ブログ

ポッドキャスト

ポッドキャスト RSS

अन्य(その他)

2023.05.25[Thu] 09:00

अन्य(その他)

【फुकुओकाको याटाई स्टलहरू】

फुकुओका खाद्य संस्कृतिमा धनि शहर हो। फुकुओका भनेपछि, दिमागमा आउने पहिलो कुरा "याटाई" वा स्ट्रीट फूड स्टलहरू हुन्। फुकुओका, जापानभरिमा सबैभन्दा धेरै याटाइहरू भएको शहरको रुपमा चिनिन्छ र यी याटाइहरू पर्यटकिय थलोको रुपमा पनि लोकप्रिय छन्। याटाई मुख्यतया दुई क्षेत्रमा विभाजित छन्: नाकासु क्षेत्र र तेन्जिन क्षेत्र, जहाँ लगभग १०० वटा जति स्टलहरू छन्। हाकाताको विशेष खानाहरू जस्तै रामेन, याकिटोरी र जापानी म:म: मात्र नभई, चाइनिज, स्पेनिस र फ्रान्सेली जस्ता विभिन्न बहुराष्ट्रिय खानाहरूको पनि आनन्द लिन सक्नुहुन्छ।

आजकल, नगदबाहेक अरुबाट पनि शुल्क तिर्न मिल्ने तथा बहुभाषामा मेनु भएका "याटाई" स्टलहरू धेरै बढ्न थालेका छन्। "याटाई" फुकुओकाको खाद्य संस्कृतिको प्रतिकको रुपमा रहनुका साथसाथै एक अर्कासँग अन्तरक्रिया गर्ने थलो पनि बनेको छ। तपाईंहरुले यदि अहिलेसम्म याटाइको अनुभव लिनुभएको छैन भने, यस्तो राम्रो मौसममा अनुभव लिएर हेर्दा कसो होला?

 

 

【फुकुओका शहरको सूचना】

यस पटक फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनको सूचना रहेको छ।

‘विदेशीहरुका लागि आप्रवासन, आवास र राष्ट्रियता सम्बन्धि परामर्श’ को बारेमा जानकारी

आवासको स्थिति र आवास अवधिको बारेमा, केही कुरा नबुझेको छ कि?

फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल सेन्टरमा अवस्थित फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनमा, फुकुओकामा बस्नु हुने विदेशीहरूका लागि निःशुल्क परामर्शहरु प्रदान गर्दै आईरहेको छ।

हरेक महिनाको दोस्रो आइतबारको दिउँसो १ बजेदेखि ४ बजेसम्म, प्रसाशनिक वकिलद्वारा तपाईंको प्रश्न र परामर्शको उचित सल्लाह दिनुहुन्छ।

परामर्शका लागि इच्छुक महानुभावहरुले दिउँसो ३:३० बजेसम्ममा काउण्टरमा सम्पर्क राख्नु होला।

परामर्श लिने स्थान, फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल सेन्टरको चौथो तल्लामा हो ।

अंग्रेजी, चाइनिज र जापानी भाषामा परामर्शका लागि अग्रिम बुकिंग गर्न आवश्यक छैन।

अन्य भाषाहरुमा परामर्श गर्न चाहने महानुभावहरुले, १ हप्ता अगाडि सम्पर्क गर्नुहोला।

अर्को जानकारी रहेको छ,

 

 

LINE कल प्रयोग गरेर परामर्श गर्न सकिन्छ!

फाउण्डेसनको LINE आधिकारिक Accountमा, LINE कल प्रयोग गरि टेलिफोन मार्फत् जीवनयापन सम्बन्धि परामर्श तथा निःशुल्क विशेष परामर्शहरू आदिका लागि सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।

टेलिफोन दोभाषे सेवामा २२ वटा बहुभाषी सेवा सम्भव छ।

साथै, फाउण्डेसनको कार्यक्रमहरुको जानकारी तथा विदेशी बासिन्दाहरू लक्षित जानकारीहरु प्राप्त गर्न सकिने भएकोले, "फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनको" होमपेजबाट LINE मा Friend add गर्न अनुरोध गरिन्छ!

तर, च्याटमा सेवा उपलब्ध छैन। Text मार्फत् परामर्श लिन चाहनुहुन्छ भने, कृपया "फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनको" होमपेजमा रहेको सम्पर्क फारम प्रयोग गर्नुहोस्।

2023.04.20[Thu] 09:00

अन्य(その他) , नियम तथा आचरण(ルール・マナー)

सबवे नानाकुमा लाइन "तेन्जिन मिनामी" देखि "हाकाता" सम्मको विस्तार खण्ड खोलियो!

विमानस्थलबाट शहरको केन्द्रको निकटता, उत्तर-दक्षिण-पूर्व-पश्चिम चल्ने रेल र सबवेहरु, अनि धेरै बस मार्गहरू आदिको सुबिधा भएको फुकुओका शहरले जापानको सबैभन्दा राम्रो यातायात पहुँचको गर्व गर्दछ। सबवेमा, तेन्जिन र हाकातालाई जोड्ने नयाँ लाइन थपिएको छ, जसले गर्दा अझ धेरै सुविधाजनक बनाएको छ!

"तेन्जिन मिनामी स्टेशन" र "हाकाता स्टेशन" बीचमा, "कुशिदा जिन्जा-माए" नामको नयाँ स्टेशन स्थापना गरिएको छ। बिशाल व्यावसायिक सुविधा "Canal City Hakata" सम्म पुग्न अहिले सम्म, नजिकैको सबवे स्टेशनबाट पैदल हिँड्दा ८-१० मिनेट लाग्थ्यो, तर अब लगभग २-३मिनेटमा पुग्न सकिने भएको छ! 

वसन्तको घमाइलो मौसममा, सार्वजनिक यातायातको कुशलतापूर्वक प्रयोग गरेर, पक्कै पनि, तपाईहरु पनि फुकुओका शहरको आकर्षण गन्तव्यहरु धेरैभन्दा धेरै खोज्दै, घुमघाम गरेर हेर्दा कसो होला!

 

 

फुकुओका शहरको सूचना

साईकल चलाउने नियम सम्बन्धि सूचना

प्रायःजसो दैनिक रुपमा साईकल चलाउँछु भन्ने व्यक्तिहरु धेरै हुनुहुन्छ होला।

के तपाईंहरुलाई साईकल चलाउने तरिका र नियमको बारेमा थाहा छ?

