30.

Hỗ trợ 7 ngôn ngữ nước ngoài như tiếng Anh, tiếng Trung và tiếng Hàn.

 

Tiêm ngừa là miễn phí.

Xin lưu ý rằng chúng tôi không yêu cầu thông tin cá nhân qua điện thoại hoặc email hoặc yêu cầu thanh toán tiền.