जापानमा नियम अनुसार साईकल, मोटर-बाटोको बायाँ पट्टिबाट चलाउनु पर्छ।

सडक-पेटीमा पैदल यात्रीलाई प्राथमिकता दिनुपर्छ। सडक-पेटीबाट चलाउँदा मोटर-बाटो पट्टिको साइड भएर बिस्तारै चलाउने गरौं।  

साइकल चलाउने सबैले हेलमेट लगाउने गरौं।

राति नबिर्सिकन लाइट बाल्ने गरौं।

दुई जना चढ्ने र समानान्तर रूपमा सँगसँगै साईकल चलाउन निषेध भएकोले त्यस्तो कार्य नगरौं।

साथै, साईकलको हकमा पनि मादक पदार्थ सेवन गरी नचलाऔं।

छाता ओढेर चलाउने, मोबाइल फोन वा हेड फोन प्रयोग गरेर साईकल चलाउने गर्दा, दुर्घटनाको खतरा हुने भएकोले यस्ता कार्यहरु नगरौं।

साईकल पार्किंग गर्दा तोकिएको पार्किंग स्थलमा पार्क गर्ने गरौं।

साइकल पार्किङस्थल बाहेक सडक वा पार्कमा पार्किङ गरिएका साइकलहरू पैदल यात्रुलाई बाधा वा अवरोध हुने भएकाले अवैध रूपमा पार्किङ गरिएका साइकलहरुलाई उठाएर लैजाने नियम छ।

फुकुओका शहरमा, यसरी उठाएर लगेका साइकल फिर्ता लिन २,५०० येन तिर्नु पर्छ, यदि निश्चित समय भित्र दावी गरेन भने, यसलाई खारेज गरिन्छ।

व्यावसायिक सुविधा र स्टेशन वरपर छोटो समयको प्रयोजनका लागि नि:शुल्क पार्किङ क्षेत्रहरू पनि हुने भएकोले अवश्य प्रयोग गरेर हेरौं।

यस अतिरिक्त, फुकुओका शहरमा साईकल चालकहरूले साईकल बीमामा अनिवार्य सामेल हुनुपर्छ। साईकल दुर्घटना भयो भने, तपाईंले दुर्घटनामा परेको व्यक्तिलाई धेरै पैसा तिर्नुपर्ने हुन्छ।

तर, यदि तपाईंसँग साइकल बीमा छ भने, उदाहरणका लागि, तपाईं साइकल चलाउँदै गर्दा, यदि कसैलाई चोटपटक लाग्न गएमा, तपाईंको पक्षबाट औषधि उपचारको लागि भुक्तानी गरि दिन्छ।

हुन सक्ने दुर्घटनाको क्षतिपुर्तीबाट बच्न, साइकल बीमा लिऔं।

साइकल पर्यावरण अनुकूल र सुविधाजनक सवारी साधन हो। यसलाई चलाउँदा नियम तथा आचरणको पालन गर्ने गरौं।

2023.04.13[Thu] 09:00

अन्य(その他) , नियम तथा आचरण(ルール・マナー)

फुकुओका शहरको बारेमा

यो वसन्तमा, फुकुओका शहरमा नयाँ जीवनयापन गर्न लागेका धेरैजना हुनुहुन्छ होला, त्यसैले आजको कार्यक्रममा फुकुओका शहरको बारेमा छोटो परिचय दिन चाहन्छु।

फुकुओका शहर, "एसियाको प्रवेशद्वार" को रूपमा, धेरै अन्तर्राष्ट्रिय उडानको सेवा भएको, 

क्युशुको राजनीति, अर्थव्यवस्था, संस्कृति र फेसनको केन्द्रको रूपमा समृद्ध भई अत्यन्तै स्फूर्त शहर हो।

१६ लाख भन्दा बढी जनसंख्या भएको, स्वदेशी र विदेशी दुवै क्षेत्रबाट धेरै आप्रवासीहरू भएको जसमा हाल यहाँ ४० हजार विदेशी बसोबास गरिरहेका छन् ।

यातायातको राम्रो सुविधा, जापानको उत्कृष्ट याताई, खाद्य संस्कृतिको उच्च गुणस्तरको अतिरिक्त, किनमेल सुविधाहरू पनि प्रशस्तै भई, शहरी पूर्वाधारहरू कम्प्याक्ट रूपमा ब्यबस्थित छन्।

साथै, समुद्र र पहाडले घेरिएको, धेरै पार्कहरू भएको, शहर र प्रकृतिको मेल पनि आकर्षित भएकोले, यहाँ बस्न धेरै सुविधाजनक र आरामदायी छ!

हावापानी राम्रो हुने यस मौसममा, तपाईहरु पनि पक्कै पनि बिदाको दिनमा शहर वरिपरि हिड्डुल गरेर आनन्द लिनुहोस्।

 

 

फुकुओका शहरको सूचना

फोहर फाल्ने नियम सम्बन्धी

फुकुओकामा नयाँ जीवनयापन शुरु गर्नुहुने धेरै संख्यामा हुनुहुन्छ होला।

यसपटक, फोहर फाल्ने नियम सम्बन्धी सूचना रहेको छ।

फुकुओकामा फोहरलाई तीन किसिममा विभाजन गरी फाल्ने गरिन्छ।

जल्ने फोहर, खाली सिसाको बोतल/प्लास्टिकको बोतल, अनि नजल्ने फोहर गरी ३ किसिमका हुन्छन्।

कन्भिनियन्स स्टोर वा सुपर मार्केटमा बेची राखेको, फुकुओका शहरको फोहर-फाल्ने-झोला प्रयोग गरेर फोहर फाल्ने गर्नुहोस्।

जल्ने फोहरको लागि, रातो रंगको फोहर-फाल्ने-झोला हो।

कच्चा फोहर, कागज, कपडा, प्लास्टिक आदि फाल्ने बेलामा, रातो झोला प्रयोग गर्नुहोस्।

खाली क्यान र गिलास जस्तालाई, नजल्ने फोहरको रुपमा, निलो फोहर-फाल्ने-झोलामा फाल्नुहोस्।

खाली सिसाको बोतल र प्लास्टिकको बोतल फाल्नको लागि, पहेंलो रंगको फोहर-फाल्ने-झोला प्रयोग गर्नुहोस्।

बसोबास गर्ने ठाउँ अनुसार फाल्ने दिन तोकिएको हुन्छ।  

जल्ने फोहर हप्तामा २ पटक, खाली सिसाको बोतल/प्लास्टिकको बोतल र नजल्ने फोहर चाहिँ महिनाको १पटक संकलन हुन्छ।

फोहर मध्यरात संकलन हुनेभएकोले अँध्यारो भएदेखि रातिको १२ बजे सम्ममा, फोहर फाल्ने निश्चित ठाउँमा फाल्नुहोस।

फुकुओका शहरको आधिकारिक LINE ID मा Friend add गरेर, तपाईंको ठेगाना राख्नु भयो भने, LINE बाट फोहर फाल्ने दिनको बारेमा जानकारी उपलब्ध गराईन्छ।

फाल्न चाहनुभएको फोहरको नाम राख्नुभयो भने, फोहरको किसिम पनि जान्न मिल्ने भएकोले यो एकदम उपयोगी छ।

एउटा झोलामा नअट्ने ठूला आकारको फोहर वा भारी फोहरलाई, ठूला आकारको फोहरको रुपमा फाल्नुहोस्।

ठूला आकारको फोहरका लागि, फोन, इन्टरनेट, वा LINE द्वारा ‘फुकुओका शी सोदाई गोमी उकेचुके’ मा सम्पर्क गरेर  संकलन गराउन सक्नुहुन्छ।

कृपया शुल्क, फोहर फाल्ने ठाउँ, मिति, इत्यादि जाँच गरेर फोहर बाहिर राख्नुहोस्।

फोनमार्फत सम्पर्कका लागि, ठुलो आकारको फोहर फाल्ने सेन्टरको फोन नम्बर, 

०९२-७३१-११५३ । दोभाषे सेन्टर मार्फत् १८ वटा भाषाहरुमा यो सेवा उपलब्ध हुँदै आइरहेको छ।

यस अतिरिक्त, QR कोड इस्क्यान् गर्नुभयो भने, १० वटा भाषाहरुमा, फोहर फाल्ने नियमहरू जानकारी दिने सेवा पनि उपलब्ध छ। फुकुओका शहरको होमपेजमा हेर्नुहोला।

2023.01.26[Thu] 09:00

अन्य(その他) , कार्यक्रम तथा मनोरन्जन(イベント・娯楽)

【मौसमी खाद्य सामग्री- रेन्कोन्】

आजको कार्यक्रममा, प्रायः वर्षको यस समयमा धेरै देखिने खाद्य सामग्रीको बारेमा छोटो जानकारी रहेको छ। के तपाईहरुलाई "रेन्कोन्" भनिने तरकारीको बारेमा थाहा छ? रेन्कोन् भनेको कमलको जराको तरकारी हो। तपाईंहरुमध्ये धेरैले यो तरकारी पक्कै पनि खानु भएको वा बजारमा देख्नु भएको हुनुपर्छ, तर नाम थाहा नहुन सक्छ। म जापान आएको शुरुशुरुमा यो तरकारी बजारमा देखेपनि, के हो, अनि कसरी पकाउने थाहा नभएर किन्ने गरेकी थिइन, तर पछि जापानी साथीहरुबाट यसको बारेमा थाहा पाउँदा साह्रै अचम्म लाग्यो। नेपालमा त कमललाई फूलको रुपमा बाहेक लिईएको थाहा थिएन, तर जापानमा यस फूलको जरालाई तरकारीको रुपमा खाने गरिंदो रहेछ।

 

"रेन्कोन्", हिले माटो मूनि कमलको जरा विस्तारित भई फलेको भाग हो।

हेर्दा जरा जस्तो देखिने भएकोले यसलाई कमलको जरा भन्ने गरेको हो।

 

रेन्कोन्लाई गोलो आकारमा काट्दा, त्यसमा धेरै प्वालहरू देख्न सक्नुहुन्छ जसबाट "भविष्य देखिन्छ" भन्ने गरिन्छ।

त्यसैले, "उज्ज्वल भविष्यको संभावना" को रुपमा, जापानमा पुरातन समयदेखि रेन्कोन् शुभ खानाको रुपमा लोकप्रिय रहँदै आएको तरकारी हो। रेन्कोन्लाई उमालेर भुट्ने वा सूपमा हालेर खाने जस्ता स्वादिलो रुपमा खाने धेरै तरिकाहरु छन्।

नव वर्षको व्यञ्जन, ओसेचीमा पनि, "आउँदो १ वर्ष उज्ज्वल रहोस्" भन्ने मनोकामना सहित यो तरकारी प्रयोग गरिन्छ।

 

फुकुओका प्रान्तको स्थानीय व्यञ्जन "चिकुजेन्नि" मा पनि रेन्कोन् प्रयोग गरिन्छ र यो स्थानीयहरूमाझ एकदम लोकप्रिय रहँदै आएको छ। रेन्कोन् बजारमा सजिलै किन्न पाइन्छ तर आफैले "चिकुजेन्नि" पकाएर खान चाहिं अलि गाह्रो होला कि जस्तो लाग्छ। तैपनि, आजकल नेटबाट धेरै कुरा सिक्न सकिने भएकोले, तपाईंहरु पनि फुर्सदमा पकाउने तरिका हेरेर, आफै घरमा बनाउने कोशिस गर्न सक्नुहुन्छ। रमाइलो नै हुन्छ!

 

वा, आजकल कन्भिनीयन्स स्टोरमा, खानको लागि तताए मात्र पुग्ने गरि पकाएर राखिएका तरकारीहरु पनि किन्न पाईन्छन्। अवश्य पनि, फुकुओकाको परम्परागत खानाको स्वाद लिएर हेर्नुहोला है!

 

 

【फुकुओका शहरको सूचना】

Lonely Planet द्वारा ‘फुकुओका’ को चयन!

वर्ष २०२३ मा घुम्नैपर्ने यात्रा गन्तव्यहरूको घोषणा गर्ने " Best in Travel 2023" मा, जापानबाट

केवल "फुकुओका" मात्र चयन भएको छ !!!

यो, विश्वको सबैभन्दा ठूलो सेयर बजारलाई ओगट्ने, मुख्यतया युरोप र संयुक्त राज्य अमेरिकामा पढिने यात्रा गाइडबुक " Lonely Planet", प्रत्येक बर्ष शरद ऋतुमा घोषणा गरिन्छ, र यस वर्ष "खाद्य" विधामा "फुकुओका" चयन भएको छ।

याताई र रामेनबाट शुरु गर्दै, स्टाइलिश बार, कफी सपहरू, आदि विभिन्न प्रकारका खाद्य संस्कृतिको मजा लिन सकिने फुकुओकाले, संसारभरको पनि ध्यानाकर्षित गरिरहेको छ।

"Best in Travel 2023" भनि खोज्नुभयो भने, प्रकाशित रेस्टुरेन्टहरू हेर्न सक्नुहुन्छ।

कृपया हेन्रु होला।

https://www.lonelyplanet.com/japan/kyushu/fukuoka

2023.01.12[Thu] 09:00

जापानी भाषा(日本語) , अन्य(その他)

【विपद् रोकथाम तथा स्वयंसेवक सप्ताह】

जापानमा, जनवरी १५ देखि जनवरी २१ सम्म "विपद् रोकथाम तथा स्वयंसेवक सप्ताह"  भनि तोकिएको छ। सन् १९९५, १७ जनवरीमा आएको हान्सिन आवाजी महाभूकम्पलाई आधार मानेर यो सप्ताह तोकिएको थियो।

ठूलो क्षति भएकोले सरकारले मात्रै दिने सहयोगको सीमा हुने, त्यस्तो समयमा स्थानीय समुदाय र छिमेकीहरूसँगको आपसी सहयोग, आफैंले आफ्नो सुरक्षा गर्ने आदि कुराहरुको महत्त्वलाई पुन:पुष्टि भएको भन्ने गरिन्छ।

यस घटनापछि, विपद्को पूर्वतयारीको महत्व र विपद् आइपर्दा स्वैच्छिक विपद् रोकथाम गतिविधि र स्वयंसेवी गतिविधिहरूमा पुनर्विचार गर्ने उद्देश्यले "विपद् रोकथाम तथा स्वयंसेवक दिवस (१७ जनवरी)" र "विपद् रोकथाम तथा स्वयंसेवक सप्ताह (जनवरी १५ देखि २१ सम्म)" स्थापना गरिएको थियो।

विपद् रोकथाम तथा स्वयंसेवक सप्ताहको अवसरमा, हामीहरु पनि विपद्को पूर्वतयारीको बारेमा सोचेर हेर्ने होइन त?

 

 

【फुकुओका शहरको सूचना】

यस पटक फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनको सूचना रहेको छ।

“JapaneseChattingEvent” को परिचय

फुकुओकामा अध्ययन गरिरहेका अन्तर्राष्ट्रिय विद्यार्थीहरू र जापानी स्वयंसेवकहरू बिच सजिलै कुराकानी गर्ने “Japanese Chatting Event”, हरेक महिनामा एक पटक आयोजना हुँदै आईरहेको छ।

अर्को आयोजना जनवरी ३१ मंगलबार, अनलाइनमा हुनेछ।

 

Zoom प्रयोग गरेर, विदेशी विद्यार्थीहरू र जापानी स्वयंसेवकहरू बिच प्रत्यक्ष वान् टु वान्, साथै सानो समूहहरूमा मनपर्ने विषयवस्तुहरूमा छलफल गरिन्छ।

हरेक दिन, स्कूलमा सिकेको जापानी भाषा प्रयोग गर्न चाहनुहुने वा जापानीहरूसँग कुराकानी गर्न चाहनुहुने महानुभावहरु, सहभागी हुनुहोला।

सहभागिता शुल्क नि:शुल्क हो तर आवेदन दिन आवश्यक छ। आवेदन दिने तरिका आदि अधिक जानकारीका लागि, कृपया फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनको होमपेज वा फेसबुक पेजमा हेनुहोला।

फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनको होमपेज रहेको छ, www.fcif.or.jp.

केही नबुझेको कुरा भएमा, कृपया Fukuoka International Student Support Association मा सम्पर्क गर्नुहोस् ।

फोन नम्बर छ, ०९२-२६२-१७४४ । तपाईंहरुको सहभागीताका लागि पर्खिरहेका छौं।

 

विदेशी भाषा समाचार पत्र "FCIF"शिशिर ऋतु संस्करणको प्रकाशन तथा कागजी रुपमा प्रकाशन बन्दको सूचना

फुकुओकामा जीवनयापन सम्बन्धि जानकारी वा जापानी संस्कृति आदिको बारेमा जानकारी दिने विदेशी भाषा समाचार पत्र "FCIF" को शिशिर ऋतुको संस्करण प्रकाशित भएको छ।

यस पटकको विषयवस्तु रहेको छ, "हाकाताको शिशिर ऋतुको खानपान संस्कृति"।

 

फुकुओकामा बस्दै आउनु भएका विदेशीहरुसँगको अन्तर्वार्ता, सरकारी प्राथमिक विद्यालय र जुनियर हाई स्कूलको लागि भर्ना प्रक्रिया, माई नम्बर कार्ड आदि जस्ता जीवनयापनको लागि उपयोगी जानकारीहरु पनि राखिएको हुनाले अवश्य पढ्नु होला!

 

समाचार पत्र तपाईं बस्नुभएको वार्ड कार्यालय, नगरपालिका कार्यालयको सूचना प्लाजा, फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल सेन्टर आदिबाट पाउन सक्नुहुन्छ।

फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनको होमपेज "www.fcif.or.jp" मा पनि हेर्न सक्नुहुन्छ।

साथै, यस पटकको शिशिर ऋतुको संस्करणदेखि, “विदेशी भाषा समाचार पत्र "FCIF" कागजी रुपमा प्रकाशन बन्द गर्ने निर्णय भएको छ।

भविष्यमा, समयमै लचिला जानकारीहरु प्रदान गर्ने उदेश्यले, होमपेज र SNS आदि मार्फत, उपयोगी जानकारीहरु थप पोस्ट गर्दै जाने हुनाले, कृपया हेर्न जारी राख्नुहोस्!

2023.01.05[Thu] 09:00

चिकित्सा तथा स्वास्थ्य(医療・保健) , अन्य(その他)

【"नव वर्ष" र फुकुओकाको विचित्रता! हाचुमोडेको "सान्स्या माइरी"】

वर्ष २०२३ को आज पहिलो प्रसारण!

तपाईंहरुको नव वर्षको बिदा कस्तो रह्यो? रमाइलोसँग नै बित्यो होला!

तपाईंहरु धेरैजसोले एक हप्ता जतिको नयाँ वर्षको बिदा पाउनु नै भयो होला। मेरो पनि १ हप्ता जति नै बिदा थियो। बिदामा घरको सरसफाई, बजारमा लागेको नयाँ वर्षको सेलमा सपिंग, साथीहरुसँग रमाइलो भेटघाट, परिवारसँग घुमघाम आदि कार्यक्रमहरु गरेर बित्यो। समग्रमा भन्नु पर्दा, धेरैपछिको लामो बिदा सुखद अनि रमाइलो नै भयो। यो वर्षदेखि दैनिक रुपमा बिहान छोटो समय भए पनि शारीरिक ब्यायाम गर्ने, सकेसम्म हिड्ने, भर्याङको प्रयोग गर्ने भनेर विचार गरेकी छु। आजसम्म त पूरा गर्दै आएकी छु, हेरौ आगामी दिनहरुमा कतिको निरन्तरता दिन सक्छु! तपाईंहरुको पनि नव वर्ष २०२३ को कुनै संकल्प वा योजना पक्कै पनि होला। तपाईंहरु सबैको इच्छा आकांक्षा पूरा होस् भनि कामना गर्दछु।

 

जापानमा, नयाँ वर्ष भन्नाले "हाचुमोडे" लाई जनाउँदछ। हाचुमोडे भनेको, वर्षको सबैभन्दा शुरुवातमा,

मन्दिरहरुमा गएर नयाँ वर्ष राम्रो होस् भनि कामना गर्नु हो।

पुराना परम्पराहरुमध्ये, हाचुमोडे विशेष रुपले लामो समयदेखि निरन्तर रहँदै आएको छ।

फुकुओकामा, "हाचुमोडे" = "सान्स्या माइरी" भन्ने गरिन्छ,

‘सान्स्या माइरी’ (तीनवटा मन्दिरहरुको दर्शन गर्ने) भन्ने परम्परामसँग जोडिएको छ।

मनपर्ने मन्दिर वा स्थानीय मन्दिरहरू तीन वटा छानेर दर्शन गर्न जाने गरिन्छ। गन्तव्य मान्छे अनुसार फरक फरक हुन सक्छ, तापनि, फुकुओका शहरभित्रको तेन्जिन र हाकाता क्षेत्र वरपरका तीनवटा मन्दिरहरूमा जान चाहनुहुन्छ भने...सल्लाह दिनुपर्दा, कुसिदा जिन्ज्या, केगो जिन्ज्या र सुमियोसी जिन्ज्या पर्न आउँछ।

 

घुमघाम गर्ने जस्तो नि हुन्छ, अनि मन्दिरको दर्शन पनि हुन्छ। तपाईं हामी पनि ‘सान्स्या माइरी’ गरेर हेर्ने होइन त?

 

 

【फुकुओका शहरको सूचना】

नयाँ कोरोना भाइरस विरुद्धको खोपको सूचना

फुकुओका शहरमा नयाँ कोरोना भाइरस विरुद्धको खोपका लागि ईच्छुक सम्पूर्ण व्यक्तिहरुले ढुक्क भएर खोप लगाउन सुनिश्चितका लागि काम भईरहेको छ।

 

तेस्रो पटक, चौंथो पटक र पाँचौं पटकको खोप लिनेहरूका लागि Omicron strain विरुद्धको खोप लगाउने काम भईरहेको छ। Omicron strain विरुद्धको खोप प्रति व्यक्ति एक पटक लगाईने खोप हो।

पछिल्लो खोप लिएकोबाट ३ महिना कटिसकेकाहरूका लागि, खोप लिनका लागि खोप कुपन हुलाक मार्फत् पठाईएको छ।

खोप कुपन पाउनुभएपछि, बुकिंग साइट वा खोप सेन्टरमा बुकिंग गर्न सकिने हुनाले, कृपया खोप कुपन नपाउन्जेल प्रतिक्षा गर्नुहोला।

खोप कुपन हराएका महानुभावहरुले, पुन: जारीको लागि आवेदन दिन आवश्यक छ। कृपया कल सेन्टरमा फोन गर्नुहोस्।

विदेशबाट फुकुओका शहरमा आउनुभएका महानुभावहरुले यदि खोप लगाउन चाहनुहुन्छ भने,

खोप कुपन जारीको लागी निबेदन दिन आवश्यक छ।

 

फुकुओका शहरमा खोप सम्बन्धि परामर्श, बुकिंग र खोप कुपन जारीको बारेमा बुझ्न, सम्पर्क गर्न सकिने कल सेन्टरको फोन नम्बर रहेको छ, ०९२-२६०-८४०५ ।

हरेक दिन बिहान ८ :३० देखि बेलुका ५ :३० बजेसम्म कल स्वीकार गरिन्छ।

नेपाली, अंग्रेजी, चाइनिज, कोरियाली, भियतनामी आदि ७ वटा विदेशी भाषाहरूमा यो सेवा उपलब्ध छ।

 

 

Fukuoka Prize  पुरस्कार वितरण समारोहको संग्रह उपलब्ध हुने सम्बन्धि

फुकुओका शहरले एशियाली शैक्षिक अनुसन्धान, कला र संस्कृतिमा उल्लेखनिय योगदान पुर्‍याउने
व्यक्तिहरुलाई Fukuoka Prize ले सम्मान गर्दै आईरहेको छ। ३२औँ पटकको यस वर्षको Fukuoka Prize
समारोह डिसेम्बर २२ मा आयोजना भएको थियो र यस वर्षको विजेताहरु, ताइको ड्रमर Eitetsu Hayashi,
कला र इतिहासविद Timon Screech र कलाकार Shahzia Sikander ले आसन ग्रहण गर्नुभएका थिए।
भव्यताकासाथ सम्पन्न यस पुरस्कार वितरण समारोहको संग्रह, YouTube मा छिट्टै उपलब्ध गराउने
योजना रहेको छ।
Fukuoka Prize को होमपेजमा यस भिडियोको लिङ्क राखिएको छ, त्यसैले त्यहाँबाट पनि हेर्न सक्नुहुन्छ।

https://fukuoka-prize.org/en/

 

Fukuoka Prize  भूतपूर्व विजेताहरूलाई आमन्त्रित गर्ने कार्यक्रम सम्बन्धि

○ १७ औं शैक्षिक अनुसन्धान पुरस्कार विजेता, इतिहासकार Takeshi Hamashita लाई आमन्त्रित गर्ने कार्यक्रम, फेब्रुअरी ४, शनिबार आयोजना हुने भएको छ।

प्रोफेसर हामाशिताद्वारा लेक्चर「アジアを海から考える」अर्थात् "एशियालाई समुद्रबाट सोच्दा" भन्ने बिषयमा, फुकुओका शहरको सावारा वार्डको निशिजिन प्लाजामा आयोजना हुन गईरेहेको छ। थप जानकारीको लागि, Fukuoka Prize को होमपेजमा गएर News & Topics को पृष्ठमा हेर्नुहोला।

हाल सहभागीहरूको आवेदन लिने काम भईरहेको हुनाले, इच्छुक महानुभावहरु अवश्य पनि सहभागि हुनुहोस्।

https://fukuoka-prize.org/topics/detail/54259378-4e74-4815-bae8-0aba3f08251f

2022.12.29[Thu] 09:00

अन्य(その他)

【२०२२ लाई फर्केर हेर्दा, नव वर्षका लक्ष्यहरु आदि】

वर्ष २०२२ लगभग सकिनै लाग्यो। तपाईंहरुको यो वर्ष कस्तो रह्यो?

यो वर्ष मेरो लागि चाहिं अकल्पनीय भयो। औधि माया गर्ने मेरी आमासँग सदाको लागि बिछोड्नु पर्यो। अचानकको यस खबरले स-परिवार नेपाल गएर, घरपरिवार, आफन्तजन अनि साथीभाईहरुलाई भेटेर भारी मन बिसाएर कर्मभूमिमा फर्केको केही महिना मात्र भएको छ। मेरो जस्तै धेरै नेपालीहरुको परदेशी जीवन भोगाइको यो एक वास्तविक्ता हो जस्तो लाग्छ। यस वर्षले परदेशको बसाईमा कति अकल्पनीय तगाराहरुको सामना गर्नु पर्ने हुन्छ, मिलन र बिछोडले जीवनको यथार्थतालाई बुझ्न सिकाएको छ।

 

अब कुरा गरौं, यस वर्ष फुकुओकामा आयोजना भएका केहि नेपाली कार्यक्रमहरुको बारेमा।

यस वर्ष १० औं नेपाल फेस्टिवल फुकुओका २०२२ अगष्टमा भव्यताका साथ सम्पन्न भएको थियो। बिगत १० वर्षदेखि प्रत्येक अप्रिल महिनामा हुँदै आइरहेको यो नेपाल फेस्टिवल कोरोनाको कारण २०१९ बाट हुन सकेको थिएन। म जापान आएदेखि यस फेस्टिवलमा जाने गर्दै आएकी छु। नेपाली साथीहरु तथा मान्यजनहरुसँगको भेटघाट हुनुका साथसाथै नेपाली मन पराउने जापानी साथीहरु पनि भेटघाट हुने, नेपाली संस्कृति चिनाउने, नेपाली खानाको स्वाद चाख्ने-चखाउने आदि अवसरको रुपमा यो फेस्टिवल रहँदै आएको छ। यस वर्षको नेपाल फेस्टिवलमा लामो समयको अन्तरालमा धेरै साथीहरुसँग रमाईलो भेटघाट भयो। त्यसै गरि, २ वर्ष कोरोनाको कारण रोकिएको प्रत्यक्ष तिज कार्यक्रम यसपाली अगष्टमा तिज धमाका २०२२ पनि भव्यताका साथ सम्पन्न भएको थियो।

 

यस वर्ष नयाँ कोरोनाभाइरसको प्रभाव जारी भएतापनि, बिस्तारै सामान्य दैनिकी जीवनमा फर्केन थालेको छ। साथै, युक्रेनमा रूसको आक्रमणको प्रभावको कारण, शान्तिको बारेमा सोच्न बाध्य तुल्याएको छ, बिजुली र ग्यासको महशुल बढेर पैसा बचतको महत्त्व महसुस गर्ने व्यक्तिहरु पनि धेरै हुनुहुन्छ होला।

नव वर्ष २०२३ मा, अहिलेको भन्दा अझ धेरै, सबैको अनुहारमा मुस्कानका साथ बाँच्ने समाजको सृजना होस् भनि कामना गर्दछु।

 

हुन त, हामी नेपालीहरुको आफ्नै नव वर्ष भएकोले अंग्रेजी नव वर्षलाई खासै धुमधामका साथ मनाउने गरेको देखिन्दैन। नेपालमा खास गरि, काठमाडौंको ठमेल, दरबारमार्गका साथै ललितपुर, भक्तपुर, पोखरा र उपत्यका बाहिरका ठूला पर्यटकीय शहरहरुमा नव वर्ष ईभ कार्यक्रम आयोजना गर्ने र विविध सांस्कृतिक कार्यक्रम गरी मनाउने चलन छ। प्रायःजसो साथीहरुसँग बाहिर घुम्ने र खानपिन गर्ने अवसरको रुपमा अंग्रेजी नव वर्ष मनाउने गरेको देखिन्छ।

 

तपाईंहरुको नव वर्ष २०२३ को कुनै संकल्प वा योजना छ कि ?  मेरो चाहिं, आउँदो वर्षमा दैनिक रुपमा बिहान छोटो समय भए पनि शारीरिक ब्यायाम गर्ने, सकेसम्म हिड्ने, भर्याङको प्रयोग गर्ने विचार छ। 

 

नव वर्षमा तपाईंहरु सबैको इच्छा आकांक्षा पूरा होस् भनि कामना गर्दछु। तपाईहरु सबैलाई नव वर्ष २०२३ को हार्दिक मंगलमय शुभकामना!

2022.12.22[Thu] 09:00

अन्य(その他) , नियम तथा आचरण(ルール・マナー)

【वर्षको समाप्ति र नयाँ वर्षको बिदा बिताउने तरिका】

क्रिसमस पार्टी, नयाँ वर्ष आदि जस्ता वर्षको समाप्ति र नयाँ वर्षको बिदाहरूमा, खाने र पिउने अवसरहरु धेरै हुने गर्छन्। अधिक खानाले पेटमा बोझ पर्न गई, शारीरिक अवस्था बिग्रन सक्छ अनि पेट दुख्ने सम्भावना पनि बढाउन सक्छ। विशेष गरी, मासु, कफी, मदिरा, कडा मसला, कडा कोच्या, ग्रिन चिया आदिले पेटको ग्यास्ट्रिक एसिडको स्रावलाई बढाउने भएकोले धेरै नखान प्रति सावधान रहनु आवश्यक छ।

स्वस्थ रहने उपायहरुमध्ये धेरै भनिने एक हो, "नियमित तथा पौष्टिक सन्तुलित आहार खानु"। यो पेटलाई स्वस्थ कायम राख्नको लागि मात्र नभई, शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन र बिरामी हुने सम्भावना कम राख्नको लागि पनि उतिकै महत्त्वपूर्ण छ।

नयाँ वर्षको मौसम वास्तविक रूपमा कठिनपूर्ण हुन सक्छ, तर पनि, कम्तिमा घरमा बेलुकाको खानामा नाबे, उडोंन् जस्ता पचाउन सजिलो खानेकुराहरू खाने, खाना बीचको अनियमित अन्तराल नराख्ने आदि जस्ता कुराहरुमा ध्यान दिने गरौं।

स्वस्थ पेटलाई कायम राख्दै नयाँ वर्षलाई स्फूर्तिदायी बनाऔँ।

 

 

【फुकुओका शहरको सूचना】

नयाँ वर्षको बिदाहरुमा वार्ड अफिस काउण्टर अनि फोहोर फाल्ने दिन सम्बन्धि

नयाँ वर्षको बिदाहरुमा, वार्ड अफिसको काउण्टर र फोहोर फाल्ने दिन परिवर्तन हुने भएकोले कृपया ध्यान दिनुहोला।

वार्ड अफिसको काउण्टर, डिसेम्बर २९ (बिहिबार) देखि जनवरी ३(मंगलबार) सम्म बन्द रहनेछ।

नयाँ वर्षको बिदाहरुको अघिपछि वार्ड अफिसको काउण्टर भिडभाड हुने भएकोले, धेरै समय राखेर जाने गरौँ।

 

डिसेम्बर ३१ (शनिबार) देखि जनवरी ३ (मंगलबार) सम्म, फोहर संकलन गर्न आउँदैन।

जल्ने फोहर, डिसेम्बर ३० (शुक्रबार) सम्ममा तथा जनवरी ४ (बुधबार) पछि मात्र तोकिएको दिनमा बाहिर राख्नुहोस्।

नजल्ने फोहर तथा खाली सिसाको बोतल, प्लास्टिकको बोतल फाल्नका लागि,

जनवरी १ (आइतबार) मा संकलन हुने क्षेत्रमा डिसेम्बर २९ (बिहिबार),

जनवरी २ (सोमबार) को क्षेत्रमा डिसेम्बर ३० (शुक्रबार),

त्यस्तै, जनवरी ३ (मंगलबार) को क्षेत्रमा जनवरी ६ (शुक्रबार) को दिन फोहर फाल्नुहोस्।

यसका साथै, ठूलो आकारका फोहरको काउण्टर तथा संकलन, डिसेम्बर २९ (बिहिबार) देखि जनवरी ३ (मंगलबार) सम्म बन्द रहनेछ।

 

 

वर्षको समाप्ति र नयाँ वर्ष सुरक्षित र ढुक्क साथ बिताउनका लागि

वर्षको समाप्ति र नयाँ वर्षको बिदाहरूमा रक्सी पिउने धेरै अवसरहरू हुने गर्छन्।

“मादकपदार्थ सेवन गरि गाडि नचलाउने, चलाउन नदिने, चलाउनेलाई बिल्कुल माफी नदिने, र बेवास्ता नगर्ने” प्रति निश्चित होऔं।

रक्सी पिएर साइकल चलाउनु पनि कानूनले निषेध गरेको छ।

विशेष ध्यान दिनुपर्ने भनेको, अर्को दिन रक्सीको ह्यांगओभर हो।

अलिकति भए पनि रक्सी लागेको बाँकी छ जस्तो लागेमा, गाडि नचलाऔं।

 

यस अतिरिक्त, हरेक वर्षको अन्ततिर ट्राफिक दुर्घटनाहरू बढ्ने गरेको पाईएको छ।

राती बाहिर निस्कँदा, ड्राइभरले देख्न सजिलो हुने, चम्किलो लुगा वा चमकदार वस्तुको प्रयोग गरौँ।

कार चलाउँदा, चाँडै बत्तीहरू अन गरौं।

 

अर्को जानकारी, बाटोमा हुने लुटपाटको बारेमा।

कम ट्राफिक भएको स्थानमा, साँझदेखि मध्यरातसम्म धेरै अपराधहरू हुने गरेको, अझ, लुटेराहरु प्रायः मोपेड बाइकमा आएका घटनाहरु धेरै छन्।

खोस्नबाट जोगिन, झोला सडकको अर्को पट्टि समात्ने गरौँ।

साथै, मान्छेको संकेत वा बाइकको आवाज सुन्नुभएमा पछाडी फर्केर हेर्ने आदि जस्ता, आफ्नो वरपर ध्यान दिने गरौँ।

 

आफू र आफ्नो बहुमूल्य सामानहरूको ध्यान दिई, नयाँ वर्षको बिदा सुरक्षित र आनन्दपूर्वक बिताऔं।

2022.12.08[Thu] 09:00

चिकित्सा तथा स्वास्थ्य(医療・保健) , अन्य(その他)

【नोबेल पुरस्कार वितरण समारोह】

डिसेम्बर १० मा नोबेल पुरस्कार वितरण समारोह आयोजना हुन गईरहेको छ।

स्विडेनी आविष्कारक अल्फ्रेड नोबेलको ईच्छा अनुसार, यो पुरस्कार भौतिक विज्ञान, रसायन विज्ञान, फिजियोलोजी/चिकित्सा, साहित्य र शान्तिको क्षेत्रमा "मानवजातिको लागि सबैभन्दा ठूलो योगदान गर्ने व्यक्तिहरूलाई" प्रदान गरिन्छ।

पछि आएर, अर्थशास्त्र क्षेत्र पनि थपिएर अहिले छ वटा पुरस्कारहरू समाबेश छन्।

हरेक वर्ष, प्रत्येक पुरस्कार बढिमा ३ जनासम्मलाई प्रदान गरिन्छ।

विजेताहरुलाई पुरस्कार राशि, प्रमाणपत्र र मेडल प्रदान गरिन्छ ।

यस वर्षको नोबेल शान्ति पुरस्कार, लामो समयदेखि नागरिकहरूको आधारभूत मानवअधिकार र शक्तिको आलोचना गर्ने अधिकारको संरक्षणमा सक्रिय रहँदै आएका भूतपूर्व सोभियत संघका बेलारुसका मानवअधिकार कार्यकर्ता, त्यस्तै रुस र युक्रेनको मानवाधिकार संस्था मेमोरियल तथा सेन्टर फर सिभिल लिबर्टीलाई प्रदान गर्ने घोषणा गरिएको छ।

राष्ट्को आधारमा, पहिलोमा संयुक्त राज्य अमेरिका, दोस्रोमा युनाइटेड किंगडम र तेस्रोमा जर्मनी रहेका छन्।

जापान बाहेक एसियामा भारत पहिलो स्थानमा, चीन र ताइवान समान संख्यामा दोस्रो स्थानमा छन्।

यस वर्ष कस्ता व्यक्तिहरू पुरस्कृत हुन गईरहेका छन् त भन्ने कौतुहलताको बिषय बनेको छ!

 

 

【फुकुओका शहरको सूचना】

विश्व मानव अधिकार दिवस र मानव अधिकार सप्ताहको बारेमा

"मानव अधिकार" भनेको हरेक व्यक्ति जन्मेदेखि उसले "मानव जस्तो जीवन जीउन" पाउनेको अधिकार हो।

डिसेम्बर १० "विश्व मानव अधिकार दिवस" हो, जुन जापानमा मात्र होइन, विश्वको विभिन्न भागहरुमा पनि "मानव अधिकार" को बारेमा सोच्ने दिनको रुपमा रही आएको छ।

डिसेम्बर ४ देखि १० सम्म "मानव अधिकार सप्ताह" को अवसरमा, फुकुओका शहरमा पनि, मानव अधिकारको सम्मान गरि, भेदभाव रहित आरामदायी फुकुओका शहरको उद्देश्यले “मानव अधिकार सम्मान सप्ताह” आयोजना गरिंदै आईरहेको छ।

 

प्रत्येक व्यक्ति स्वावलम्बी छ भन्ने कुरा अनुभूति दिलाने यो महत्त्वपूर्ण सप्ताह हो।

SDGs द्वारा उल्लेख गरिए अनुसार "कोही पनि नछुटौं" समाजलाई महसुस गर्न, महिला, बालबालिका, वृद्ध, विदेशी, अशक्त, आदिको आधारमा भेदभाव र पूर्वाग्रह हटाएर, एक अर्काको मानव अधिकारको सम्मान गर्न जरुरी छ।

हामीहरु पनि "दयालु हृदय" र "स्वाभिमानी जीवन"को बारेमा फेरि एकपटक सोचेर हेर्ने होइन त?

 

 

नयाँ कोरोना भाइरस विरुद्धको खोपको सूचना

फुकुओका शहरमा नयाँ कोरोना भाइरस विरुद्धको खोपका लागि ईच्छुक सम्पूर्ण व्यक्तिहरुले ढुक्क भएर खोप लगाउन सुनिश्चितका लागि काम भईरहेको छ।

 

तेस्रो पटक, चौंथो पटक र पाँचौं पटकको खोप लिनेहरूका लागि Omicron strain विरुद्धको खोप लगाउने काम भईरहेको छ। Omicron strain विरुद्धको खोप प्रति व्यक्ति एक पटक लगाईने खोप हो।

पछिल्लो खोप लिएकोबाट ३ महिना कटिसकेकाहरूका लागि, खोप लिनका लागि खोप कुपन हुलाक मार्फत् पठाईएको छ।

खोप कुपन पाउनुभएपछि, बुकिंग साइट वा खोप सेन्टरमा बुकिंग गर्न सकिने हुनाले, कृपया खोप कुपन नपाउन्जेल प्रतिक्षा गर्नुहोला।

खोप कुपन हराएका महानुभावहरुले, पुन: जारीको लागि आवेदन दिन आवश्यक छ। कृपया कल सेन्टरमा फोन गर्नुहोस्।

 

विदेशबाट फुकुओका शहरमा आउनुभएका महानुभावहरुले यदि खोप लगाउन चाहनुहुन्छ भने,

खोप कुपन जारीको लागी निबेदन दिन आवश्यक छ।

 

फुकुओका शहरमा खोप सम्बन्धि परामर्श, बुकिंग र खोप कुपन जारीको बारेमा बुझ्न, सम्पर्क गर्न सकिने कल सेन्टरको फोन नम्बर रहेको छ, ०९२-२६०-८४०५ ।

हरेक दिन बिहान ८ :३० देखि बेलुका ५ :३० बजेसम्म कल स्वीकार गरिन्छ।

नेपाली, अंग्रेजी, चाइनिज, कोरियाली, भियतनामी आदि ७ वटा विदेशी भाषाहरूमा यो सेवा उपलब्ध छ।

 

साथै, प्रत्येक वर्ष जाडो शुरु भयो कि, इन्फ्लूएन्जाको संक्रमण देखा पर्दछ।

यस वर्ष नयाँ कोरोना भाइरससँगै दुवै रोगहरू एकै समयमा हुने सम्भावना हुन सक्छ।

यदि इन्फ्लूएन्जा लागि हालेमा, गम्भीर बिरामी हुनबाट बच्नका लागि पनि, इन्फ्लूएन्जाको खोप लगाउन सल्लाह दिन्छौं।

यसका साथै, नयाँ कोरोना भाइरस र इन्फ्लूएन्जा दुबैको खोप एकै समयमा लिन सक्नुहुन्छ।

2022.11.17[Thu] 09:00

अन्य(その他)

【मौसमी तरकारी・हाकुसाई अर्थात् चाइनिज बन्दा】

जाडो बढेर आयो कि खान मन पर्ने खानाहरुमध्ये एक हो, नाबे अर्थात् Hot pot खाना। अनि नाबे खानामा हाल्ने सामग्रीहरुमा नभई नहुने, हाकुसाई अर्थात् चाइनिज बन्दा। हाकुसाईको मौसम अक्टोबरदेखि नोभेम्बरतिर हो भने हिउँद लाग्यो कि यसको पिक मौसम शुरु हुन्छ। वर्षको यस समयमा हाकुसाई नरम र अधिक स्वादिलो हुन्छ। नाबे वा उमालेर पकाउने मात्र नभई यो सलादमा पनि स्वादिष्ट हुन्छ।

के हाकुसाई पौष्टिक छ त? भन्ने कसै-कसैलाई लाग्न सक्छ, तर वास्तबमा यसमा धेरै पोटासियम हुन्छ। पोटासियमले शरीरबाट नुन निकाल्ने काम गर्छ, त्यसैले यसले उच्च रक्तचाप हुनबाट जोगाउँछ।

साथै, यसमा भिटामिन सी पनि हुने भएकोले चिसो लाग्नबाट जोगाउन पनि हाकुसाई खान सल्लाह दिइन्छ।

आफ्ना साथीभाई तथा परिवारसँग खान पनि सक्नुहुन्छ, एक जनाको लागि पुग्ने नाबे सुप पनि सुपथ मुल्यमा बजारमा किन्न पाईन्छ।

बनाउन समय नभएका वा जागर नभएकाहरूका लागि, तताए मात्र पुग्ने सरल नाबे खाना पनि किन्न पाईन्छ।

धेरै सामाग्रीहरु हालेर पकाएको नाबे खानाले, तनमनलाई न्यानो पारि दिन्छ।

 

 

【फुकुओका शहरको सूचना】

यस पटक फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनको सूचना रहेको छ।

कानूनी परामर्शको परिचय

फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल सेन्टरमा रहेको फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनमा, फुकुओकामा बस्नु हुने विदेशीहरूका लागि, हरेक महिना दुई पटक निःशुल्क परामर्शहरु प्रदान गर्दै आईरहेको छ।

“कानूनी परामर्श”, हरेक महिनाको पहिलो शनिबार, बिहान १०:३० बजेदेखि दिउँसो १:३० बजेसम्म र, तेस्रो बुधबारको दिउँसो १:०० बजेदेखि ४:०० बजेसम्म, परामर्श अवधि ४५ मिनेट हो।

बुकिंगको आधारमा फुकुओका बार एसोसिएसनको प्रसाशनिक वकिलद्वारा निःशुल्क परामर्श प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

भाषा अनुवादकको आवश्यकता भएमा, निःशुल्क अंग्रेजी अनुवादकको व्यवस्था गरिदिने भएकोले बुकिंग गर्नुहुँदा भन्नुहोला।

 

 

विदेशीहरुका लागि आप्रवासन, आवास र राष्ट्रियता सम्बन्धि परामर्श’ को बारेमा जानकारी

आवासको स्थिति र आवास अवधिको बारेमा, तपाईंले केही कुरा नबुझेको छ कि?

फुकुओका सिटी इन्टरनेशनल फाउण्डेसनमा, फुकुओकामा बस्नु हुने विदेशीहरूका लागि निःशुल्क परामर्शहरु प्रदान गर्दै आईरहेको छ।

हरेक महिनाको दोस्रो आइतबारको दिउँसो १ बजेदेखि ४ बजेसम्म, प्रसाशनिक वकिलद्वारा तपाईंको प्रश्न र परामर्शको उचित सल्लाह दिनुहुन्छ।

परामर्शका लागि इच्छुक महानुभावहरुले दिउँसो ३:३० बजेसम्ममा काउण्टरमा सम्पर्क राख्नु होला।

अंग्रेजी, चाइनिज र जापानी भाषामा परामर्शका लागि अग्रिम बुकिंग गर्न आवश्यक छैन।

अन्य भाषाहरुमा परामर्श गर्न चाहने महानुभावहरुले, १ हप्ता अगाडि सम्पर्क गर्नुहोला।

जुनसुकै परामर्श पनि गोपनीयता कडा पालन गर्ने भएकोले ढुक्क भएर परामर्श लिनुहोस्।

विस्तृत जानकारीका लागि, फोन सेवा नम्बर, ०१२०-६६-१७९९ मा सम्पर्क गर्नुहोला।

सोमबारदेखि शुक्रबार ९:०० बजेदेखि १८:०० बजेसम्म कल स्वीकार गरिन्छ।

DJ紹介

  • Sarita
  • Sarita
  • 誕生日: 7月10日
    趣味: 音楽を聞く、旅行する

番組ページへ

リクエスト&メッセージ